Здраствуйте, я 4 месяца назад проводила парня в армию, до нее мы встречались 2 года и 3 месяца безумно любили. Вот, 2 месяца ожиданий были нормальными, все я не переживала, скучала, любила. Но до этого я поругалась с матерью очень сильно, покончить с собой хотела, после этого подруги предали, но я держалась. В середине сентября мой мч сказал, боиться, что у меня пропадут чувства, я сказала, что это все бред, не накручивай себя) в тот же день, я пришла домой лежала и в один момент, я почувствовала, что ничего не чувствую, абсолютно ко всем близким и в том числе к нему, после этого была истерика, не знала, что делать. Это было 2 через 2, я с ним разговариваю он меня поддерживает, я понимаю, что он меня очень сильно любит). Но сейчас я начинаю думать о нем, либо о близких и у меня болит сердце, очень, что это помагите, я уже не могу... #депрессия #отношения
Идите к психотерапевту.
Вы так можете дописаться до того, что станете пациентом психиатрической больницы. И вся ваша жизнь до смерти будет определена...
Вы знаете, такое ощущение что вы сами себя не любите и не цените. Скажите, кроме парня, матери и этих предавших подруг у вас есть другие близкие вам люди? Может родственники кому можно довериться...
Вы не думали переключиться с тревожных мыслей на хобби например или уход за домашним питомцем? Чем накручивать что меня не любят и не ценят или беспокоиться... попробуйте вести дневник и там писать свои мысли и чувства, станет легче правда и еще очень помогает молитва к Богу, расслабиться и перестать беспокоиться.
То, что вы называете депрессией, не соответствует действительности.. Депрессия - это тупик, когда ты не можешь найти инструменты, для разрешение проблемы.. Депрессии в отношении двух людей не существует..