Созависимость от парня,как победить?

Привет всем, Я состою в отношениях чуть больше года, с человеком, который изначально показал себя как ответственный и максимально спокойный.
Мне 21,ему 25.
Он стал моим первым мужчиной,и наверно это и есть то что держит меня рядом с ним ,я будто под зависимостью от него,или как говорят «созависимость»
Он не проводит время со мной,звонит раза два в неделю,видимся раз в одну две недели,секс раз в месяц..
Пишет каждый день но это все так сухо..
Конечно я стараюсь исправить ситуацию говорила с ним на эту тему,но он говорит мол он такой человек и ему так комфортно.
Причем время на спортзал 3 раза в неделю у него есть,погулять с друзьями или спать весь выходной он может,а просто приехать ко мне ему лень.
как побороть эту зависимость от него и решиться уйти,ведь до этого мы уже расходились по его инициативе ,мол то хочет отношений то нет,то я любовь всей жизни ,то слишком хороша для него и лучше мне найти другого.
С девушками другими он не общается,в этом я уверена.. #парень