Не могу забыть бывшего

Попробуйте анальный секс

А что именно ты вспоминаешь? Какие-то хорошие моменты или просто задаешься вопросом как он там?
Может он давал что-то, что нынешний мч не даёт сейчас в отношениях, и поэтому ты как бы неосознанно сравниваешь их и часто вспоминаешь бывшего?

Как раз таки мой молодой человек дает на все 100000% больше. И мне действительно с ним хорошо. Но бывшего я вспоминаю часто. Думаю о том как сделал мне больно и прочее

Возможно не вся обида на него ушла и где-то внутри незакрытые конфликты не дают покоя. Может нужно было себе дать побольше времени побыть одной без отношений. В такой ситуации наверное стоит сходить к психологу или может в интернете поискать какие-то практики как отпустить прошлые обиды.
Возможно попробовать написать все на листе, выложить всю боль и постараться мысленно отпустить человека, простить ему всё и каждый раз, когда лезет в голову воспоминание о нем- переключаться на что-то.