Ревную партнера к прошлому

Автор, у вас совсем скучная жизнь?
Вы не имеете больше проблем, кроме того, как копаться в прошлом людей?

вы сами ответили на свою проблему в последних предложениях. вам почему-то нравится причинять себе боль таким способом. зачем? надо подумать вам. что вы получаете от этого, какие эмоции? может вы так себя мотивируете на подсознательном уровне, мол они вот такие крутые надо стать такой же
может вам не хватает эмоций, и вы хотите хоть какие-то получить
не знаю .. но проблема тут точно в этом. надо понять, чего вы хотите добиться таким образом

Сходите на консультацию к психологу, у меня как-то раз накрыло ревностью, одна ктнсультация меня выдернула из этого водоворота негатива. Я успткоилась и перестала дергать партнера. Обычно не ревную. Но что-то нездоровое приключилось со мной. Оказалось из детсва травма. А вовсе не ревность.

Позвольте себе флирт и легкость. Получите то внимание большого количества мужчин, которое вы себе не позволяете. Выиграйте у тех девушек которые были одноразовыми. Докажите себе, что вы не меньше привлекаете внимание, но еще и заслуживаете настоящих серьезных чувств. Должно пройти. А вообще ревность - это в целом нормально. Просто надо себя убедить, что вы лучше

Как она себя убедит? Если она хуже. Выше головы не прыгнешь. Была бы лучше она бы этого прошлого и девушек из прошлого не видела в упор.

может быть пора забыть прошлое
живи будущим

ой
точнее живи настоящим

не ползайте по страницам его бывших, не травите душу, не сравнивайте себя с ними

Очень путано написано. Фраза "вижу, что они уверены в себе, позволяют то,..." в настоящем времени. Он, что, продолжает общаться с бывшими? И частые ссоры из-за ревности? В настоящем вы должны быть единственной. И надо не ревновать , терпеть и ссориться. Надо выходить из таких отношений, где с вами не считаются. Он хорошо устроился.
И научитесь правильно выражать свои мысли.

С чего вдруг хуже? Неуверенность в себе не всегда связана с реальным хуже/лучше. Раз он с ней, значит сейчас для него лучше.