ревность и собственничество

у меня был молодой человек и я его вообще не ревновала, спустя полгода мы расстались и я узнала про его измены, которые были на протяжении месяца. в последующих отношениях я стала очень ревнивой, постоянно сомневаюсь в партнёре, хотя даже поводов нет. мне самой не нравится это, но не могу ничего с собой поделать.можно это как-нибудь исправить? #ревность