С бывшим были вместе 4 года. 2 года в браке. Развелись, каждый пошёл своей дорогой. Детей нет. Были совершено спокойные, безэмоциональные отношения. Не скандалили, ругались тихо, не выясняли, не планировали ничего. Никогда не разговаривали о чувствах, о переживаниях и всё такое. Просто плыли по течению. В один момент за ужином решили, что нам не по пути. Странно, но я не жалела, но и радости не было. Не плакала, а просто молча помогла собрать его вещи. Как закрыла за ним дверь, тут же забыла о его существовании. Внутри будто пустота. Чувствую себя безэмоциональным человеком. Прошёл год, но никто не цепляет, не к кому душа не лежит. Сейчас бывший пытается вернуть, но он совершенно чужой человек. Ощущение, будто души нет во мне, будто всё эмоции высосали, вытащили. Никаких эмоций ни к кому. #отношения
Пока забей на мужиков. Слушай приятную музыку, танцуй. Делай всё, чтобы вернуть чувство внутреннего счастья :)
это понятно, вы друг друга дополняли, теперь вырвавшись из оков вы ощущаете настоящую свободу, именно так она ощущается, непривычно, но возможно вам и не понравится она, созависимым людям очень тяжело
это понятно, вы друг друга дополняли, теперь вырвавшись из оков вы ощущаете настоящую свободу, именно так она ощущается, непривычно, но возможно вам и не понравится она, созависимым людям очень тяжело
Хлебом не корми, ярлыки навешать. «Зависимые люди». За этой фразой угадывается желание самоутвердиться за чужой счет. Жалко.
Автор, за чувство любви, радости отвечают определенные гормоны. Чтобы образовались эти гормоны, нужно, чтобы в организме было в достаточном количестве определенные элементы. Нужен хороший эндокринолог.
Может у вас депрессия или эмоциональное выгорание? Попробуйте завести домашнее животное и чаще бывать на природе, найдите себе хобби.
"Если у тебя депрессия, прими разумные меры, чтобы заботиться о своем физическом и эмоциональном здоровье. Например, правильно питайся, высыпайся и регулярно занимайся спортом. При физических упражнениях вырабатываются гормоны, которые поднимают настроение, придают бодрости и улучшают сон. Постарайся понять, какими причинами вызвано депрессивное состояние и что ему предшествует. Составь подходящий план действий. Поговори с тем, кому доверяешь. Поддержка членов семьи и близких друзей придаст тебе сил справляться с депрессией и, возможно, даже поможет облегчить ее проявления. Заведи дневник и записывай туда свои мысли и чувства."