У мужчины депрессия и ему нужно побыть одному. Как помочь отношениям?

Не знаю как вы сами в депрессию не ушли с таким МЧ. Просто не представляю. Это получается вам всю жизнь жить с одной его депрессии до другой. Это диагноз. Вам все время придётся терпеть и ждать когда он отойдёт. Так жить невозможно!
Лично я бы не осилила

Любовь удивительная штука :D да и депрессия лечится. она у него около года и постепенно становится лучше. в целом примерно 70-80% времени (если брать в разрезе нескольких недел) у нас все отлично, он сам предлагает куда то съездить, мы живем отличной жизнью и наслаждаемся отношениями. но вот эти провалы. обычно его просто нужно оатсвить впокое, чаще вечером, и утром это уже другой человек, снова живой. и вот я верю, что и его депрессию можно вылечить и что он с ней справится

Хорошо же ты "веришь" в то, что что "и его депрессию можно вылечить и что он с ней справится", раз отчаянно пытаешься собрать незнамо чьи истории про щастливые излечения. Ещё "веришь" в то, что потомство от такого мужчины будет свободно от этого заболевания. Да уж, любовь удивительная штука. Но как же тогда любовь к потенциальным детям, да и к себе наконец? Застряла в роли несчастной, но упрямой и терпеливой спасительницы? Полагаю в этом суть твоей "любви". Попробуй возразить, но только мотивированно.

У меня абсолютно такая же ситуация прямо сейчас, только с моей девушкой. Депрессия, побочки, антидепрессанты - все дела. Да, и ей хочется побыть одной порой. Это от них не особо зависит. Это всё тяжело, да. Для обоих. Но если человек дорог - вы должны выдержать. Я выдержал. У вас есть 2 варианта - дать и вправду побыть одному мужчине. Это нормально в таком состоянии. Либо быть с ним ненавязчиво. Или хотя бы по связи, в сообщениях - поддерживайте его. Заботьтесь. Говорите что скучаете по нему, что он хороший. Что нужен вам. Поддержка. Очень нужна ему сейчас. Счастья вам.

Автор, очень Вам сочувствую! У моего мужа депрессия как официальный диагноз стоИт уже несколько десятков лет.
Передышка на 5 дней - необходима, соглашайтесь! Более того, Вы этого не осознаёте, но она необходима и Вам!!! Люди, живущие с депрессивым человеком - группа риска! Любой психиатр Вам разъяснит подробнее. Вы тоже можете заболеть депрессией, это не вирус, конечно, но это передаётся. Особенно учитывая тот факт, что Вы - "спасатель" психологически, погуглите.
Ваша задача: 1) Не заболеть самой; 2) Не потерять себя в поддержке мужа; 3) Научиться заботиться о себе психологически, иначе будет не только пункт 1 и 2, но и помочь уже ему не сможете.
Учтите, что живя с таким человеком Вы теряете очень много радостей в жизни!!! Очень, очень, очень много!!! Потом оглянетесь назад, будете сожалеть об этом. Не запугиваю, просто предупреждаю, что такой момент настанет, к нему надо подготовиться, чтобы самой себе контраргументировать "зато я...1,2,3,4,.....228...
Депрессия в том виде, как у Вашего мужа, НЕ ЛЕЧИТСЯ АНТИДЕПРЕССАНТАМИ!!!!!! Это - не способ! Это - временное решение, позволяющее продержаться до получения психологической помощи, а она необходима!!! Собирайте деньги на психотерапевтов! Это не дешево, но необходимо. Постепенно он "слезет" с лекарств, сможет жить без них. Парадокс, но начнёт он лечиться, и через время деньги появятся! Вам тоже психотерапевт необходим!!! Обязателен!!!
И ищите места для передышек! Вот как сейчас на 5 дней поедете, так и на будущее для себя отмечайте: тут классно, а туда не вернусь. Должен быть список таких мест. И план, чем в них заниматься(например, хобби, фильмы, книги). В идеале - там будет что-то расслабляющее типа сауны, бассейна, массажа. Это Вам нужно хотя бы раз в месяц, а уже если дошло до передышки, то тем более!
Короче, если Вы твёрдо намерены оставаться с ним, то ищите способы выжить! Спаси себя и спасёшь весь мир - это про Вас!

Добавлю.
И последнее. Насчёт жилья. Если оно съёмное, рассмотрите варианты снять 2-комнатную квартиру. Или такую, чтобы можно было диванчик в кухню впихнуть.
Если своя - можно поменять на большую, или свою сдать(но ремонт убьют) и снять побольше. Или в своей как-то зонировать помещение. Хоть перегородкой, хоть шкафом, хоть ширмой. И иметь каждому личное пространство, хоть в наушниках, хоть как-то. И личное время, когда другой не беспокоит.
Нас когда-то спасала дачка. Я туда уезжала, возилась в саду, это была моя отдушина. Муж в городе "дичал". Тоже вариант.