Как не расстаться из-за ПМС?

Вы истеричка распущенная. И маскируете свои истерики под ПМС. Из-за таких как вы, женщин считают неадекватными, нигде не пригодными, гормонозависимыми созданиями.

К гинекологу -эндокринологу сдавать анализ на гормоны. У здоровой женшины Пмс быть не должно, это гормоны шалят.

Не у тех ты врачей была, детка. Найди хорошего, грамотного врача.

Чушь,
Если бы это были просто истерики, то они не были бы так четко по графику каждый месяц. А происходили хаотично.

А у меня во время пмс не просто поругаться с кем то тянет- это фигня вообще((
У менч смысл жизни вообще пропадает на неделю(((( всё начинает казаться ужасным беспросветным и бессмысленным((((( хочется уйти на тот свет нах.
Это именно гормональная хххрень!((((

Но я знаю, как это исправить.
Жить с таким невозможно просто.
Можно всё это исправить убрать эту проблему. Но это дело не нескольких недель конечно.

Я однажды после пмс ушла в депрессию на несколько месяцев, не хотелось вообще ничего, даже самоубиваться
Слава богу, что это прошло, но остаётся эта цикличность в ругани. Просто в обычное время я максимально спокойна и жизнерадостна, люблю своего парня, строю планы на будущее и меня устраивает всё, а перед месячными цепляюсь ко всему, даже повода не даёт, я сама нахожу и начинаю
Если вы знаете, как с этим бороться, то напишите пожалуйста! Лучше несколько недель/месяцев работы с этим, чем регулярная ругань

Нужно исправить гормональный фон, половые гормоны.
Я наконец,выяснила, что пмс возникает из за недостатка прогестерона. А он, оказывается, очень важен для здоровья, для психики.
Так вот надо поднять его уровень. А прежде сдать анализ на него на 22 день цикла, и выявить дефицит гормона.

Как поднимать:
Есть очень хорошие мягкие полезные травы. Я больше к травам склонна, чем к химическим гормонам, типа дюфастона и пр.
Белая лапчатка отлично выравнивает проблемный гормонал фон. Курс в 3 месяца- и уйдут все проблемы с пмс, истерикой и т.п.

Мне от эмоциональных качелей в ПМС мамоклам хорошо помогает. Только надо его сначала длинным курсом пропить, а потом каждый месяц перед ПМС и до конца М - короткими. Привыкания не вызывает, натуральный, с органическим йодом. Няшка а не препарат)) У меня даже мозг включаться на работе стал с ним быстрее.

Господи как же я вас понимаю, тоже самое 🥲