Боль, когда ты меня отпустишь

А вы женщина или мужчина?

Я женщина.

Ваш доктор - психиатр .

я знаю. Я пытаюсь найти утешение.

А в чём ваша проблема? С вами никогда не знакомились? Хотя бы можете предположить, что именно не так с вами? Форум анонимный. Можете все рассказывать как есть.

Сколько вам лет?

Мне 35 и я запуталась.

Я не знаю, что со мной не так. Но, жизнь не складывается. Начиная от материальных проблем и полной неустроенности в ней и принципе этого достаточно. Впереди пугающая неизвестность будущего. Я понимаю, что наверное у меня депрессия, я не знаю кто я и не могу найти себя. Как слепой котенок.

35 это конечно не 25... пора помочь себе. Автор , выше нос! )) какой у вас уровень дохода? Ваши финансы позволяют вам свободу выбора? Делать то ,что нравится и т д. Есть ли у вас мечта?

Со мной знакомились. Я бы хотела встретить любовь...Есть мч, он сейчас поддерживает, но мы очень разные и даже не о чем поговорить...Он не идеал моей мечты. Я понимаю, что никто не идеален. У меня было много отношений, но я всё разрушила. Были и хорошие парни, а сейчас видимо тот, которого я заслужила.

Уровень дохода низкий, почти не работаю, денег не хватает даже на съёмное жилье.

Мне сейчас очень плохо. Как разрешить себе жить и стать уверенной в себе? Как почувствовать себя достойной этой жизни?

А можно узнать , по какой причине почти не работаете?

В голову лезут разные мысли. Плохие мысли.

Не знаю, кем работать. Не могу найти себя, дело по душе.

В последнее время живу чисто механически, нет удовольствия от жизни, пропал аппетит, похудела. Никто не может мне помочь, потому что никто не не поймет. Понимание окружающих ограничено их субъективным опытом...Понятный стимул-реакция, непонятный стимул - ноль реакции.

Но сейчас же кем то работаете, верно? Живете где то. Интернет имеется. Может быть вы слишком строги к себе ? Слишком многого требуете? Нет такого?

Да. Я очень строга к себе. Наверное. Не знаю. В последнее время я в состоянии "не знаю". Как выбраться, не пркдставляю.

Быть не строгой к себе это как?

Хорошо ,что вы это замечаете, что слишком требовательны по отношению к себе. Возможно , сравниваете с другими ..Если это начать разматывать с психологом , то наверняка узнаете истоки всего этого. Банально скажу, но надо снизить к себе претензии .. так и и до психозов недалеко и реально можно нервный срыв схлопотать

Да, я часто думаю, почему у меня всё так...В голове один вопрос, "почему?", который крутится постоянно. Я понимаю, что есть некая закономерность в жизни, мне кажется, мне не суждено быть счастливой, и эту мысль я не могу принять, и нет сил что либо изменить, так как я не знаю, кто я и куда катится моя жизнь.

Это так.. например,понимать , что вероятно , другим людям вы прощаете больше , чем себе. часто бывает ,что человек жалеет всех , кроме себя. Любим других просто так, а себя нужно непременно за высокие заслуги. Понимаете ход мысли?

Понимаю, спасибо.

Автор, у вас было много отношений. То есть, мужика можете найти. Если нынешний не устраивает - бросайте. Зачем тратить время на того, к кому душа не лежит? Насчёт работы - попробуйте хоть что-то небольшое, где не нужно очень напрягаться (даже объявления расклеивать можно). Так постепенно войдёте в ритм работы. Может, настроение улучшится. А насчёт одиночества - мы все одиноки. Не будет человека, который бы на 100 процентов вас понял. У вас есть только вы сами. И надо науиться ладить с собой без чужой энергии. Учитесь самодостаточности. Это вам пригодится в любом случае!

А как любить себя такую дуру?) Потому что я себя ощущаю именно так. Сумасшедшая нелогичная истеричка, неудачница. Нет, я принимаю себя любую, но не удовлетворена собой, вот и всё. Близким на меня плевать, никто не даёт мне подтверждения моей самоценности. Я хочу любви. Нагло, безапелляционно, за просто так. Я видела много в жизни. Я видела, какой гнилой внутри может быть приличная семья, как близкие люди отворачиваются равнодушно. Я видела ад, и много социальных девиаций, в том числе в детстве, это часть моей жизни. Всё это лежит на мне грузом несоответствия себя нормальной жизни.

Мне тоже 35 , пребываю в подобном состоянии, начиная с 2020 все пошло под откос, парень предал, расстались, заболела на фоне этого, до сих пор разгребаю, потом умерла моя любимая кошка и в завершении 2020 покинул мир любимый папочка скоропостижно, что стало сильнейшим шоком. Замкнулась в себе, ни с кем не знакомлюсь, полная отрешенность и разбитость, живу по инерции. Когда то хотела семью, детей, сейчас с таким раскладом не знаю когда и как оклематься.Полностью потеряла себя. Очень сложно дать совет. Желаю искренне Вам счастья! Берегите себя и своих близких.

Я могу найти мужика, но что делать с ним, вот в чём вопрос. В детстве я пережила сексуальный опыт, который я осознала только когда повзрослела, поняв, что со мной случилось что-то не хорошее. И это со мной, это в памяти.

Пусть всё будет хорошо ☘

Вы боитесь отношений с мужчинами? Из-за того сексуального опыта в детстве? Кстати, влюблялись в кого-нибудь?

А зачем вам подтверждение самоценности? Не надо ждать оценки от других. Учитесь уважать и любить себя независимо от оценки других людей (даже родственников).

Нет, я не боюсь отношений с мужчинами. Напротив, я могу быть очень раскрепощенной, и для меня нет запретных тем в сексе. Просто очень сложно достичь оргазма при таком отношении к сексу. Не знаю, понимаете ли вы меня. Просто то, что до поры до времени должно быть скрыто для человека, мне слишком рано приоткрылось.

Я умею любить себя))) Но, так уж устроен человек, ему этого не достаточно. Мы же не в вакууме живём? Можно заняться самоудовлетворением, и весьма успешно, а кто-то не умеет этого делать. Я же хочу позволить себе, чтобы меня полюбил кто-то, кроме меня. А может быть это просто значит, я хочу научится любить сама. Так как этого делать не умею.

Я решила развить свой потенциал. Теперь я буду конченой сволочью. Плохой девочкой. Кажется, это то, что я умею очень хорошо.

А что мешает достичь оргазма? Именно тот ранний сексуальный опыт и чувство вины? Или вам кажется, что конкретный мужчина вас не любит (не подходит вам)?

А за всё время вас не любили?) Помните как у Меркеса было сказано: "Только потому, что кто-то тебя не любит так, как тебе хочется, не значит, что он не любит тебя всей душой". Это я к тому, что требовать любви так, как вам хочется - это идеализм. Люди не обязаны соответствовать нашим ожиданиям, как и мы их запросам.

Тоже вариант. Только какая цель этого? Мне кажется, вам не хватает самодостаточности. Вы как бы в чрезмерной зависимости от отношений и людей вас окружающих. И искать любовь к себе через других людей - занятие бесполезное. Люди чаще используют, чем дарят любовь. Поэтому лучше учиться любить себя через одиночество или через тех людей, с которыми комфортно, но не завися от последних.