Как перестать ревновать и выносить мозг?

Вы перестанете ревновать только в том случае, если сами будете довольны собой,а может это начало отношений, так всегда, потом проходит или возможно вы не видите серьёзность его намерений, поэтому страх есть. Но все же, лучший способ стать лучшей версией себя, тогда и не будет сильной ревности прям, я думаю

🤔 Сходи к психологу. 😉

ты действительно хочешь тратить свою энергию и нервы на страхи и волнения «а что если..»? расслабься и получай удовольствие от отношений, которые у вас есть, и даже если они закончатся, будет по крайней мере что хорошего вспомнить... а если решит загулять, ничего ты не сделаешь все равно, так что хватит палить

и да, чем больше будешь выносить мозг, тем выше вероятность, что он таки начнет искать спокойного и приятного общения в других местах

1. Можно сходить к психологу.
2. Можно разбираться самой, для этого есть разные техники. Например, "дневник автоматических мыслей". Вообще, говорят, хорошая книга - Роберт Лихи "Свобода от тревоги". То, что с вами происходит - именно тревога.

Девушка, уже куча тем подобных на форуме. Полистайте

скоро доведешь его и он тебя бросит

ух ты,большое спасибо) уже начну читать!

вы правы ...