Мы с любимым постоянно ругаемся. Раньше я списывала все на его медлительность, лень и т д. Пока к нам не пришли мои друзья в гости. Подруга сказала, что я себя неадекватно веду. Чуть что я обзываю своего парня, рот ему затыкаю, даже за столом. Я раньше не замечала этого. С детства я была вспыльчивым и требовательным человеком, родители старались угодить во всем, у меня очень добрые родители. А я почему-то выросла агрессивной. Часто срываюсь на своем мч, меня бесит, когда он делает спустя рукава. Прошу его по 2 раза многие вещи переделать ( даже помыть посуду 2 раза)… часто скандалы. Но вот друзья говорят, что со стороны я выгляжу ужасно, стало стыдно перед людьми. Я грублю своему мч и знакомым. Что делать? Как стать мягче?
Не знаю станете ли вы мягче, но надо учиться себя контролировать. Начиная хотя бы с тех ситуаций, когда вы осознаете, что чувствуете агрессию или собираетесь заткнуть ему рот. Заставляйте себя прикусить язык. Потом это в привычку начнет входить, и вы начнете думать прежче, чем что-то сделать.
Я вот уверена, что на работе с начальником вы, наверное, себя контролируете (или будете контролировать) даже, если он(а) вас бесит. Значит это возможно.
Не знаю станете ли вы мягче, но надо учиться себя контролировать. Начиная хотя бы с тех ситуаций, когда вы осознаете, что чувствуете агрессию или собираетесь заткнуть ему рот. Заставляйте себя прикусить язык. Потом это в привычку начнет входить, и вы начнете думать прежче, чем что-то сделать.
Я вот уверена, что на работе с начальником вы, наверное, себя контролируете (или будете контролировать) даже, если он(а) вас бесит. Значит это возможно.
Да, на работе я вообще другой человек
ты - грубая тёл..ка,
ты словно мужик,
тебе вдует в рот
вонючий бык,
ёу!
Ну, понятно: потому что там ваши выходки терпеть не будут. Вот я и говорю вам, что надо учиться контролировать себя. Иначе скоро потеряете мч, потому что, если он - не окончательная тряпка, то, скорее всего, тоже долго терпеть не станет.
Я придерживаюсь мнения, что контролировать свое поведение могут все адекватные люди, а не контролировать себя дома - это обыкновенная распущенность. Злоупотребляете тем, что нет последствий (пока).
Очень тяжело это, если с детства так привыкла
Срочно менять мч и чем скорее тем лучше
Запишите на аудио как вы с ним разговариваете и про слушайте это. Может быть поможет. Или он пусть поможет запишет все что ему не нравится и вы про слушаете себя.
Я бы такую как ты давно бросил
Либо себя контролировать, либо искать парня, которого это устроит