Кто выходил из отношений с манипулятором? С чего вы начинали? Я прекратила все общений, сегодня ни разу не зашла на его страницу, для меня это прям достижение, но внутри как-то не по себе....
Дибилко
Если я хочу прекратить общение по-взрослому, а не " сегодня абижена, а завтра прастила!", первым делом удаляю номер телефона, чтоб сдуру не позвонить первой. Переписка, фотки, все в топку на удаление. Если начнет по новой доставать звонками и смс, кругом блокировать. Безжалостно, не слушая извинений и угроз суицида и вечной любви. Главное, не изменять своему решению. И постараться отвлечься фитнесом, любимым делом, даже другими отношениями. Тогда попустит...
Я не входила для начала.))
удалить все номера телефонов, удалить переписку, удалить совместные фотографии, запрятать подарки (не нужно выкидывать, если они дорогостоящие). Общаться с друзьями, в период карантина попробуйте рисовать, читать книги, и не заходить к нему на страницу в иг,вк и так далее... вас, конечно, может потянуть это через пару недель, мол, зайду проверю, меня уже отпустило и мне пофиг. не пофиг,не делайте этого! будет откат!
когда в следующий раз захотите зайти на его страницу-задайте себе вопрос: сейчас я хочу зайти на страницу моего бывшего мч, который мною панипулировал, который плохо ко мне относился, ОТ КОТОРОГО Я УШЛА, ЧТОБЫ ЧТО??? ДЛЯ ЧЕГО? потрепать нервы? берегите себя и помните: с манипуляторами нельзя строить гармоничные отношения
удалить все номера телефонов, удалить переписку, удалить совместные фотографии, запрятать подарки (не нужно выкидывать, если они дорогостоящие). Общаться с друзьями, в период карантина попробуйте рисовать, читать книги, и не заходить к нему на страницу в иг,вк и так далее... вас, конечно, может потянуть это через пару недель, мол, зайду проверю, меня уже отпустило и мне пофиг. не пофиг,не делайте этого! будет откат!
когда в следующий раз захотите зайти на его страницу-задайте себе вопрос: сейчас я хочу зайти на страницу моего бывшего мч, который мною панипулировал, который плохо ко мне относился, ОТ КОТОРОГО Я УШЛА, ЧТОБЫ ЧТО??? ДЛЯ ЧЕГО? потрепать нервы? берегите себя и помните: с манипуляторами нельзя строить гармоничные отношения
Да спасибо!
удалить все номера телефонов, удалить переписку, удалить совместные фотографии, запрятать подарки (не нужно выкидывать, если они дорогостоящие). Общаться с друзьями, в период карантина попробуйте рисовать, читать книги, и не заходить к нему на страницу в иг,вк и так далее... вас, конечно, может потянуть это через пару недель, мол, зайду проверю, меня уже отпустило и мне пофиг. не пофиг,не делайте этого! будет откат!
когда в следующий раз захотите зайти на его страницу-задайте себе вопрос: сейчас я хочу зайти на страницу моего бывшего мч, который мною панипулировал, который плохо ко мне относился, ОТ КОТОРОГО Я УШЛА, ЧТОБЫ ЧТО??? ДЛЯ ЧЕГО? потрепать нервы? берегите себя и помните: с манипуляторами нельзя строить гармоничные отношения
Если удалять, в ЧС нельзя занести, а чувак позвонит или в сс долбанет. И все, пропала дефачка
так естественно заблокировать, а потом удалить, чтобы рука не дрогнула самой написать и спросить: как ты? или нечаянно (типа) отправить смс не туда. Она должна для себя закрыть вопрос, чтобы на его смс даже с другого номера никак не реагировать
так естественно заблокировать, а потом удалить, чтобы рука не дрогнула самой написать и спросить: как ты? или нечаянно (типа) отправить смс не туда. Она должна для себя закрыть вопрос, чтобы на его смс даже с другого номера никак не реагировать
Ага, а в ответ на:
- как ты?
- лучше чем с тобой)
Бенза плескануть на угольки отношений))
Ох, автор, такая же ситуация... также проживаю сейчас !! )))
С сегодняшнего дня решила не посещать страницу, а если зайду- 25 приседаний )))
Отпусти его, он недостоин тебя ! В твоей жизни появится достойный мужчина, который будет ценить тебя и уважать !
Надо отвлечься на что-то, пока карантин, с этим все плохо конечно, но встречи с друзьями никто не отменял ! 🙏🏽
Удачи, вместе мы справимся ))) !!!
Ох, автор, такая же ситуация... также проживаю сейчас !! )))
С сегодняшнего дня решила не посещать страницу, а если зайду- 25 приседаний )))
Отпусти его, он недостоин тебя ! В твоей жизни появится достойный мужчина, который будет ценить тебя и уважать !
Надо отвлечься на что-то, пока карантин, с этим все плохо конечно, но встречи с друзьями никто не отменял ! 🙏🏽
Удачи, вместе мы справимся ))) !!!
а про 25 приседаний - это круто!!! Но тогда у нее будет мотивация в крутой попе)))
На своем опыте знаю, что спустя время чувства начинают одолевать, и начинаешь заново искать его номер, в соцсетях снимаешь блок и пишешь)Да, этот способ может сработать, но подходит не всем.
Главное, это уже наконец ОСОЗНАТЬ, что Вы 100% сможете найти человека, с которым почувствуете себя счастливой.А с манипулятором жить-время терять.Человек рано или поздно забывается, чувства проходят.И чем меньше Вы будете думать о нем, тем скорее уже наконец отвлечетесь и найдете своего человека.Манипулятор будет возвращаться, но чувств уже не будет.
Так что не надо чс, просто начните жить свободной жизнью, знакомьтесь с молодыми людьми, займитесь любимым делом, уделите больше внимания работе(такие периоды могут оказаться весьма продуктивными). Забейте короче на него, ни с кем не обсуждайте, дабы избежать постоянных воспоминаний о нем.
удалить все номера телефонов, удалить переписку, удалить совместные фотографии, запрятать подарки (не нужно выкидывать, если они дорогостоящие). Общаться с друзьями, в период карантина попробуйте рисовать, читать книги, и не заходить к нему на страницу в иг,вк и так далее... вас, конечно, может потянуть это через пару недель, мол, зайду проверю, меня уже отпустило и мне пофиг. не пофиг,не делайте этого! будет откат!
когда в следующий раз захотите зайти на его страницу-задайте себе вопрос: сейчас я хочу зайти на страницу моего бывшего мч, который мною панипулировал, который плохо ко мне относился, ОТ КОТОРОГО Я УШЛА, ЧТОБЫ ЧТО??? ДЛЯ ЧЕГО? потрепать нервы? берегите себя и помните: с манипуляторами нельзя строить гармоничные отношения
Где сказано что плохо относился?
А что до призыва к действию удалять/прятать, замещать —так это тоже манипуляция. Сменить одну манипуляцию на другую то есть))