Сердце рвет на части

Я женского пола.

Может панические атаки? Почитайте о них.

Читала ( так должно же их то то провоцировать(

А может и они(( знаю о таких

Стресс, паника провоцируют, или духота. Человек тут другой ни при чем и отношения с ним.

Паническая атака это ваши дородовые триггеры. Например ваша мама нервничала или ей было душно, может рядом курили или свежего воздуха мало было. Вы ощущали панику, спазмы, будучи внутри нее, вам было страшно, темно, мама мне страшно, все сжимается, мама...
В стрессовой ситуации или в духоте ваш разум и память возвращает вас туда и вы спазмируете и задыхаетесь и сердечко стучит как у того эмбриона кем вы были.
Расслабьтесь, не нервничайте, нет причин для стресса, это всего лишь люди, всего лишь работа, это все временно, и для вас и для самих себя. Успокойтесь, дышите глубже, это только ваша жизнь.

О спасибо вам. Я попытаюсь это себе повторять если в очередной раз будет приступ этот.

Пожалуйста 🤗

Автор, а у вас только с этим парнем? Тогда интуиция вас предостерегает, чтобы шла мимо, он принесёт только горе.

Автор, а этот человек вам никого из неприятных прошлых воспоминаний не напоминает? Подумайте, можно на сеанс медитации сходить, если поверхностная память не работает. Такая реакция на малознакомых людей связана с какими-то задавленными психологическими травмами. Что-то в облике этого человека вызывает прошлое болезненное ощущение. С этим лучше разобраться, чтобы не было более тяжелых осложнений.

Спасибо, я подумаю над этим. Моя проблема в том что я много жду от этой встречи, слишком много фантазирую в довесок ко всему я очень неуверена в себе. М-да.. типичная история забитой девочки

Может и так((

Автор, расслабьтесь. Вы думаете английские принцы идеальны?))) Что за комплексы?))) Сходите в салон красоты наведите марафет и успокойтесь. Даже если вы едите на кинопробы в Голливуд, это не повод для паники. А встреча с мужчиной...ну что за важность? Я надеюсь, вы не считаете, что счастье всей вашей молодой красивой жизни зависит от внимания постороннего молодого человека?

Да нет, дело во мне, а не в нём.

🙄 ну так то в общем да, но я такая фантазерка.. М-да я живу в вымышленном мире и мне страшно вылезать из него, я видимо боюсь поражений, конечно проще засыпать убаюканной мечтами чем совершать реальные поступки. Что мешает мне? Гордыня, обида, комплексы. Хорошо хотя бы то, что я это признаю. Ну чтож, пора из скорлупы выбираться, как бы там сладенько не было.

Однозначно психотерапия. Раскапывать детскую травму нужно. Нуили как вариант, если он сам пойдет на сближение, перетерпит твой зажим и постеренно тебя расслабит. Но лучше терапия со специалистом. У меня в юности так было с мальчиками ,которые нравились, прям рассыпалась на куски и зажималась, как вспомню так вздрогну. Это длилось полжизни.