Здравствуйте! Есть ли какие-то действенные методы по поднятию самооценки? Недавно расстались с парнем, унижалась, писала, звонила, пыталась вернуть. Уверенность на нуле, с парнями нормально не могу общаться, не то. Да и чувство, что во мне не заинтересованы, и что не найду своего человека. Ещё добило то, что он добавил кучу симпатичных девушек полуголых. Я сама по себе красивая, с хорошей фигурой. Но это только внешность. А внутри я прям чувствую себя серой. Да и при парнях начала вести себя скромно, тихо, нет желания к флирту, смехам и тд. Да и раньше была тихой и скромной, но постоянно знакомились и была интересной. В общем, как заново стать уверенной. Да ещё как забыть парня?
Можно перепихнуться со мной. Т.к. я никакой и скорострел, на фоне моей ущербности твоя самооценка взлетит до небывалых высот и ты станешь самодостаточной и счастливой.
Есть медитации, посмотрите в ютюбе. Очень действенные ,на себе проверила. Хоопонопоно например в один момент снимет стресс
Ты только недавно рассталась с одним, и уже хочешь флиртовать и кокетничать с другими. Дай себе время прийти в себя, прожить это расставание. Это тяжело, обидно, вот и надо поплакать вдоволь и пострадать. А когда организм уже устанет страдать и плакать, тогда начнешь оживать и появится желание жить и флиртовать.
Ты только недавно рассталась с одним, и уже хочешь флиртовать и кокетничать с другими. Дай себе время прийти в себя, прожить это расставание. Это тяжело, обидно, вот и надо поплакать вдоволь и пострадать. А когда организм уже устанет страдать и плакать, тогда начнешь оживать и появится желание жить и флиртовать.
Да не хочу я ни с кем даже знакомиться. С друзьями хожу куда-нибудь, всегда подходили даже при парне знакомиться. Сейчас пытаются что-то там спросить, флиртовать - а у меня желания никакого, не хочу. Друзья говорят, познакомься, что я хоть отвлекусь. Но никто не вызывает интереса. А бывший уже по девушкам пошёл. А расстались мы всего месяц назад, и то иногда списывались, по видео говорили, пока он меня не добил, не кинул в чс и сказал, что ненавидит меня уже. Инициатор расставания он
Каком
Постоянно будешь хлюпать носом? Забей!!! Живи своей жизнью
. ты у себя одна
А мне понравились лекции Статьи Даса, есть на ютубе насчет этого - и поржать можно и научиться)
Зарегистрируйся на сз, раз красивая, мигом самооценку тебе поднимут
Баловать себя,учиться,хвалить за успехи,окружать себя людьми,которые тобой восхищаются