Постоянные мысли о мужчине как избавиться?

Год назад я с ним пересеклась и как то не зацепить, потом увидела его в соц сети и влюбилась с ним по переписке. Стала раскручивать встречу с ним годовалой давности. Не идёт из головы. Недавно началось то что мне кажется что он идет за мной, или же Я нприменно наткнусь на него, и что он намеренно меня игнорирует и потом прикалывается, зная что я ищу его в толпе. Я засыпаю с мыслями о нём и просыпаюсь с ним в мыслях. Почему Я не могу выкинуть его из головы. Как ни пыталась секс с другими не отвлекает. Мало того мне теперь кажется что я занимаюсь сексом с ним когда сплю с другими. Я не могу больше так. Я схожу с ума?
Мне стало казаться что он обо мне совсем не думает. Что ему пофиг на меня тогда почему он не выходит из моей головы?
Я обратилась к гадалке она сказала что он мне по судьбе. Что он боится новых отношений после развода. На вопрос почему я его повстречала она ответила что он перевернул моё восприятие жизни, чтобы я раскрылась как женщина стала женственнее. Но я только скучаю себя а взамен ничего не получаю, думаю мне надо обратиться к психиатру, избавиться от навязчивых мыслей , но ведь если я пойду к психиатру то он поставит меня на учет?