Мысли о бывшем друге не дают покоя, как излечиться?

Скоро я чую и муж будет бывший. И улыбочки вы слать перестанете. А будете локти кусать.

Из-за таких как вы мужчины не верят нормальным женщинам.

Я тоже вышла замуж. Но постоянно думала о бывшем. Снился так реально,что просыпалась с болью и нежеланием жить без него. От одной мысли о нем вся трепетала. И вот через 4 года брака,и бывший мне написал. Что скучает. Что не может забыть. Я решила с ним увидеться. Надеясь,что я все себе выдумываю и накручиваю,что ничего уже нет,а я зависла в прошлом. И хотела этой встречей это подтвердить... куда там(((( поняла как я безума от него. Что только его люблю. Муж стал еще больше противен. У нас был секс и я с первого раза залетела от любовника бывшего. Теперь реву. И чужого подсунуть не могу мужу. И убить ребенка от любимого жалко. Вот и допрыгалась со своими мыслями. Ненавижу себя(((((((

[quote="Гость"]Я тоже вышла замуж. Но постоянно думала о бывшем. Снился так реально,что просыпалась с болью и нежеланием жить без него. От одной мысли о нем вся трепетала. И вот через 4 года брака,и бывший мне написал. Что скучает. Что не может забыть. Я решила с ним увидеться. Надеясь,что я все себе выдумываю и накручиваю,что ничего уже нет,а я зависла в прошлом. И хотела этой встречей это подтвердить... куда там(((( поняла как я безума от него. Что только его люблю. Муж стал еще больше противен. У нас был секс и я с первого раза залетела от любовника бывшего. Теперь реву. И чужого подсунуть не могу мужу. И убить ребенка от любимого жалко. Вот и допрыгалась со своими мыслями. Ненавижу себя((((((([/quot скажи бывшему что беременна от него,может он рад будет

Было и прошло. Че ты хочешь вернуть? Не просто же так разошлись. Живи настоящим

Ваша правда! Но мысли никуда не уходят. Я не бездельница, работала до самых родов и через день после родов уже принимала заказы и звонки (у меня небольшой бизнес), дома не закисаю, сериалов не смотрю. Т.*****. это не какое-то помещательство "с жиру". Мысли о бывшем все время плывут в "фоновом" режиме. Проезжая мимо мест, где мы гуляли, сжимается в сердце, причём стараюсь гнать все эти ахи-вздохи, но они сами врезаются в мозг.
Вот как с этим быть??? Понимаете, работа не помогает, отдых не помогает, жизненные встряски не помогают. И мужа люблю, но ничего поделать не могу.
А как бороться с мыслями? Уже и нейролептик 3 мес пропила, чтобы было все "пофиг", но мысли не ушли

Мне все это понятно. Я спрашиваю как перенастроить себя? Если увижу бывшего (хотя бы просто увижу, без общения, может "флер" уйдет?

Сочувствую вам!!! Ужаснейшая ситуация.. а если расскажете бывшему о ребенке, то какая реакция будет? У вас с мужем есть общие дети? Что в браке держит?

Не знаю :(( Пытаюсь. И живу, в принципе, настоящим. Тут у меня все есть. Там у меня ничего не было. Мысли живут своей жизнью, выше писала -- не помог и нейролептик