после расставания

помогите..я знаю конечно, что если сам себе не поможешь, никто не поможет в данном аспекте. но хотя бы советы хотелось бы выслушать. Девушка,23 года. встречалась 2 года с мальчиком,он первый во всём и пока единственный,хотя расстались пол года назад. расстаться то мы расстались, а вот переодически виделись, спим до сих пор , редко, но всё же.я позволяю себе эти встречи..знаю, что после каждой отходняк будет, но не могу представить другого мужчину в постели,рядом. Он уже давно гуляет, девушки и т.д...сказал, что не любит, конечно же я ему как девушка только для постели видимо..но моя наивность, заставляет меня верить, что я ему до сих пор дорога..хотя факты об обратном. ладно, не в этом суть..как себя отлепить от него,как справится с вечной дипрессией внутри, с тягой к тому, что было в прошлом с ним..мне кажется не полюблю больше никого..тяжело почему то почти постоянно. плачусь тут. вы скажете отвлекись..но я пыталась, никак не могу, всегда думаю о нём. как вы справились с таким, если у вас оно было?