Расставание с парнем, как поступить?

Расстаньтесь

у меня проблема постоянно чувствую одиночество, даже с парнем наедине, не говоря о том когда нахожусь одна....

"У меня вопрос: что делать дальше?( хотя я понимаю, что резонно попрощаться с ним , себя надо любить и верить я ему больше не могу)" - если все понимаете, то сами и ответили на свои вопросы. Если поступаете иначе, значит переступаете через любовь к себе, которая если и есть, то со временем постепенно и незаметно сотрется и то, что сейчас кажется из ряда вон.. потом будет казаться терпимым и если сейчас вопрос для вас стоит ребром... дальше для того, чтобы расстаться причина должна быть намнооого круче. болевой порог только повышается, терпеть дискомфорт становится все привычнее. такой мой опыт. жалею ли, что не ушла раньше после первых звонков- и да и нет,т.к. не докатись я тогда до дна не поняла бы, что проблема не в нем, а в моей нелюбви к себе. меняю сейчас отношение к себе и к жизни и счастлива. хотя конечно оглядываясь назад жалко себя..слезы, отчаяние, желание достучаться, подорванное здоровье и 3 года жизни, которых не вернуть.

"и как обьяснить его поступки (сначало расставался, потом вдруг резко захотел вернуть)" - объясняется неумением и нежеланием нести ответственность, понимать свои цели, склонностью к компульсивному поведению, как у маленьких детей (сейчас игрушка нужна, завтра не нужна, а другим отдать жалко), эмоциональной незрелостью.

но гораздо интересней и полезней задать себе вопрос не как объяснить его поступки, а как объяснить мои поступке себе же. почему я с ним? какое свое поведение считаю резонным и как поступаю в реальности. считаю ли я отношение к себе достойным. считаю ли я себя достойной уважения, любви, заботы и т.д. и т.п.
и по факту слова и мысли врут... правда моего представления о себе только в моих действиях.

Отталкивать может и не надо было, а попрощаться стоило. Точнее, даже не попрощаться, а мягко отстранить его и сказать, что сердце ваше разбито и вам больно и плохо и надо уйти. Словом, избежать фразы "Отстань, все кончено", чтобы ответственность за расставание была полностью на нем. Он этой ответственности как раз и не вынес, а вы тут же радостно остались. теперь через некоторое время он снова может стать закрытым и равнодушным, вы опять начнете выносить ему мозг. Раз уж остались, не корите себя, но и не выясняйте с ним больше отношения. Охладеет снова - уходите, только без прощальных тирад. И стразу же не бегите назад, как только он захочет вас вернуть.