зависимость от парня

Привет! Такая проблема. Год назад начала жить с парнем, а он жил с мамой и двумя маленькими племяшками. Я была постоянно зависима от него, ключей у меня не было, то есть все его дела вместе, мои вместе, друзья ушли на второй план. Полгода назад стали жить вдвоем, но эта зависимость осталась. Постоянно его контролирую . Нет, я не звоню по сто раз на дню, да могу вообще не звонить, но если он говорит, что задерживается, злюсь и говорю быстрее. Если он где-то стоит с друзьями, жду и бешусь, что он не рядом. Грубо говоря, хочу, чтоб он все время был рядом и если это не так, злюсь. Куда-то уходит и задерживается-прям нервничаю. Просто все мысли о нем и о том, что он делает . На свою жизнь просто забила. Он может спокойно предпочесть мне друзей, а я так не могу, себе такого не позволяю. В общем, помогите научиться жить своей жизнью и полностью тем , чего хочу я, а не им. Я зациклена. Ведь отношения подразумевают свободу, одной должно быть так же хорошо, как вдвоем. Ему хорошо без меня, а вот мне совсем нет