Просто очень больно, надо забыть

На 2 недели на курорт и забудете

И зачем вам такой друг? Все общение на корню надо прерывать.

Автор, должно пройти время. Обязательно. И ещё необходимо осознать, что это НЕ ваше. Это не тот человек, с которым вы можете быть счастливы.

Когда мне было плохо без одного человека, я начала пить и гулять.
Просто предупреждаю, что это не очень помогает, так что не начинайте. Конструктивным чем-то лучше заняться

гоните все мысли о нем из головы силой воли. будут крутиться постоянно, а вы их гоните! никаких воспоминаний, вообще! ничего, что напоминает о нем! много работы, хобби!! больно быть перестанет, но не сразу! проверено! самое сложное не думать о нем, не всоминать. как только сможете контролирловать свои мысли, сразу станет легче.

как только в нашей жизни появляется человек,который нам нравится,в которого мы влюбляемся,то начинается подстройка жизни под него,появляются привычки: ждем смс,ждем встречи,планируем свои дни с учетом это человека и тд.как только он пропадает,мы не знаем,что же нам делать и появляется мысль "я теперь одна",и очень сложно перестроиться,никто больше не пишет,не для кого теперь краситься и тд...только недавно сама пережила и сейчас переживаю разрыв.первые дни было невыносимо,я не разговаривала,не ела...но через некоторое время,полегчало.во-первых мне вставила мозги на место подруга,во-вторых,каждый раз как возникала мысль о нем,я старалась гнать мысль и думать о чем-то другом.первые несколько дней меня хватало до вечера сохранять позитив к жизни,и с каждым днем все больше,больше и больше.плюс не надо,если такое есть,лазить по фото его,соц сетям,читать смски,звонки...отвлекаться и гнать мыслями.со временем полегчает...время,только время и старание

О, я вас понимаю служебный роман, судя по упоминаниям о командировках. Это очень нелегко, я пережила такой же разрыв в начале этого года, когда меня сделали другом, а закрутил с нашей секретарем. Мне даже пришлось обратится за медикантозной помощью как мне было плохо, что давление зашкаливало за 180. Выписали мне антидепрессанты. Но я тогда побоялась пить, как-то само отпустило, разве что накатывает иногда. Вот по осени опять накатило, но я не сдаюсь.

Дорогая Автор, Вы все сделали правильно. Если Вы любите мужчину, а он Вам говорит, что Вы друг, надо от него уходить окончательно и бесповоротно. Как бы ни было тяжело. Потому что дальше будет больнее и тяжелее, тк всегда будет огромный разрыв между тем, что Вы хотите от него, и тем, что он Вам дает. Если это Ваш человек, то Ваш уход с четкой формулировкой "не хочу быть тебе другом", заставит его задуматься и, возможно, вернуть Вас себе уже в другом качестве - у меня был такой опыт. Если же он не передумает, значит - надо забыть; как бы ни было трудно, понять, что Вы сами и Ваше самоуважение важнее, чем это чувство. Поверьте, в один прекрасный день Вы проснетесь и почувствуете, что Вы свободны - от него, от этих чувств, от страданий. Удачи Вам и счастья!

Зато я похудела на 5 кг буквально за 2 недели)) чем не плюс

Я вот не знаю как мне уйти от постоянно травмирующей ситуации, потому что я их вижу постоянно теперь на работе. Со мной он был почти 3 года, а с ней закрутилось с НГ, правда с завидной пермодисностью пытается обратно переметнуться типа я друг, а вроде нас много связывало и он давит на это. Вычеркнуть эту пару из своей жизни я не могу, работа для меня эта очень важна, вот ищу выход как научится жить с этим.

Автор, послушайте коммент 8 Мири - она права, если мужчина видит в Вас только друга и ничего не предлагает, отношения не развиваются - это путь в никуда, от такого надо уходить. Вы правильно сделали. Перестаньте страдать, оглянитесь - вокруг столько мужчин и наверняка есть тот, для которого Вы будете не просто другом, а любимой женщиной!

А мне сказал: даже друзьями не останемся - это как приговор? Все пишут что остаются друзьями. А меня даже в друзьях не захотел оставить: вчера люблю, сегодня все. Мой вариант самый плачевный?

Только вернулись из совместного отпуска(

Вы умница, что держитесь. Мы не коллеги, скорее партнеры по бизнесу, и то прервем сейчас, не могу я с ним рядом быть....другом быть рядом не могу. От этого еще больнее, что и душой, и времяпрепровождением мой был, еще и дела вместе...во всем идеален, кроме отношения ко мне. Все удалила отовсюду, из соц.сетей дружбу убрала, профили закрытые, а переписку читаю....чтобы больнее себе сделать, чтобы прошло, особенно последнюю

на словах так все легко, но когда и сердце, и мозг разрывает от боли, что делать??? Плакать до изнеможения, пока не останется ни слизинки, пока не устанете плакать... а когда устанете, почувтсвуете облегчение..., и вот тогда все пройдет.

Большое спасибо! Да, я не друг, я друг в том числе, я люблю его, поддерживаю, уважаю, забочусь, т.е. да, я и друг, но не только. У нас все очень далеко зашло, и прорвало, как вы все понимаете, наверное, от того, что я ведь друг, у него могут появляться девушки. Никого серьезного нет...всегда рядом я, но у меня прорвало, очень больно пару дней, как полсердца отрезали, налаживаю жизнь без него. Знаю и чувствую, что он тоже очень скучает.....но как по другу, просто были сильно близки, я больше дружбу не вынесу, да и сказала все - кричала прям в лицо, так накипело

Не представляю, если честно. Я даже буду жертвовать интересами работы, бизнеса, только бы не быть рядом. Но мы ненормально были рядом, сутками на связи, вместе в поездки, в отпуск вместе, в городе раз-два в неделю по ночам кататься и болтать. Удивительно, но он привязался как друг, как к родному человеку, а я полюбила....совместных моментов столько за короткий срок, что у меня холодной и здравомыслящей разрывается сердце(

Вероятно, самый легкий для забывания. Друзья после любовников....это утопия, больно и невозможно. Если бы не были рядом, возможно за два месяца я бы уже потихоньку забыла, да и не любила я его так, вообще не любила в стадии любовников, а вот потом дружба эта реальная круглосуточная меня доконала. Я даже к психологу ходила, вердикт - со мной все ок, а с мужчиной нет))) Не дружат так мужчины, он вас опекает, не желает терять, не хочет, чтоб когда вы без него вы успели встретить кого-то.....а толку, у меня взрыв эмоций, я признаюсь в чувствах, плачу....а он не хочу тебя терять, ты мне как сестра, хочу сохранить то, что есть, ты же взрослая девочка, а как же бизнес, давай постараемся как-то общаться......больно-больно-больно, не могу без него, и не могу и не буду с ним в таком качестве

а мой бывший даже друзьями со мной не захотел остаться. Наверное это и к лучшему, но иногда становится очень больно когда понимаешь что он даже просто поговорить со мной не захочет, у него есть другая. Я не собиралась их ссорить, просто спросить как дела, может мне станет легче идти дальше по жизни без него, хотя бы иногда общаться. Я бы хотя бы успокоилась, а не думала бы о них целыми днями.

Пьянки с подругами- это исключить! На пьяную голову тоска ещё больше накатывает. Я спасаюсь спортом (интенсивное плавание, бег или просто силовые упражнения) + прогулки (брожу по городу/магазинам и отключаю мозг) + театры/концерты + занимаюсь собой (маски и прочее) + чтение и работа. И самое главное- считаю дни, сколько дней я уже продержалась, чтобы не написать ему, не позвонить, не зайти на его страничку в соц.сети. Это очень помогает, стимул продержаться ещё дольше и не сорваться. Через неделю легче, через месяц ещё легче. Главное, чтобы он потом сам не появился и не напомнил о себе.
А ещё один раз задумалась о том, что такое смерть. Вот сегодня человек есть, а завтра уже нет... Он не увидит больше солнце, красоту вокруг, не сможет увидеть города, в которых ещё не был, и много-много чего другого. На фоне этого все проблемы меркнут. Так что, автор, не раскисайте! Жизнь не ограничивается мужчиной, цените что имеете и будьте счастливы просто потому что живёте. И не живите уныло:)

меня тоже мч бросил, просто сбежал, игнор полный, только однажды через неделю после расставания на мои вопросы почему, ответил каким-то ужасным месседжем и я так рассердилась, что злость перекрыла все чувства, вот уже почти 2 месяца не вместе и легче.

Автор я не понимаю у вас были отношения или вы все время были друзьями. Если были то, вы для меня очень странная женщина, если нет тогда, прячете голову в песок, скажите как есть, отказ лучшее решение, потому что вы для себя точку поставите и сможете пойти дальше к новым отношениям.

незаменимых людей нет.

Хмм...не факт, знаете ли. Я в своё время плакала так, что думала - слезами захлебнусь, такие истерики устраивала по вечерам - и так месяца три. До сих пор болит...не помогло.

Если б общались - думали бы ещё больше, надежда была бы. Так что оставьте как есть и радуйтесь такому исходу событий.

вам нравится быть страдалицей и вы этим упиваетесь.
Бедная,несчастная и т.д.
Когда осознаете,что с ним перспективняк-и жизнь изменится в лучшую сторону,и самой буде легче!
Ну а не хотите осознать,плачьте дальше,до глубокой старости

перспективняк-БЕЗперспективняк т.е.

Единственное действенное лекарство от любви-новая любовь. Заставляйте искать себе другого мужчину.