я помешана на уходе за собой и здоровом образе жизни
вот один из моих дней
например " ДЕнь ТЕЛа"
утро -еду в зал
час кардио . полчаса пресс
потом прокачиваю либо спину и …
Короче, для всех тех, кто реально ищет ответы на вопросы (ну можт такие же как я, мало ли) нужно идти на мужские форумы. Просто читать, не переписываться, ессно. Там и ответы на вопросы по тренировке любые, и об отдыхе между ними сноски, и чем заниматься в этот период, дабы не терять время. И графики личных тренировок в зависимости от пульса и восстановления организма. Конкретика, а не переливание воды. Т.е. чуваки занимаются, а не делают вид, как бабы (особенно на форуме). И именно их подробные отчеты говорят об этом.
Сообщение было удалено
Ваш текст
Когда я в очередной раз пришла в 10 вечера с тренировки, где с упорным усердием прорабатывала там какую-то группу мышц, мой муж сказал.. что все понимает и что фигура и все такое, но в принципе, для кого я так выматываюсь-то и вообще-то он так ждал меня вечером и что мы его вместе проведем... но я поперлась в спортзал и как же пропустить тренировку? Он меня любил всякую и в весе 80 кг после родов и в весе 50 кг и с проработанными мышцами , меру нужно знать во всем просто.. Запомнила его слова очень хорошо, что ощущение, что ты вот так стараешься для кого-то другого, а не для меня, меня ты устраиваешь любая
1205. :-) "где с упорным усердием прорабатывала там какую-то группу мышц" можно было даже не продолжать, понятно. что вам это не интересно даже тогда было )
вы ждали, что вам скажут - прекрати!
Но я не об этом говорила
В целом, опять началось. я про фому, а тут продолжается про ерему.
Мой пост для тех, кто ищет как сделать, делать и правильно продолжать делать.
А ваш пост для тех, кто думает нужно ему это или нет, мнение мужа, подруги реплики, которые вы запоминаете и благодаря которым вы не занимаетесь собой к моему посту не относятся. Я (как и вы) ищу реплики (может этот пример вам будет понятен), которые меня как раз заставят делать.
Сообщение было удалено
Ну знаете ли, она всех клушками обозвала, выставила себя идеалом, но отказалась выставить фотографию хотябы части тела, в честь которой она отводит целый день. Хоть бы волосы сфотографировала в зеркале или руку, или как кто-то выразился "полупопия". Так нет же, упорно отказывается. Если на самом деле все так хорошо, то не стали бы критиковать. Значит не все так хорошо, как она тут всем наплела. А вообще мне кажется, что Розочка нерусской национальности (прошу прощения, обидеть не хочу никого), но очень хочет белую кожу, сколько она уже раз написала "кожа белая как персик", наверно высветляет чем-то. Вообще, обидно, не дождалась сравнительного анализа. Зря только старалась фотки выставляла :) Но хоть слава Богу не получила негативных комментариев. На Вумане негласный закон: говорить либо плохо, либо вообще игнорировать. Но больше всего меня убило, что она серьезно голодала, чтобы убрать вены на руках. Это же надо быть такой маньячкой. У меня вот тоже вены есть на руках, но я же не кукла резиновая. Блин, все хватит, надоело обсуждать бедную девушку. Да и она сама уже сбежала с темы роняя тапки.
Сообщение было удалено
Спасибо! Удачи вам. У вас хорошие мысли.
Последнее мое слово для Розы на этой теме, если она читает: я бы лично с удовольствием послушала, что она особенного делает с лицом и тд, если бы она не поставила себя изначально выше всех. Если бы тема пошла по руслу: я столько времени трачу на себя любимую, как остановиться и начать жить (что в принципе и подразумевалось) ПОМОГИТЕ, ну и выставила бы пару фоток со своими частями тела, то возможно у нее нашлось бы больше поклонников. А так, пришла с вопросом, а ушла обиженная, что никто ее не поддерживает и не хочет становиться такой же. Оно нам надо? Мне например нет. Чао
Сообщение было удалено
мой вопрос темы вообще никак не касается. Так все таки, что же с ногами? И вообще кому в голову придет делать педикюр в джакузи? ??
Девочки, привет. Я все комменты не читала, осилила пару страниц и чуть живот со смеху не надорвала. Вопрос автору. Розочка, а сколько вам лет? А то интересно читать такое, что вы не в 20, не в 25 лет так не выглядели. И для чего столько трудов? Чтобы в 90 лет выглядеть на 50. И вообще, если вы такая красавица, ещё не факт, что любимый вас не бросит. Вы ради интереса почитайте форумы про некрасивых и как они уводят мужиков у красивых, но пустых кукл.
Сообщение было удалено
плюс бесконечность.
Не осилила всю тему.
А автор знает, что в америке например, востребована услуга по отбеливанию ануса лазером? Правда, среди специфической публики востребована) Но автор как раз очень специфическая.
А то День Ануса как-то недостаточно освещался.
Девачки ведите здоровый образ жизни (не пить, не курить и не матюкаться), следите за собой и будете привлекательны.
http://s017.radikal.ru/i424/1112/66/b35973ba1b80.jpg
Сообщение было удалено
Повезло -то повезло, но что будет с этими природными данными годам к 40? Так что автор все делает правильно, но нужно чуть-чуть умерить пыл!
эта Розочка где то на соседней ветке вещала что ей за 30 и у нее женатый приодящий любовник. правда ник она не поставила, но стиль написания - а ля Маяковский ее выдал. так что понятно к чему такие страдания и откуда столько времени на процедуры. мужик приходящий и обеспечивающий ее.
Сообщение было удалено
Так она и в этой теме об этом говорила. Ни работы ни детей - что ей еще делать-то, кроме как мазюкаться. Мужичок-то денег дает немного, на салоны не хватает, а выглядеть надо, чтоб удержать.
Сообщение было удалено
Ваш текст
Не надо быть такими злыми. Вот от таких как вы злых неухоженных бабенок, мужики и уходят к таким как Розочка, а Вам только и остается как неухоженными ручками слюньками по форуму и прыскать.
Сообщение было удалено
Розочка, а что такое слюнЬки?
Сообщение было удалено
это у тебя, дyры, в мозге информация не отпечатывается))) как у всех идиотов фрагментарное восприятие - увидела только слово "грязи"))
Розочка очень продвинутая по теме ухода, хоть и правда страдает маниакальным синдромом. вы психиатр? нет? ну тогда почерпните полезные идеи для себя, человек вон сколько всего попробовал.
или ты думаешь я мыться не хожу, эту ветку не почитав?:)
http://img.galya.ru/galya.ru/Pictures2/nphotoshow_ideal/2009/05/11/t4_1250338.jpg
Ну и насмешила эта виртуальная Розочка, читала, как комикс. Это же стопроцентная разводка! Автор, видимо, скучает, вот и изобрел себе забаву создал темку, на которую клюнули, и долбит всех своими маразмами.
автор молодец!)
Прочитав это, я, по крайней мере, поняла, что я на правильном пути. А то я уж думала, что я одна такая. Хотя до Розочки не еще далеко, но есть желание и стремление.
не-мне. А может и нет. Просто мочки ушей и локти как то вышли из под моего внимания. Но теперь все ок. Благодарю за это Розочку)))
Сообщение было удалено
Вообще-то и муж моложе не становится...
Сообщение было удалено
-Ну нифига себе мечты! То что она делает - адский труд. Знаю всё это на своей шкуре. Мне 31 год. У меня на уход за собой в среднем уходит по 4 часа ежедневно (в расчет не беру макияж, т.к. на него просто уже жалко времени и я давно от него отказалась - только в исключительных случаях, когда нужно выглядеть не просто красиво, а роскошно). И то, при таких временнЫх и финансовых затратах я понимаю, что это далеко не всё, что мне требуется для приведения себя в форму, поэтому приходится расставлять приоритеты. или же делать так: вводишь какой-то элемент системы, ставишь его на ежедневной основе, а потом только поддерживаешь несколько раз в неделю и только потом вводишь что-то новое. То, что оно того стОит - не обсуждается, но это тяжелый труд... Некоторые тут говорили о том, что им повезло с внешними данными: девочки, в условиях современного экологического прессинга и стресса эффективное противодействие должно быть адекватно по своей силе. Хуже экологическая обстановка и сильнее стресс - интенсивнее должен быть уход за собой. "Масочкой из сметаны" раз в неделю можно обойтись только живя "на берегу моря".
roza dura tolstaja
фото 2007 ого года первое,ха!!я своё могу вистовитй 2007 ого года,уз то4но обзавидуешся и никаких масок,пилингов,и спорт толко в планах
парпо
Прошел год или больше.. Что могу сказать . У меня уже бмв х5. Выбираю дом .. Замуж не вышла детей не родила но нх надо посмотрев на своих подруг пере крестилась и решила не заниматься ерундой. Они реально безобразны. Так же тяжело тренируюсь и делаю массажи лица.кремами не пользуюсь не верю в них. Диета белковая тренировки сон и отсутствие стрессов. Я роза. Глупые вы все.. Здоровье самое важное. Встретите вы в 35-40 свою судьбу а сами уже развалины.. Обидно ведь будет. И нечего на меня злиться вся вина в вашей лени и нежелании зашить рот перед жирным и сладким
Да кстати совет хотите результата в зале оплатите самого лучшего тренера. Я когда стала с тренером тренироваться у меня объемы появились в нужных местах. То есть тонкая талия и подсушенный верх но попа торчит и квадрицепсы шикарные.. Но это если деньги есть . И сила воли опять же
Я вас так понимаю тех кто желчью брызжет. У меня сестра такая . Весит под 90 кг. Замужем ребенок. Она постоянно жует. Заедает свою лень свою просраннуббб жизнь и болячки. А всего лишь надо меньше есть. Сколько я слышу от нее дерььььма.. Сидит такая с подагрой и ожирением в свои 37 жует масло и белый хлеб и вещает что я неудачница.. Потом приезжает ее муж с плядок на дешевой машине и везет ее домой. Секса у них уже три года нет
Это за была. За сим снова удаляюсь на годик. Оставляю вас с вашим жиром желчью и нетраххханными злыми целлюлитными телами наедине
Роза
Как жаль ,что тема заглохла тогда.Столько времени прошло.Где эта Роза?
Роза Лев или Телец, но возможно луна в деве или asc