Всем здравствуйте!!! Меня зовут Вика, мне 22 года. Может кто сталкивался с такой проблемой? После родов прошёл год, а живот торчит, как будто на 5 месяце. Я и прес качаю по 30-40 раз, и хула-хуп кручу- а он ни с места. Может кому помогли какие-то упражнения, поделитесь пожалуйста.
дястаз может?
дястаз
диастаз, транслит криво переводит.или у вас чисто жир?
я походила 4 мес на стриппластику и ушел животик)
корсет утегивающий (или как он там правильно наз.) нужно было носить во время беременности и тогда небыло бы того, что есть сейчас
У меня после родов сам проходил, но я была на нервах. ужасно похудела, живота не было совсем. Когда все устаканилось - живот стал расти.
Сообщение было удалено
утягивающий? это чтобы ребенка внутри утянуть? Вообще думаешь что говоришь?
не переживай, всё образуется со временем. можно заняться упражнениями или бегом
Медовый массаж+качание пресса+плавание. Помогает медленно, но верно. Вот только время бы на всё это найти))))