Приснилась бывшая спустя 4 года и стало все плохо. Хотя уже с другой и скоро свадьба. Начал опять о ней думать

Мне стыдно обращаться.Расстался с девушкой 4 года назад. Очень любил ее.Встречались всего пол года.Мне было 24.Сам - обычный парень.Есть родительская квартира, своя машина,занимаюсь спортом, работаю программистом. Она красива,ей было19.Все было идеально, путешествовали,жили вместе,тусили с друзьями,ссор не было.Пока не появился какой-то пи***р. Начались скандалы,съехала от меня.Пытался поговорить,встретились - куча претензий, не удовлетворяю в сексе и не любит меня.После разговора стало плохо,не знал как отойти от унижения.Через пол месяца - фото с другим

После разлуки не звонил,не писал.Она тоже.Сердце болело,хотелось вернуть,но себя останавливал.Понимал - человек сам отвернулся,предал.Полтора года в депресии,чем только не занимался, поездки,работа,клубы, бл***вал,пытался забыться с другими, засыпал с одной,просыпался с другой.На утро вспоминал ее и накрывало.Еще злило,когда узнал от ее подруги, что она меняет парней.Я думал,больше никого не полюблю

Потом встретил девушку.Она противоположность бывшей,но внешне копия.Ей было 19 тогда,мне 26.Я сразу полюбил,она красива, хозяйственная, умница, девственница.Бывшую забыл сразу,путешествовали, у меня живем 2,5 года.Все замечательно.Но последний месяц я стал вспоминать бывшую.Один раз онаприснилась и теперь снится ежедневно.Весь день я 24/7 думаю о ней,интереса к работе нет,ночью не сплю.С девушкой постояно сремся,ощущение чтоя опять люблю бывшую,вспоминаю хорошее, какая любовь ох***ная была и жалею что не с ней, к свое девушке охладел.Но ночью прилив сил происходит,начинаю трезво мыслить, будто груз с плеч,бывшая становится не нужна,ох***ю с себя,что думаю об этой шлюхе.Все началось поездки в Дубай и я сделал предложение.Скоро свадьба

Теперь всегда думаю о бывшей,смотрю соцсети.Вроде она тоже в СО с парнем, путешествуют, любовь.Девушку я свою очень люблю,женюсь и никогда не брошу.Но меня не отпускает,чувства проснулись.Мне 29.Не хочу обратно в ад, что пережил ранее.Как думаете,нужно к психологу или ничего не поможет?