Гость
Статьи
Меня использовали и …

Меня использовали и утилизировали

Попала в ловушку к махровому эгоисту нарциссу, самому токсичному. Теперь мне трудно смириться с тем, что меня использовали. Очень злюсь на себя, как можно было быть такой дурой! Ну и веры в хорошее отношение мужчин теперь у меня больше нет.
Больше не буду искать любви. Только выгоду.
Но как быстрее пережить это

Автор
40 ответов
Последний — Перейти

Попадание в токсичные отношения с эгоцентристом или нарциссом часто оставляет глубокий след в психике, особенно если в этих отношениях присутствовали эмоциональная манипуляция, газлайтинг и обесценивание. Ваша злость на себя – это часть естественной реакции, но она также может быть проявлением внутреннего когнитивного диссонанса: с одной стороны, ваш разум теперь ясно видит реальность, а с другой – эмоциональная привязанность и сформированные за время отношений нейронные связи все еще продолжают реагировать.

Первый шаг к восстановлению – это признание, что вас действительно использовали. Это болезненно, но важно принять этот факт без самообвинений. Манипуляторы целенаправленно создают условия, при которых их партнер чувствует себя зависимым и не замечает токсичности. Это не ваша ошибка, а результат их действий и специфической динамики отношений.

Разочарование в мужчинах в целом – типичная защитная реакция психики, своего рода механизм избегания, который помогает предотвратить повторение травмы. Однако полное обесценивание эмоциональных привязанностей и переход в модель «только выгода» может привести к внутреннему конфликту, поскольку человек все равно нуждается в близости и принятии.

Для ускоренного восстановления можно использовать несколько методов:

— Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Разобрать, какие мысли вызывают болезненные эмоции, заменить иррациональные убеждения («Я была дурой», «Мне нельзя доверять мужчинам») на более конструктивные («Я столкнулась с манипулятором, теперь знаю его поведенческие схемы»).

— Переписывание сценария (Narrative therapy). Попробуйте пересказать свою историю с позиции силы: не как жертва, а как человек, получивший опыт и осознание.

— Физическая активность и работа с телом. Эмоциональная травма закрепляется не только в мыслях, но и в теле, поэтому спорт, йога, танцы могут ускорить эмоциональную переработку.

Если что пишите, я психолог

Гость
#1

Перестать строить из себя жертву.

#2

Бегом к психологу.

Девушка!!!
#3

Автор милая хорошая! Если бы вы только знали меня тоже использовали меня просто развили на деньги, автор милая хорошая! Как вас использовали расскажите?

Свобода.
#4

Забавно.

Накосячил один, а страдать должны другие. Ты ещё за воровство накажи соседку , так как украла у тебя ЖЕНЩИНА !

фыва
#5

И сказал дьявол, что пусть ОНИ бегают за теми, кто на них болт положил, и убегают от тех, кто их любит. А потом сел кушать попкорн.

Гость
#6

я когда тоже попала с таким мудаком просто отомстила ему прилично, сказала что заражена ЗППП и прости милый что не сказала тебе сама недавно узнала , он просто был в афиге, побежал сдавать все анализы был очень испуган, потратился там 10 тыс с лишним)))
мне реально стало легче, подумала что за д.е.б.и.л и жалко его стало даже))

Гость
#7

Да. Как можно быть такой дурой, как ты?

#8

Быстро вы на выгоду перестроились. Может, эта ваша черта с самого начала видна была в отношениях вашему "нарциссу"?

Девушка!!!
#9
Гость

я когда тоже попала с таким мудаком просто отомстила ему прилично, сказала что заражена ЗППП и прости милый что не сказала тебе сама недавно узнала , он просто был в афиге, побежал сдавать все анализы был очень испуган, потратился там 10 тыс с лишним)))
мне реально стало легче, подумала что за д.е.б.и.л и жалко его стало даже))

Здравствуйте! Нескромный вопрос, как его зовут?

Девушка!!!
#10

Ответ автору! Автор милая хорошая! Просто мы с вами очень при очень доверчивые, сейчас вообще парнем/мужикам вереть нельзя все обсолютно все мужики хитрые, я это поняла с того момента как меня один мужик развёл на деньги это очень при очень страшно я теперь с октября месяца сижу на таблетках пустырник у меня ещё для полного счастья открылся нервный тик дёргается подбородок и глаз, я милион тысячу раз пожалела что связывалась с этим мужиком. Ещё я поняла одну вещь что ангела хранителя нужно очень при очень слушать ангел хранитель мне говорит он просто орал дурёха остановись пожалуйста оставьсь, и вот результат проблемы со здоровьем+ 7 тысяч в никуда.это мужик мне сказал что он мне их отдаст в ноябре но сих пор скотина мразьььь животное отдаёт. Я сейчас начинаю понимать что лучше миллион раз имеет вибратор он тебя не обманит а самое главное при главное он тебя не заразит кучей болячек а на оборот доставит милион тысячу удовольствие.

Гость
#11
Девушка!!!

Ответ автору! Автор милая хорошая! Просто мы с вами очень при очень доверчивые, сейчас вообще парнем/мужикам вереть нельзя все обсолютно все мужики хитрые, я это поняла с того момента как меня один мужик развёл на деньги это очень при очень страшно я теперь с октября месяца сижу на таблетках пустырник у меня ещё для полного счастья открылся нервный тик дёргается подбородок и глаз, я милион тысячу раз пожалела что связывалась с этим мужиком. Ещё я поняла одну вещь что ангела хранителя нужно очень при очень слушать ангел хранитель мне говорит он просто орал дурёха остановись пожалуйста оставьсь, и вот результат проблемы со здоровьем+ 7 тысяч в никуда.это мужик мне сказал что он мне их отдаст в ноябре но сих пор скотина мразьььь животное отдаёт. Я сейчас начинаю понимать что лучше миллион раз имеет вибратор он тебя не обманит а самое главное при главное он тебя не заразит кучей болячек а на оборот доставит милион тысячу удовольствие.

а да вибратор рулит!!!)))

Гость
#12

Типичная *** , которая оправдывает себя разбитым сердцем

Гость
#13

ИДИ ПРОСТ*Т*ТКОЙ РАБОТАЙ, ШЛ****ХА, нашла оправдания себе))

Девушка!!!
#14

Ответ автору! Автор милая хорошая! Ещё я поняла что половина мужиков просто извращенцы причём ещё как извращенцы.это очень при очень страшно что у мужиков сейчас на первой месте стоит секс минет за щёку грубость жёстко. Аж порой очень при очень страшно жутко.

Гость
#15
Девушка!!!

Ответ автору! Автор милая хорошая! Ещё я поняла что половина мужиков просто извращенцы причём ещё как извращенцы.это очень при очень страшно что у мужиков сейчас на первой месте стоит секс минет за щёку грубость жёстко. Аж порой очень при очень страшно жутко.

И ещё главное в попу не соглашайтесь , сейчас у них такая мода пошла, хотят попробовать

Гость
#16
Гость

а да вибратор рулит!!!)))

Повеселили ))))

Сталин рипнулся(((99
#17
Гость

Перестать строить из себя жертву.

https://t.me/drukarmy/4344

https://t.me/drukarmy/4350

https://t.me/OmTVchannel/27771

https://t.me/OmTVchannel/27713

https://t.me/azov_media/6620

https://t.me/kvitan_official/3328

https://t.me/uanimalsorg/3014

https://t.me/Nackepelo/7092

https://t.me/tatarigami_ua_ukr/459

Гость
#18

Не ври себе и нам. Найди уже себе работу. Безработных **юх хватает. Придумай что-нибудь пооригинальней.

Гость
#19

сама себе злобный буратино.
и папани у тебя, вероятно, нет. маманя в разводе, как это водится.
не научили тебя женской мудрости.
сама выбрала ущерба - сама страдаешь. это Л - логика.
и виновата только ты.
никто тебе в этом мире ничего не должен. и судьба тебе ничего не должна.
хочешь чего-то - ищи, борись, конкурируй.
а ты - как и большинство неспешных женщин - ждёшь, что тебе всё само выдадут на блюдечке, жизнь и счастье...
С чего вдруг? Ты что, особенная?

Девушка!!!
#21
Гость

И ещё главное в попу не соглашайтесь , сейчас у них такая мода пошла, хотят попробовать

Здравствуйте! Как же я свами согласна, попа это вообще просто мука, я сроду не знала что девушки любят ещё секс в уретро мне это мужик сказал, я была в шоке.

Гость
#22

Да, какая же теперь любовь?
Ей теперь не место в твоей жизни.

Девушка!!!
#23

Эх жизнь ты жизнь, жизнь это школа-школа ещё та и списать ты не можешь потому-что неукого нет твоего варианта.

#24

надеюсь вы научились после него отличать адекватных мужчин от таких мразотных

Девушка!!!
#25
Нарциссиха

надеюсь вы научились после него отличать адекватных мужчин от таких мразотных

Это вы кому мне или Автору?

Тетя Сарочка с Дерибасовской
#26
ABorodylka

Бегом к психологу.

С вопросом "а тому ли я дала?", милочка)

Девушка!!!
#27

Сукааааа жизнь почему ты жизнь так не справедливо сукаааа я когда в августе была в гостях у этого мужика я просто охуелааа это не чего не сказать какие он бывшего девушке с делал для себя на помям, когда он мне подарки показал я просто охуелааа это не чего не сказать совместная картина и ночник стекло я просто была в шоке я про себя бляяяя но почему другим всё другим не чего. Она с ним жила и ещё с некоторыми мужиками успевала мутить а эту мужику говорила что она у подруги и он верел как алень.

Девушка!!!
#28

Я только одного понять не могу в этой ебаноййй в России почему почему почему так любят ценят уважают шлюххх бледеййй шалаввв подарки им всё им самое лучшее при лучше парни им достаются охуеныеее хорошие. Но почему хороший милий не пьющей не курящей достаётся одни далбаебыыы разведённые алкаши элименщики сукааааааа почему. Я даже забыла что такое чувство быть девушка что такое кричать вижать от буклета роз. Я поняла одну охуееуюю вещь что в России миром правят шалавыыы шлюхиии и это полный факт. Если ты наглая хитрая стерва то у тебя будет подарки мужики просто обожают таких, а если ты скромная то мужики таких просто проходят мимо. (Сори за маты простите имоции просто на кипела и просто обидно)

Девушка!!!
#29

Я очень при очень думала на деилась что я новый год 2025 встречу с мужчиной и жизнь мне сделала такую пакость, я просто не навижу дочь отчима на хуйййй блядььь вообще мама от его радила лучше бы это мама поставила спираль сейчас бы всё обосолютно всё было по-другому. Я когда приехала дамой из Барнаула я просто новый год встретила в кровате я всю ночь ревела. Как я ненавижу этого обученооо зятя ебанькооо кончиный гнидааа как появился этот ебананыййй дебиллл у нас появились проблемы долги кредиты, я не когда ему не прошу что он меня не за-что обозвал румынской проституткой он для меня покойник скотина мразьььь животное он для меня падаль ему место на кладбище его дом кладбище ему место в гробу этот реально зять ебанькооо, я даже врагу такого мужа не пожелаю как этот зять (Сори за маты простите имоции просто дика при дика на кипела,)

Девушка!!!
#30

Хреновооо только одно что у этого мужика разведённого нет своей квартиры хотябы студии, он живёт с мамой. Посъёмным квартирам и по гостиницам это тоже не вариант.

Гость
#31

В интернете много бесплатных лекций Лизы Волковой,Хей,Правдиной, Лабковского,-очень помогают

Девушка!!!
#32
Гость

В интернете много бесплатных лекций Лизы Волковой,Хей,Правдиной, Лабковского,-очень помогают

Всеееееееееееее это полноееееее хуетаааааааа, что-бы больше этой правдивой покупали её ебучииии книжки, я как умная маша даже ретуал с лепестками роз сделала и один хуйййй не помогло, Правдина кончиная шлюхааа ***, я её книжки все выкинула. Лапковсемй кабель конечныйййй. У меня мама от его просто ташится, я маме такая говорю хватит случайно этого хуеплётаааа кабеля. Самой лучшей психолог у человека это он себе сам сама+ ангел хранитель, а эти всё полная чушь.( Сори за маты пожалуйста простите имоции)

Девушка!!!
#33
Гость

В интернете много бесплатных лекций Лизы Волковой,Хей,Правдиной, Лабковского,-очень помогают

👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻 Лиза и Правдина кончиные шлызииит шалавыыы. Лапковсемй кабель конечныйййй, они просто гребут деньги и зарабатывают на нас Русских ебанушекккк а мы как дурыыы и рады их хуеплеетениии слушать.(Сори за маты пожалуйста простите имоции пожалуйста простите)

Гость
#34
Девушка!!!

Я только одного понять не могу в этой ебаноййй в России почему почему почему так любят ценят уважают шлюххх бледеййй шалаввв подарки им всё им самое лучшее при лучше парни им достаются охуеныеее хорошие. Но почему хороший милий не пьющей не курящей достаётся одни далбаебыыы разведённые алкаши элименщики сукааааааа почему. Я даже забыла что такое чувство быть девушка что такое кричать вижать от буклета роз. Я поняла одну охуееуюю вещь что в России миром правят шалавыыы шлюхиии и это полный факт. Если ты наглая хитрая стерва то у тебя будет подарки мужики просто обожают таких, а если ты скромная то мужики таких просто проходят мимо. (Сори за маты простите имоции просто на кипела и просто обидно)

Ну не так всё просто как вам кажется...
У меня есть капитал и как бы внимания женского в последнее время хватало...
Другой вопрос а какое к ним отношение...К таким дамам..
Я побыл любовником и как бы просто срулил в моменте с пониманием что ничего общего как бы и не будет..Ничего в целом не построить , секс как бы не такую ценность чтобы как то в постоянку что иметь общее с подобными...
Вменяемых женщин в своём кругу не наблюдаю для семьи поэтому живу подобным образом жизни , все женщины чего то требуют но для здоровых отношений но мало кто дотягивает и с кем можно будет стабильно в спокойствие жить...
Меня просто тошнило в последнее время от подобного женского внимания..Причём пока был любовником вторая навязывалась дошло как обычно до постели и даже не с моей стороны а остальные просто проявляли симпатию..Я думаю с моими бы усилиями и там бы было бы просто и с остальными..Ну там компания была..Подружайки, знакомые..Как бы...
А самое орное это конечно когда с женщинами сидишь в компании и слушаешь как они наставляют рога мужчинам и по скольку у них порой мужчин приходит мысль что лучше реально одному жить..Прикидываешься дурачком когда такой чисто друг для секса и развлекалова...😄😄😄
Мне это просто надоело , думаю тупо женщин модельной внешности снимать и всё если вдруг припечёт..Ещё трать время на на таких и нервы..Ладно деньги...

Гость
#35
Девушка!!!

Я только одного понять не могу в этой ебаноййй в России почему почему почему так любят ценят уважают шлюххх бледеййй шалаввв подарки им всё им самое лучшее при лучше парни им достаются охуеныеее хорошие. Но почему хороший милий не пьющей не курящей достаётся одни далбаебыыы разведённые алкаши элименщики сукааааааа почему. Я даже забыла что такое чувство быть девушка что такое кричать вижать от буклета роз. Я поняла одну охуееуюю вещь что в России миром правят шалавыыы шлюхиии и это полный факт. Если ты наглая хитрая стерва то у тебя будет подарки мужики просто обожают таких, а если ты скромная то мужики таких просто проходят мимо. (Сори за маты простите имоции просто на кипела и просто обидно)

В целом конечно относительно сумашедшие мужики таких ценят...
По итогу сидят в кредитах...
Как бы насколько странно это всё не было я с подобными мужьями тоже общался...Они обычно слепо верят залипают во внешку и считают это любовью...Возможно в чём то и плохи...
Как то так...

Девушка!!!
#36
Гость

Ну не так всё просто как вам кажется...
У меня есть капитал и как бы внимания женского в последнее время хватало...
Другой вопрос а какое к ним отношение...К таким дамам..
Я побыл любовником и как бы просто срулил в моменте с пониманием что ничего общего как бы и не будет..Ничего в целом не построить , секс как бы не такую ценность чтобы как то в постоянку что иметь общее с подобными...
Вменяемых женщин в своём кругу не наблюдаю для семьи поэтому живу подобным образом жизни , все женщины чего то требуют но для здоровых отношений но мало кто дотягивает и с кем можно будет стабильно в спокойствие жить...
Меня просто тошнило в последнее время от подобного женского внимания..Причём пока был любовником вторая навязывалась дошло как обычно до постели и даже не с моей стороны а остальные просто проявляли симпатию..Я думаю с моими бы усилиями и там бы было бы просто и с остальными..Ну там компания была..Подружайки, знакомые..Как бы...
А самое орное это конечно когда с женщинами сидишь в компании и слушаешь как они наставляют рога мужчинам и по скольку у них порой мужчин приходит мысль что лучше реально одному жить..Прикидываешься дурачком когда такой чисто друг для секса и развлекалова...😄😄😄
Мне это просто надоело , думаю тупо женщин модельной внешности снимать и всё если вдруг припечёт..Ещё трать время на на таких и нервы..Ладно деньги...

Так и женщина про мужика может сказать все мужики кабели хитрые, я вообще от всех мужиков в шоке, меня уже просто тошнит от этих алкашей разведёных. Как же я порой хочу букет роз и просто почувствовать себя слабой, как меня за ебалааа быть сильной хочется почувствовать себя девушкой хочется от буклета роз за орать от удовольствия, сукаааа блядььь посмотришь на других девушек им сукааааа блядььь букеты роз дарят, а мне эти ебаныееее шоколадки, меня познакомили с разведёным мужиком я ему такая говорю ты бы мне один раз ходьбы розу подорил, он такой ты же знаешь у меня дочь. Я ему сказала вот и хуярььь к своей дочери шоколадку в машину бросила и сказала больше мне вообще не звони не пиши он уехал я его заблокировала мне так стало хорошо. (Сори за маты простите имоции)

Девушка!!!
#37
Гость

Ну не так всё просто как вам кажется...
У меня есть капитал и как бы внимания женского в последнее время хватало...
Другой вопрос а какое к ним отношение...К таким дамам..
Я побыл любовником и как бы просто срулил в моменте с пониманием что ничего общего как бы и не будет..Ничего в целом не построить , секс как бы не такую ценность чтобы как то в постоянку что иметь общее с подобными...
Вменяемых женщин в своём кругу не наблюдаю для семьи поэтому живу подобным образом жизни , все женщины чего то требуют но для здоровых отношений но мало кто дотягивает и с кем можно будет стабильно в спокойствие жить...
Меня просто тошнило в последнее время от подобного женского внимания..Причём пока был любовником вторая навязывалась дошло как обычно до постели и даже не с моей стороны а остальные просто проявляли симпатию..Я думаю с моими бы усилиями и там бы было бы просто и с остальными..Ну там компания была..Подружайки, знакомые..Как бы...
А самое орное это конечно когда с женщинами сидишь в компании и слушаешь как они наставляют рога мужчинам и по скольку у них порой мужчин приходит мысль что лучше реально одному жить..Прикидываешься дурачком когда такой чисто друг для секса и развлекалова...😄😄😄
Мне это просто надоело , думаю тупо женщин модельной внешности снимать и всё если вдруг припечёт..Ещё трать время на на таких и нервы..Ладно деньги...

История жизни) как-то познакомилась с парнем из Барнаула там тоже полный трешь это не чего не сказать, у него дома перед ним девушка я сидит, он в телефоне с другими девушками переписывается я ему такая говорю что невесты пишут он растерялся нет, я ему такая да ладно признайся что тёлкиии тебе напишут он потом с этим телефоном в туалет бляяяя брал, я ему такая говорю а на хренаааа ты вообще меня приглашал в гости что-бы я смотрела и смотрела как ты с девушками переписываешься ночью меня ждал охуеныййй суприз у этого парня я всю ночь не спала слушала его гробаный ебучийййй телефон сообщение брынь брынь, потом когда он меня пошёл провожать он мне мягкую игрушку подарил если бы я её раньше в автобусе посмотрела я бы её в мусорный бак выкинула, я приехала дамой стала смотреть игрушку игрушку я просто охуелааа это не чего не сказать это не игрушка это просто какое-то чудовище я про себя бляяяя где он вообще эту *** купил, я её скорее обратно в покет и потом я её сожгла. Я про себя бляяяя в Барнауле на каждом углу ларьки с красными игрушками где он вообще это чудовище купил. Господи порой вот так думаешь как-же в России охуеныеее мужики одни американские горки один к девушке выпивший в хорошем приехал, другой блялььь в открытку при девушке другим тёлкам строчит. Меня ещё ответ убил когда он сказал это друг с Украины 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤣🤣🤣пишит так если ты девушку в гости пригласил так ты другу напиши что у тебя гости. Нет всё-же с русскими с парнями/мужиками так охуенооо весело сукааа аж как в цырки. (Сори за маты пожалуйста простите имоции ещё раз простите)

Девушка!!!
#38

Порой вот так думаешь бляяяя лучше самой себе купить то что хочешь, чем просить этих мужиков и ещё порой думаешь на хуйййй блядььь вообще с этими мужиками связываться от этих мужиков одни проблемы вечно им не угодишь то им не так то это не так ещё эти мужики могут тебя наградить буклетом болячек от которых ты потом вег не разгрибешь, я думаю что лучше варианта вибратора нет с ним ты на сто процентов уверена что он тебя не заразит.

Гость
#39

Вас не Лариса Огудалова зовут?

Девушка!!!
#40
Гость

Вас не Лариса Огудалова зовут?

Если вы мне нет я не Лариса

Форум: Мужчина и женщина
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: