Борьба за человека

Когда сказал пару фраз, которые открыли мне глаза на его реальное ко мне отношение.
Это было не оскорбление, нет.
Но перечеркнуло все, что вливал до этого.
Вычеркнула из жизни и как будто камень с души

Вы тему не правильно назвали, нужно "борьба за власть над человеком"

Перестаньте воспринимать человека, как объект. Не забывайте, что он человек, а не кукла, у него есть свои мысли и своя воля.

Именно в тот момент когда он ушел))
Фокус внимания на себя и свою жизнь, смысл бороться за того кому ты не нужен?

Дура

Знаю

Мечта поступить так же))

Так возьмитесь и поступите. Че сидеть мечтать-то??? На самом деле, это очень просто: нужно просто принять решение внутри себя. Просто принять решение. Что вся эта история закончена. И всё. Вы сразу поймете, что всё получилось, самочувствие изменится в ту же секунду.

Я пытаюсь, но моего решения хватает на пол часа, потом снова мысли, надежды, воспоминания, я уже вся извелась)

Все понимаю, но когда вы 4 года вместе и он уходит к человеку которого знает всего неделю, сложно все это «схавать» и забить)

Это для вас он знает ‘’человека’’ неделю, скорее всего они давно знакомы, а при ссоре на вас навесили чувство вины.
Люди расстаются и в этом нет не чего страшного если человек был самодостаточный, но у вас скорее всего были созависимые отношения и вы растворились в объекте своего обожания.

Реально неделю) так как видела как они «знакомились» как друзья)
Для меня это очень странно, он все 4 года делал для меня все и никогда не оставлял меня. Я в какой то момент думала что сделали приворот 😹 ну да ладно. Если она приносит ему больше счастья и «любви» то пусть так будет.

Значит, это не решение. А мысли про то, что надо принять решение. Когда вы НА САМОМ ДЕЛЕ принимаете решение, ваше внутреннее состояние как бы "меняет точку сборки". Один из самых полезных навыков в жизни, честно говоря. Вы можете потренироваться на этой ситуации...

Спасибо за совет, я постараюсь, устала жить с грузом на душе. Не могу ни спать, ни есть , ни сидеть спокойно и не думать о чем то другом кроме этого. Повезло таким людям как он - быстро забывают тех с кем были долгое время

Для меня ваша история тоже странная ))

мне достаточно факта что понравилась другая, так, что видно она заняла главное место внутри.

Чем же?) интересно

Наверное я просто такой человек, для меня это как то странно. Но я думаю ему захотелось чего то нового) эмоций и так далее.

Конечно бы хотелось чтоб он через какое то время оклемался и понял что поступил не правильно. Не принять его назад и чтоб он понял что так поступать нельзя..)

Вы утверждаете что человек все для вас делал и заботился и на руках носил, тем не менее ваша ценость и ваша фигура в его психологическом поле была низка, раз он без зазрения совести променял вас на незнакомого человека.
Я немного знаком с механикой отношений в меру моих познаний психологии.

Да я сама в недоумении! Не поверите. И все наши общие друзья и знакомые тоже в шоке от того как он поступил. Я не знаю почему так.

Выбирайте себя и рвите все контакты, время вылечит а прошлое оставьте в прошлом.

Стараюсь изо всех сил, но пока плохо получается .. у меня вечно глаза на мокром месте)

Нужно переключить локус внимания на себя, сейчас все твои попытки вернуть его потерпят крах, так - как твоя значимость для него сейчас низка, твое внимание в его сторону будет лишь его отталкивать и вызывать в нем отвращение к тебе.
Общайся с друзьями, найди хобби, поговори с кем-нибудь - обсуди свое состояние, выскажи какие эмоции испытываешь, тебе сразу станет легче.
Тут все дело в том что в твоем психологическом поле его фигура больше чем твоя собственная, как только твоя фигура в твоей голове перерастет его ты вернешь свое самоуважение и на основе самоуважения вырастишь здоровую самооценку. Все ты победила, бинго! ))

Он сказал что не хочет больше держать связь и видеться) из-за своей «любимой» девушки )) вот так вот вычеркивают людей из жизни которые столько лет были рядом, помогали, поддерживали, любили, заботились. Очень больно. Невероятно больно.

Скорей всего вы жили в мире иллюзий и любовь была придумана вами а для него вы были удобной женщиной.
В первую очередь нужно простить себя, для этого второй человек не нужен.
Когда находишься внутри ситуации многое не замечаешь и рационально анализировать не можешь.
Если вам человек сказал что вы не нужны и открыто заявил что любит другую, то стоит через призму самоуважения принять его выбор и вычеркнуть его из своей жизни навсегда.
Вы сами в меру своего опыта должны осознавать что если бы вы были ценны для него человек бы не когда не завязал новые отношения не закончив предыдущие.
Поболеете - пострадаете и забудете, нужно время.
Вообще после разрыва отношений лучше всего какое-то время побыть в одиночестве, в плане новых отношений, как говорят клин - клином вышибают это - заместительные отношения такие обычно не к чему серьезному не приводят и скорее всего можно влипнуть в такие же созависимые отношения как были до.

Для себя на данный момент что решили?

Проблема в том, что он говорит что все еще любит меня, но я знаю что это звездежь.
Я решила больше не появляться в его жизни, пообещала себе это) у меня то и выбора нет. Я сделала все что могла, боролась как могла, он сказал свое последнее слово.

Помучает он еще вас, это вы думаете что отношения закончились, на самом деле нет. Хорошо что вы для себя все четко решили, выбрав себя вы не ошиблись в любом случае. Созависимые отношения сродни наркотику и мозг будет требовать дозу какое-то время пока не закончится ломка.

Вы пытались его вернуть? Стучались в закрытую дверь?

Да, пыталась. Но он ни в какую, кроме той девушки не замечает больше никого) я понимаю, новый человек, яркие эмоции, влечение. Но с его стороны было очень грубо со мной так поступать. Я всегда была рядом, помогала даже в тех ситуациях в которых он без меня не справился бы)) даже за неделю до расставания ( и ухода к той девушке ) он дарил мне цветы, говорил как любит. С той девушкой они кстати еще даже не виделись , увидятся когда он уедет в отпуск, но вернется обратно сюда в город. Он помешан на ней.
А я сижу и плачу)) но не появляюсь и больше не пишу.

Не может любивший вас человек за несколько дней переключить свое внимание на другой объект.
Но это его выбор и раз он так решил это решение нужно уважать, если захочет вернуться тогда выбор придется делать уже вам.
Сейчас понятно что все ваши мысли заняты этим человеком, скорее всего вы пытаетесь сравнивать себя с его новой пассией, а из-за того что он вам сказал что все еще ‘’любит’’ вы зависли в чувстве неопределенности, что негативно воздействует на психику.
Не нужно пытаться анализировать и весить на себя чувство вины, человек мгновенно от вас отказался, бросивший всегда заранее готов к разрыву для него это не одним днем случилось, в отличии от брошенного - вас, для вас все случилось как гром среди ясного неба.
Из этого сделайте вывод что ваша значимость для него уже была низка а остальное лишь ваши иллюзии на счет его любви.
Как я уже сказал он еще вас возможно помучает, так что будте осторожны на счет прощения и возвращения.
Пока одну дверь не закроешь, вторая не откроется! Это я имею ввиду про новые отношения, можно человека своего пропустить и потратить время в пустую на того кому вы не нужны, вот из-за этого и нужно выбрать себя.

То есть получается у него ‘’любовь’’ на расстоянии? ))) да уж….
А сколько ему годиков?

На счет прощения и возвращения речи быть не может - это 100%
Мне не нужен человек который так легко ушел от меня забыв все 4 года)

27))) ага «Любовь» 😄😁😁😁😁

Молодец! 👍
Главное уважай себя и отношения строй только с тем кто тебя уважает и ценит, это основа - крепкий фундамент отношений )
И сама не когда не унижайся, отказываются - разворачивайся и уходи.

‘’Масичку’’ увели под гипнозом 😂
Ой… я ржу 🤣
Строить четыре года отношения в реале и уйти неизвестно к кому в виртуальный мир иллюзий.
А там его случайно не богатая тетенька заманила в свои сети?

Знаешь а он через время захочет снова вернуться, потому что они оба в иллюзиях, на расстоянии по началу всегда все ОКи а потом жесть начинается.

У меня две знакомые с подобными историями, одна была замужем познакомилась в какой-то онлайн игре, в общем он от нее за 3000 км. живет, влюбилась по уши он ей лапши навешал приеду в ЗАГС сразу на руках отнесу, заживем. Она развелась и общение сошло на нет, поехала к нему сама выпросила, переспали и уехала домой. Он ее заблокировал везде а ей пришлось обращаться к психотерапевту и начинать пить антидепрессанты.
И то она пошла к психотерапевту потому что я ругаться начал, каждый день ей плохо было накрывало по полной.
Сейчас обратно с мужем сошлись он ее простил.

Спасибо Вам большое за советы и поддержку, это правда придает сил. Я буду изо всех сил стараться держать себя в руках, хотя бы потому что какие то действия ни к чему не приведут)

Да нет, там малолетка, мне кажется ей 20 лет даже нет)
Я знаю что она через него в соц сетях пишет его знакомыми ( нашим общим) спрашивает кто это и предъявляет им что она теперь его девушка) да там детский сад - ромашка.
Она вечно с ним ссорится и отписывается от него, а потом они с драмой мирятся. В общем отношения 5клашек)

По началу тяжело а потом когда выйдешь из эмоциональной зависимости, будет легко. Начнешь здоровые отношения где тебя уважают и ценят.

Вот послушай песню, знакомая попросила написать что бы сопли о бывшем попускать 😂
https://disk.yandex.ru/d/j7aFAeVkzeiiDg

Тогда тебе крупно повезло что ты избавилась от инфантильного мальчика 😂
Просто забей и живи, жизнь прекрасна!
Я сам недавно вышел из неприятной ситуации, так же выбрал себя как и ты 😉

Честно сказать, после такого опыта, вообще не хочется отношений, тк даже такой родной и близкий человек так смог поступить)

Не отчаивайся, возьми из прошлого только опыт, он тебе в дальнейшем поможет лучше разбираться в людях.
Сейчас отдохни от отношений, поживи для себя, вновь начнешь себя уважать и рационально мыслить а там и отношения начнешь со свежими мыслями и эмоциями. ))

Как надпись на кольце царя Соломона: ‘Все проходит’, ‘Это тоже пройдет’

Нет, конечно, «схавать» и забить невозможно. Но желания именно бороться (!) и даже возвращать никогда не возникало. Даже представить себе не могу, как можно простить предательство. Скорее появлялось желание отомстить. В крайнем случае желание, чтобы гад приполз на коленях, а ты его пнула, как падаль.

А вообще, чтобы забыть и забить, нужно время. Иногда очень много времени... Больше всего помогает «клин клином». Если не получается, то антидепрессанты, вообще медицинские препараты, которые очень эффективны, если их постепенно подберёт профессиональный хороший врач.

Искренне желаю вам освободиться от страданий, автор👋

Спасибо большое за советы) я все еще держусь не писать ему, но меня так знатно потряхивает. Это ужасно.)

Попробуй аудиокнигу послушать, Александр Александрович Носов ‘Любовная зависимость’, поможет тебе понять механику зависимости, вернуть самоуважение и отвлечься))

Вот еще бороться за чела который тебя кинул, давай его на костер 🔥 сюда, сейчас мы его как ведьму сожжем 🤣
А ну тащи дровишек!

У меня сейчас такие ломки, держусь чтоб не написать ему, это Какой то ужас. Сердце стучит как бешеное. Не знаю как себя успокоить.

У тебя адреналин и кортизол повышены сейчас, организм стресс испытывает.
Попробуй лечь и подышать (диафрагменное дыхание) только обязательно со счетом раз - вдох, два - выдох. Диафрагменное дыхание стимулирует блуждающий нерв и запускает парасимпатическую нервную систему - ты успокоишься)
Пиши если совсем плохо sefirot.sr@yandex.ru

Выпила атаракс, сейчас как овощ..))

Сегодня у него др )) звонил мне ночью 3-4 раза и писал чтоб я приехала, но я даже смс не открыла. До этого поздравила через друзей )) все еще держусь ..

Если твердо приняла решение рви все контакты, иначе тебе не выбраться из этой зависимости.
От тебя отказались еще будучи в отношениях в пользу другого человека.
Помог Атаракс?)) Как сегодня себя чувствуешь?