Встретил первую детскую любовь спустя 10 лет.

Пообщайтесь пока вы далеко от периода климакса, предклимакса
когда все меняются и внешне,и внутренне

конечно, общайтесь, вы же знакомы, спрашивайте как дела, шутите, общайтесь. Ей будет в любом случае приятно ваше внимание. Ну и по реакции человека можно понять, она хочет общаться но стесняется, или не хочет совсем. Так что вперед, но сильно не навязывайтесь, потихоньку.

Это всё ясно, но как начать разговор? С чего начать общаться и шутить? Вопрос «как дела» плохая идея

ну сделайте комплимент. Увидите ее, скажите: отлично выглядешь! главное весело с задором и улыбкой (а не с грустными влюбленными глазами :D))), тогда не будет неловкости, и пройти дальше, не ожидая ответа, тогда вы не ставите ее в неловкое положение. В общем в таком духе. А как шутить - по ситуации. Ну если вы не шутник, просто улыбайтесь, говорите привет. Можете записочку написать, в школе так делали, предложить куда то пойти, если отвечает улыбкой и взаимностью. Обычно смотрят на реакцию девушки, если она положительная, то можно попробовать дейтсвовать, предложить погулять вместе. Если стесняетесь, запиской или может сейчас уже смс...не знаю как принято. Спросите друзей. Они наверное уже тоже девочкам глазки строят :))