Фобия потерять близкого человека

Девушки, как вы будучи в отношениях спокойно живете? Мой муж первый от кого я не сбежала (до него попалось два изменщика). И меня очень стежит, что я буду делать, если он найдет себе другую. Сердцу не прикажешь ведь.
Постоянно говорю себе - отдались, будь самодостаточна как раньше, меньше делай добра его родным, держи дистанцию. Но не выходит.
Боюсь потерять его.
Буду признательна за советы и соображения.