Алкоголь и депрессия

У тебя хотя бы деньги есть на алкоголь, тоже жо...па в жизни и выпить хочется , забыться но не на что. Выпей и сходи куда нибудь, все что сделано под алкоголем не считается )) ну естественно кроме криминала.

Вот на такой случай нужны те, кто поддержат - родственники, подруги, друзья.

Перестать пить для начала
Это только все ухудшит
Надо бороться так сказать с жизнью
Я так давно живу...но не пью

вы не работете чтоли? откуда деньги?

Я пережила тоже самое, еще и алкозависимость получила (в приниципе оба родители зависимы, поэтому ничего удивительного), в общем, если одиноко и грустно, пиши: emily.jenkinks34@gmail.com, помогу чем смогу, сестра по нещастью.

Мне помогло после смерти близкого человека. пила и только тогда могла хотя бы спать. Пройдет время отпустит вас от плохих мыслей и алкоголь станет не нужен. главное не втянуться.

При депрессии алкоголь не помогает, только хуже становится. Проверено на себе. Тогда уж фенибут попейте, из легких успокоительных.

а вы что не работаете? везет же. малолетка наверное пишет

водкаи аино фигня,пе юй уж лучше пиво тогда,нет ак к репко дешевле и не сопьешся

Я после тоски и таких же мыслей уехала на отдых и не вернулась, осталась там и жизнь совершенно изменилась, пришлось думать как выжить в другой стране с другим менталитетом. Появились новые друзья, с которыми через огонь и воду прошли, весело было. Вышла замуж (муж золотой: и приберёт, и постирает, и с ребёнком почидит, и всегда готов), родила ребёнка, пошла обратно учиться. Теперь чувствую себя совсем по другому

Бросайте пить, в храм, срочно, на исповедь, священник расскажет, как подготовится к исповеди и причастию. Конец один если без Бога, то дьявол ч-з крайнюю степень уныния (современное название-дипрессия), ввергнет в отчаяние, а дальше самоубийство. Вам поможет, только вера, Господь, храм, и духовная жизнь, больше не чего. Иначе конец.....

ОБ УНЫНИИ, ТОСКЕ И ЛЕНОСТИ
Из наследия Оптинских старцев

Ольга Рожнёва
В.Васнецов. Алёнушка. 1881 г.
В.Васнецов. Алёнушка. 1881 г.Оптинские старцы предостерегали от уныния, тоски, лености. Преподобный Амвросий писал об унынии:
«Уныние значит ту же лень, только хуже. От уныния и телом ослабеешь, и духом. Не хочется ни работать, ни молиться; в церковь ходишь с небрежением; и весь человек ослабевает».

Преподобный Варсонофий описывал это состояние так:

«Словно чума, как некая душевная болезнь, нападает на всех уныние, тоска, жизнь становится немила, не хочется ничего делать».

Причины уныния и тоски

Преподобный Амвросий подробно объяснял, от чего бывает уныние, и напоминал слова святых отцов о тоске как о кресте духовном:

«Тоска, по свидетельству Марка Подвижника, есть крест духовный, посылаемый нам к очищению прежде бывших согрешений. Тоска происходит и от других причин: от оскорбленного самолюбия или от того, что делается не по нашему; также и от тщеславия, когда человек видит, что равные ему пользуются большими преимуществами; от стеснительных обстоятельств, которыми испытуется вера наша в Промысл Божий и надежда на Его милосердие и всесильную помощь. А верою и надеждою мы часто бываем скудны, от того и томимся».

Старец пояснял, что уныние, этот нелегкий духовный крест, слагается из неудобств, окружающих человека и препятствующих исполнению желаемого:

«Это один из нелегких крестов духовных, которые посылаются хотящим спастись и иногда и не хотящим. Тоска ваша слагается из неудобств, вас окружающих и препятствующих исполнению желаемого».

Преподобный Антоний писал, что причиной уныния может быть недостаточность молитвы и духовного чтения:

«Вы мало молитесь Богу и редко когда читаете, я жалею о том, ибо у вас на всё прочее есть время, а на молитву и чтение нет его. От этого-то вы и чувствуете в себе уныние и тоскливость, и беспокойство о своей неизвестности, и недоверчивость. А когда будете чаще пребывать в молитве и печаль свою во всём возлагать на Господа Бога и уповать на Его всесильную помощь, тогда Он и успокоит вашу душу».

Возникает порочный круг, когда человек, оставивший молитвенное правило и духовное чтение, теряет благодать, впадает в уныние и уже не может заставить себя помолиться или почитать духовные книги.

«Как неизбежны осень и зима…»

Преподобный Амвросий писал о том, что и уныние, и душевная тоска неизбежны так же, как неизбежны осень и зима:

«Ты жалуешься на мрак душевный. На это отвечаю тебе словами преподобного Макария Египетского, который говорит, что тело человеческое создано из земли, а для земли, чтобы она произращала плоды, потребны не одна весна и лето, а также осень и зима и еще не всегда ясная погода, а потребен и дождь попеременно. Если бы всегда была жаркая погода, тогда бы всё погорело; если бы всегда был дождь, тогда бы всё попрело. Также потребны не только сильные ветры, но по временам и самые бури, чтобы проносили гнилые и заразительные застои воздуха в гнилых местах».

Уныние и тоска тяжелы для души человека, как потрясения, но без потрясений не может христианин приносить духовных плодов:
«Подобные потрясения потребны для человека-христианина, носящего земляное тело, с которым связана его бессмертная душа. Без таких потрясений христианин не только не может приносить духовных плодов, но может погибнуть от возношения, что и случилось с падшими ангелами. Итак, лучше будем смиряться при наших немощах и неисправности нашей, прося помилования от Господа единым Его милосердием».

http://www.pravoslavie.ru/59963.html вся статья

Как бороться с унынием, тоской, леностью
Можно ли бороться с унынием или только терпеть как крест духовный? Старцы Оптинские объясняли, что бороться с унынием нужно посильным трудом, псалмопением и молитвой. Если уныние не проходит или только несколько ослабевает, то нужно запастись терпением.
Преподобный Лев на вопрос «Как избавиться от угнетения духа уныния?» отвечал так:
«Вероятно, ты увлекаешься к нему собственною волею. Если оставишь самораспоряжение и будешь начинать всякое дело с благословением Божиим, то с благословением пожнешь мир душевный и прочие плоды Святого Духа. Если оставишь совершенно свою волю, то никогда не будешь ощущать тягостного мрака уныния.
…Уныние преследует всех; даже в великих людях уничтожает спасительные плоды трезвения. Но в простом и истинном послушнике оно не должно иметь места. Кто себя отвергся с упованием на Бога, о чём когда будет унывать? В таковом врагу оскудеша оружия в конец».На письмо о тоске, унынии старец Лев советовал просить помощи у Бога, молиться, терпеть и не быть в праздности:

«Что ж с этим делать, надобно терпеть, молиться Богу, просить от Него помощи, заниматься рукоделием и не быть в праздности, от которой не только скука, но и многие пороки приходят».
Преподобный Антоний учил разогревать свой дух чтением духовным, памятью вечности, молитвой:

«Вы жалуетесь, что неспокойны в духе и рассеянны. В таком случае не должно вовсе расслабевать, но дух свой разогревать то чтением духовным, то памятию вечности, то молитвою хотя краткою, говоря ко Господу: “Рассеянный мой ум собери, Господи, и ожесточенное сердце мое страхом Твоим смири и помилуй мя!” Ибо мы без помощи Божией ничего не сильны сделать, даже и с мухами не сладим, не точию с невидимыми врагами».
Те же духовные лекарства прописывал преподобный Макарий:
«…предлагаю совет против уныния: терпение, псалмопение и молитва».
Преподобный Амвросий также советовал для борьбы с унынием использовать труд и молитву, терпение и смирение. По своему обыкновению старец наставлял своих чад меткими и образными присказками:

Нужен человек который вам поможет
Быть рядом..не давать вам пить...поддерживать разговором
Возможно это ваши родители

Старец Амвросий предлагал также в помощь от печали, тоски и уныния прочесть письма святого Иоанна Златоуста к его духовному чаду диаконисе Олимпиаде:
«В помощь избавления от безотчетной печали советую вам прочесть письма святого Златоуста к Олимпиаде… Если сумеете написанное там приложить к своим обстоятельствам, великую получите пользу духовную».
Унывающему чаду преподобный Иосиф писал:
«От рассеянности и празднословия воздерживайся трудом с молитвою Иисусовой, а от уныния спасайся плачем о грехах».
Старец Варсонофий наставлял всячески гнать от себя уныние и рассказать о нем своему духовному наставнику:
«Нужно укорять себя за свои немощи и смириться, но всячески гнать от себя уныние, расслабление. Что бы ни случилось, унывать не нужно, а сказать всё старцу».

http://www.pravoslavie.ru/38.html а вот православный взгляд на депрессию.
Что же делать, если демон уныния избрал вас своей целью? Во-первых, излишне напоминать православному христианину, что следует обратить внимание на свою духовную жизнь, привести ее в порядок под руководством духовника. Во-вторых, не верьте своей депрессии, не становитесь ей послушны. Помните, что за этим состоянием скрывается мерзкий демон, чающий вас погубить и низвести на дно ада. Отвечайте на его нападки соответствующими молитвами, которые можно найти в любом молитвослове. Рационализируйте, оценивайте трезво все мысли, которые приходят к вам в голову. Я глупый, скверный, ни на что не гожусь? Нет, я чудное творение Божие. Все дурное во мне от моих грехов, но я пойду на исповедь, покаюсь и буду исправляться. С работы выгнали? Значит, неполезно мне было там работать. Я потерплю, помолюсь, и новая работа найдется. Жених бросил, нашел другую? Да ты посмотри на него - пьет, дерется, институт бросил, непонятно чем занимается. А заодно и на себя посмотри - не нужно ли в себе что изменить, если даже такой красавец тобой пренебрег. Вон дома пыль во всех углах. Исправишься - другого жениха Бог даст, хорошего, работящего. Помните - выход есть. По молитве он обязательно откроется.

Я работала, меня уволили. Деньги остались накопленные.. но уже почти на исходе.

В период депрессии не пренебрегайте общением с людьми. Даже если вам искренне хочется бежать в пустыню, остановитесь и заставьте себя силой вернуться в социум. Ведь на людях все наши грехи и страсти становятся очень хорошо видны, и с ними гораздо легче бороться. Хотя демон уныния будет внушать обратное. Мне очень хорошо знакомо это состояние по собственным периодам уныния и по опыту общения с вышеописанным Ильей. В такие периоды очень легко сходишься со случайными попутчиками, например, в поезде, особенно, если они предложат вместе выпить. Мимолетное общение, легкость, никаких обязательств! Зато старым друзьям, которые могут принести тебе реальную пользу, зная твое душевное устроение досконально, очень трудно показаться на глаза. Хочется от них бежать, сгорая от ложного стыда. Илья, например, в таком состоянии всегда бегает от друзей, с которыми раньше вместе исповедовался у общего духовника, боится, что они силой повлекут его, мрачного и спьяну не проспавшегося, к строгому протоиерею на исповедь. Я, перетрудившись на ниве отечественной дефектологии, шарахаюсь в узком пространстве клинического коридора от опытной коллеги, способной замечательно вернуть на место пошатнувшиеся мозги. В период депрессии в голову приходят самые неожиданные, фантастические идеи, которые надо внимательно отслеживать и уничтожать как абсурдные. Например, Илье кажется, что совершенно безобидная, тихая девица с его работы строит интриги, чтобы его на себе женить. По этой причине он с ней больше не здоровается, а если завидит вдалеке, то сразу пускается наутек. Стоит однажды принять такую мысль, и она обрастет сотней фактов и доказательств, якобы подтверждающих ее истинность: и с работы вас хотят выжить, и обманывают, и меньше всех платят, и друзья все не друзья, а так... Вспомните слова апостола: "Не всякому духу верьте". Демоны уныния - асы маскировки

Я же написала, что потеряла работу..

Их главная задача - заставить вас думать, что причина вашего тяжелого настроения кроется в жизненных обстоятельствах, отношениях с окружающими, осени, темноте, холоде, полнолунии, только н в их лукавом нашептывании.
А если станет совсем невмоготу - позовите в гости других страждущих от депрессии, приготовьте вкусные антидепрессивные блюда (на столе рекомендуются соленые сорта сыра, красное вино, мясо со специями и инжир) и спойте вместе печальную русскую народную песню о несчастной любви. Пусть она даст выход негативным эмоциям - именно для таких случаев народ эти песни и сложил. У вас есть надежда. Противостаньте депрессии, и убежит она от вас, вместе со своим лукавым хозяином.

Мы не можем оставаться равнодушными к тяжелым потрясениям. Наши эмоции помогают нам, во-первых, пережить стресс, во-вторых, мобилизовать силы для борьбы с трудностями, подвигнуть нас к каким-то действиям. Но плохо, когда эмоции берут над нами верх. Когда мы входим в затяжное состояние печали, тут уже недалеко до депрессии. Что такое страсть печали, депрессия? Это затянувшееся, болезненное состояние души. Печаль становится зависимостью, мы начинаем служить ей, и она, как и всякий идол, требует жертв. Человек, находившийся в состоянии депрессии и сумевший с помощью Божией преодолеть ее, с ужасом вспоминает о своем прошлом как о кошмарном сне. Все, что беспокоило его тогда, представлялось чудовищной проблемой, кажется потом смешным и нелепым. И вообще говоря, печаль – это легкое помешательство; в депрессии человек не способен адекватно оценивать обстоятельства жизни, людей и себя самого. Какие мысли обычно вертятся в голове у страдающего печалью? «Все плохо, в моей жизни нет ничего хорошего; меня никто не любит, не понимает; в моей жизни нет никакого смысла». И, конечно, не обходится без самобичевания: «Я самый несчастный, я неудачник, я глупый никчемный человек, приношу людям одни страдания». При всех этих настроениях самое тревожное и абсурдное – категоричность суждений: все, ничего, никто, самый и проч. Любому здоровому, вменяемому человеку, не находящемуся в состоянии затяжной депрессии, понятно, что не может быть все плохо. Это абсурд, бред. У каждого человека есть возможности для жизни и счастья. Просто депрессивный человек этого упорно не хочет замечать. Наверняка, у него есть здоровье (в той или иной степени), руки, ноги, голова, органы чувств, есть какое-то дело, работа, есть умения, навыки, есть близкие люди, родственники и друзья, а значит, есть возможность любить и быть любимым.

И любой это понимает. И ясно как дважды два: в человеке, страдающем печалью, говорит не его разум, а кто-то другой. Кто? Его страсть, она завладела его душой и сознанием. Но, как мы помним, страсти не есть принадлежность, собственность нашей души, они приходят извне, мы их только впускаем в душу. Теперь ясно, кто нашептывает нам мысли о бессмысленности жизни и нашей полной несостоятельности? Бес печали. И мы покорно слушаем его, принимая его «послания» за свои собственные мысли. Здесь следует вспомнить, как бороться с дурными мыслями, – об этом уже шла речь в статье «Борьба с помыслами». Принцип тот же: не считать их своими и не допускать в дом нашей души. А если они уже здесь, гнать их метлой и поскорее селить на их место других квартирантов, то есть светлые, добрые мысли.

Опасность печали, депрессии в том, что она является страстью, а значит, действует как любая из восьми страстей. С одной стороны, мучает человека (помните, страсть – значит страдание), а с другой стороны, доставляет массу приятных ощущений, иначе никто не попался бы на крючок диавола. И страдающему печалью тоже, как ни странно, чем-то нравится сладостный плен страсти. «Ничто так не пьянит, как вино страдания!» – писал Бальзак.

А где же ваши родственники, семья? Либо же попробуйте прибегнуть к помощи квалифицированного специалиста в крайнем случае... Иначе доведёте себя... Не сдавайтесь, ни в коем случае! Держитесь!

http://www.pravoslavie.ru/29787.html Подведем итог. Брань с печалью ведется с помощью укрепления в себе веры в Бога и надежды на Него. Нужно научиться видеть Его бесчисленные благодеяния в своей жизни и быть благодарными за них. И еще, конечно, необходима борьба с этой страстью, непрестанный труд. И труд наш личный. Потому что «спасение утопающих – дело рук самих утопающих». Печаль, уныние – это расслабленность воли, а воспитывать ее может только сам человек. «Бог не спасает нас без нас», Он посылает нам помощь и средства, а мы должны их использовать. Кстати, на этот счет есть одна притча, тоже про утопающего. Дом одного человека залило во время наводнения. И вот вода прибывает все выше и выше. Он уже перебрался на чердак, но он верит, что Бог спасет его. Мимо плывут люди на лодке и кричат ему: «Прыгай к нам, мы спасем тебя!». Он же отвечает: «Нет, меня Бог спасет!». А вода все выше, человек уже перелез крышу. Мимо плывет какой-то плот, но и тут человек не воспользовался случаем, думая, что Господь спасет его. Несчастный уже стоит по грудь в воде и видит большую доску, проплывающую мимо, но и сейчас он не хочет схватиться за нее, думая, что Бог поможет ему чудесным образом. И вот человек погибает, душа его приходит к Богу и спрашивает: «Господи, что же Ты не выручил меня, ведь я так верил, так молился Тебе!». И Бог ответил ему: «Я три раза посылал тебе средства спасения, и ты ни разу не воспользовался ими».

Спасибо вам большое за поддержку! Родителям и близким подругам мне стыдно на глаза показаться в таком виде..

Спасибо Вам большое за эти статьи, читаю и себя узнаю. Буду бороться. Очень тяжело на душе, но надо искать выход. Сначала перебороть душевные страдания и тогда хотя бы на дела физические силы появятся. Дом запустила. Не убрано, еды нет. Просто нет сил.

Не чего тут стыдиться, если люди любят вас они должны не только в радости с вами быть! Пришли подружки, прибралиь, вымыли вас накрасили намарафетили и пошли развеется...

О том и речь, так быстро мама с подружками пришли, вымыли все если неск. человек, вы меня извените это час, приготовили, все вместе, накормили, в порядок дом привели и вас. Мы с вами!!! Держитесь, скажите ваше крещеное имя, чтобы, можно было о здравии подать за вас записку. И очень было бы хоршо вам дойти до храма помолиться, заказать за себя сорокоуст о здравии, поговорите со священником. Вы правы это очень тяжелые события одно за другим, но в храме вам помогут, священник посоветует. начните по немногу ходить на службы хотябы по 20-30 мин для начала, увидете вам легче будет, вы почувствуйте. Спаси вас Бог и помоги вам!!!

я тоже сегодня ночью водку пила. был приступ одиночества. муж уехал, у подруг свои дела они мне не пишут, я временно не работаю (работа есть). прям ревела и бухала. думаю, сегодня ночью меня ждет то же самое. особо одиноко становится, когда в соцсети заходишь.

Спасибо Вам огромное! От ваших слов на душе теплее.. имя крещеное - Анастасия..

Вам надо взять себя в руки!не отчаивайтесь,все будет хорошо!!

ГРЕХ ПРЕДАВАТЬСЯ УНЫНИЮ, КОГДА ЕСТЬ ДРУГИЕ ГРЕХИ! ;)

Спаси Господь, Матерь Божия, все святые и Ангельское военство рабу Божию Анастасию! Вот интересне сайты можете посмотреть, возможно заинтересует, вопросы обсуждаются самые разные не чуждые для каждого из нас: Православие.ру, Православие и мир, Фома- очень много интересных тем плюс коментарии и ответы православных психологов и священников. Знайте, меня не удивило, что "....Уже 2 недели лежу, чувствую себя раздавленной морально и физически от всего этого"- Ия, поскольку сейчас идет Успенский пост, и длится он как раз сейчас идет 2-недели...... 28-успение Божией Матери, этот пост в мениатюре как Великий, потому, что очень строгий, он подходит к концу, ну как правило самые сильные искушения, наиболее на нас напускает рогатый в дни постов, это нормальная ля него ситауция. Сейчас первым делом, нужно напитаться сил духовных, что для этого нужно: дома святая вода! ОБЯЗАТЕЛЬНО!, пить по три глотка на тощак, с молитвой, в молитвослове есть молитва на принятие святой воды и просфоры, просфору можно в храме. Обязательно приобретите освященное масло-это маленький пузырек продается в любом храме и церковных лавках, как правило это масло освященное на мощах святых и от чудотворных икон. Это масло по три капли добавляйте в пишу, каждый раз как вы кушайте, мажте лоб и область сердца в виде креста. Это великая святыня, оно поможет вам, отогнать все плохое, просвятить и укрепиться духовно, просветить сердце и вразумить, вам станет легче увидете. Святую воду в особо крайних случаях, а сейчас такой, пейте весь день, все время, мысленно молясь, и прося Бога омочь, укрепить духовно исцелить душу и тело.

Читайте молитвы утренние и вечерние, хотя бы по несколько, вообще священник, вам подскажет. Если нет сил, можно слушать, если есть возможность, включать на комп-ре и чтобы молитва освящала и жилище, нет возможности, тога в наушниках. Вот сайте на которых очень много аудиокниг, проповедей, молитвы ауди, аудиокниги- Предание.ру, Азбука веры-Аудио. Желательно освятить квартиру. Незнаю из какого вы города, но уверена,у вас куча святых мест как и по всей Земле, от Храмов ездят паломнические поездки как правило это однодневные они не дрогие, но то, что вы получите в этих поездках, это огромная духовная зарядка для вас, как правило свые места где храмы, монастыри имеют чудотворные святые источники, чудотворные иконы, было бы чудено начать ездить по святым местам, н-р у нас 600 р. поездка они однодневные. Но то, что мы вырываемся из этой рутины и проблем и есть возмоность надышаться духовно благодати это конечо пенсня!!!!!

Очень хорошо было бы слушать церковные песнопения, послушайте, почувствуйте как ваша душа откликкнется. Очень красиво поют монахини из Свято-Елизаветинского хора, попробуйте послушайте очень красиво вот ссылка http://poiskm.co/show/хор-сестер-свято-елисаветинского-монастыря

Хочу сказать, что не прикаких услових не обращайтесь не к каким астрологам, экстасенсам, цилителям, энергетикам, эзотерикам, и просто "она бабушка хорошая все видит от Бога, у нее ИКОН ЦЕЛЫЙ ДОМ" Все знаем, от кого и на кого работают и от кого они получают свои знания! Еще в Библии Ветхом завете даны строгие нказы, под страхом смерти! не обращаться к ним, это грех! Помоги вам Бог! К сожалению, часто испытания даются, что бы душа укрепилась, прошла как золото ч-з горнило с огнем для очищения, и по новому заблестала. К сожалению, мы не идет к Богу когда все хорошо, и только так только и возможно до нас достучаться. Потому, что живя без Бога мы как сухие листья носимые ветром и невзгодами жизни, бьет нас обо все попало, и лишь когда возвращаемся к Богу и начинаем жить с ним, как прирастам к дереву, пьем живительную влагу, зеленеем и наполняемся жизнью.

Алкоголь заменить на антидепрессанты и транквилизаторы. Добавить спорт.

резко смените образ жизни например перейдите на сыроедение хорошо мозги переключает можно даже поголодать обязательно устройтесь на любую работу лучше на две хобби найдите с развитым сообществом в сети обязательно приучитесь на автомате на каждый приход негатива реагировать с улыбкой фразой типа "как хорошо что это всё в прошлом и я счастлива в настоящем" улыбка даже вымученная обязательна!!! посмотрите подряд не менее 100 комедий алкоголь только в лечебных дозах 25мл однократно и разбавленный водой даже шампанское и вино пьянству бой оно увеличивает продолжительность депрессии в два раза минимум спорт вполсилы без перегрузок избавтесь от вещей болезненно напоминающих о прошлом не идете сами ни на какие контакты с бывшим МЧ но и не бойтесь случайных встреч с ним "фраза счастья" тут вам в помощь перед началом разговора и по завершению все плохое уже случилось оно в прошлом вы живёте новой жизнью где вы обязательно будете счастливой удачи

поставьте капельницу, после неё сутки полторы поспите,приводите себя в порядок и ищите работу, срочно. в работу с головой. всё.

Здравствуйте...не смогла пройти мимо и ничего не написать...
Как де вспмправильно описано, спасибо вам за это. Все то деисамое происходит сейчас со мнрй и уже на протяжении длительного времени.....И я при том я верующий человек....