Стоит ли высказать все бывшему?

Автор, вот инструкция для вас: https://www.youtube.com/watch?v=z909SxvkBS0

"вынудил аборт сделать...", не захотели бы - родили.

автор, вы совета попросили, вам все в 1 голос твердят, что не надо этого делать...но вы спорите. смысл тогда в вашей ветке? услышать то, что вы хотели? не получилось. дальше какие действия? все равно ведь напишите туп.ое лс, которое у парня вызовет недоумение, а вам, уверяю, легче не станет. это первое.
второе - подумайте сами, зачем писать человеку, который отказался от вас? не лучше ли быть холодной и не питать его своими эмоциями, не тратить на него нервы?

Ой, автор, я в такой же ситуации. На протяжении долгого времени хочется ему написать гадости от обиды, хочется послать его на *** и хочется, очень хочется сделать ему больно. Он меня бросил, причем сделал это не напрямую, а молча - догадайся мол сама. Так еще и проявляет ко мне снисхождение поздравляя с праздниками. Тварина.
Я молчу, ничего не отвечаю и его не поздравляю. Хотела, если поздравит с 8 Марта, ответить гадостью, но понимаю, что глупо это и лучше молчать. Ведь это поднимет ему самооценку и мне абсолютно ничем не поможет. Нельзя сделать больно человеку равнодушному.

Я уже написала, стало легче. А насчёт того, чтобы быть холодной, то не все люди так могут в силу своего темперамента.

у меня основная цель высказать ему, чтобы мне стало легче, а не сделать больно. Конечно же хочется ему насолить, но я понимаю, что это уже не в моих силах.

стоит иначе так и будешь это все жевать и носить в себе

Попробуйте практичку терапевтических писем - очень хорошая вещь.
ВЫпишите всю боль, обиду - в конце важно поблагодарить за уроки и все хорошее и простить.

Я вчера узнала об измене моего мужчины.с толстой бабищей.а он меня гнобил за фигуру, хотя лишних кг нет. Так вот, я такими помоями обливала и его, и ее. обычно я не позволяю себе грубостей. Но почему-то вот именно так моя психика отреагировала. Слез нет, а грязных оскорблений вагон. Два дня у меня это длилось. А сегодня заблокировала его везде, где могла. И нормально вроде на душе. И я себе это прощаю.я пострадавшая сторона

мой кстати тоже вечно придирался к моей фигуре, хотя у самого сальцо хорошее было.

вообще не пишите и ни как не обращайтесь к нему потом он вас просто будет использовать вот и все

Если я на кого то обижена , всегда мысленно рисую этого обидчика образ перед с собой и мысленно или начинаю громко спорить или орать на него или на нее , но чтоб никто не видел , пока не выдохнусь , бывает не один раз , но в конце концов отпускает .

Автор, не пишите ничего. Потом, как некоторые комментаторы, через несколько лет после бокала вина будете писать и звонить) И удивляться - чего это я) Нельзя держать в себе обиды. Есть потребность - делайте, что душа требует. И плевать, что он там подумает. Только матом не гните, а лучше легкий стеб. И очень-очень хорошо подумайте сначала: вдруг он объявится после этого, что Вы будете делать? Если поймете, что примете назад, то это просто провокация с Вашей стороны. А если на самом деле хотите высказаться и забыть - вперед.

А можно ваш текст письма примерный ?😄Раз уж перезванивали)