Села на питьевую диету

Еще сказано что в течении дня можно чай и воду. Но я решила не пить чаи. А воды только 1 стакан в день выпивать.

Не удержалась и взвесилась сегодня. -1 кг. Как обещает диета по -1 кг за день. Ну посмотрим что будет в четверг. Сегодня тоже только 1 чашку кофе выпила недавно. Варю кофе на молоке а не на воде. И 1 кубик шоколадки ( 5 грамм )

Молодец, автор. Сначала убрала всю еду, только питье оставила. Потом перестало работать- убрала питье, оставила только кофе. Скоро и это перестанет работать- придется убрать все, кроме воды. Ну а потом, по логике, и саму воду. Браво))))

Так и пью кофе. Правда 1 или 2 раза в день . ( 3 как сказано в диете то не когда то не хочется и еще в диете сказано что с каждой чашкой кофе нужно по 30 грамм шоколада. Это же за день 90 грамм целая плитка фактически ))) это ожиреть можно правильно делаю что я по 5 грамм ) Сегодня решила в честь выходного поела 70 грамм кальмар магазинных сушеных со специями и запила их 0.5 дюшеса. Сегодня только вечером 1 чашку кофе выпью и 5 грамм шоколада. Вчера у меня было плохое настроение ( не от диет, поругалась ) а я люблю готовить и мне это успокаивает нервы. решила приготовить гречневый кекс. Эксперимент не совсем удался. Так как пробовала сама сделать гречневую муку. А кафемолки нет. Блендером пробовала не совсем вышла. Вышло что-то типа козинака гречневого с 5 грамами шоколада. а 2 был вообще без ничего я его тогда соевым соусом полила лука добавила. Это с кофем и поела. вес этой еды был где-то грамм 200.

Нет на 1 воду не собираюсь садится. Так как от голода полного можно и распухнуть мне это не надо. Я собираюсь похудеть до 54 кг. Посредством питьевой диеты. Но иногда с нее перерывы делать недельные на какие-то другие диеты. А потом уже как буду 54 кг. начну есть диетическое . ( рыба, салаты, морепродукты)

Есть знакомый . Он хирургом будет. Не нужно его мнение авторитетным воспринимать и мое тоже . Но ради интереса я ему задала вопрос да это не его совсем специализация диеты и такое все. Но все таки медицину знает. Спросила его что будет с человеком если он будет сидеть на питьевой диете и описала все что я пила . Он сказал что вообще ничего так как присутствуют молочные продукты. В них есть и кальций и жиры. Но у каждого организм разных. У некоторых может нарушится гормональный фон. ну а если без молочки а только чаи и вода то опасно.

И еще зависит это с какого веса человек начал на ней сидеть. Если с большого то можно и 2 месяца просидеть. Больше уже будет опасно . Если конечно начал с маленького веса и худеть то по сути и не надо. До вполне может и на больничной койке оказаться.

Кофе меня не взяло . Обещали 7 кг за неделю. Сегодня взвесилась -2. До четверга досижу. Потом сяду на 1 кефир без ничего. Или на питьевую еще не решила.

Скорее всего до 31 на питьевую по 2 кругу.

Так может снова до -10 уйдет. Хотя скорее всего по сути должно на питьевой до 31 где-то -5 уйти.

Сижу на питьевой до 31. 31 взвешусь.

Я еще хорошо себя чувствую. Правда простыла потому вчера и сегодня ела гороховую кашу . Потому что считаю что нельзя только пить и есть таблетки. Но мне кажется что особо вес не изменился. Но надеюсь что весы обратное покажут. А то у меня у меня будет шок. что тогда мне поможет дальше худеть если питьевая не берет ?

Как Вы? Рада, что самочувствие Ваше еще не сильно пострадало. Заглянула на минутку в Вашу тему. Только сбалансированное питание поможет Вам сбросить ненавистные кг и при этом легко и хорошо себя чувствовать. При этом Вы будете кушать вкусно, много, разнообразно. Как раз завтра у нас в Группе поддержки будет занятие о том, почему ограничительные диеты не работают. Пишите на olgur7@mail.ru, вышлю Вам приглашение. С уважением, Ольга Гурьева.

Никогда не понимала . Вот зачем люди тратят время на бессмысленyю рекламу и суют ее туда где она не нужна и где никто не воспользуется этим ? Можно вкусно кушать и без еды ))))) кушать вкусно, много, разнообразно. )))))))) лучше давайте курсы как стать жирной. там как раз уместно кушать много ))))))

Оно у меня вообще не пострадало !

Ограничительные диеты работаю !!!!! Ничего себе не работают -11 за месяц. Потом нужно немного остановиться ( поесть диетическое ) И снова по 2 кругу начать.

Вы наберете еще больше, чем сбросили после Вашей диеты И, как это ни удивительно, но это именно так - можно МНОГО ВКУСНО есть и сбрасывать вес, жировую массу. Только надо знать, ЧТО есть. С этого сайта к нам в группу поддержки приходят люди, и то, что они узнают на занятиях для них новость. Мне просто Вас искренне, по-матерински даже, жаль. Поэтому периодами заглядываю в Вашу тему с желанием Вам помочь. Представьте к тому ее, эти знания бесплатны.:) С уважением, Ольга Гурьева. С наступающими праздниками Вас и Вашего отца!:)

Ну и почему вес не вернулся ? На НГ ела все . А мне вот жаль тех людей которых Вы разводите.

Так как тема это моя. Прошу Вас назоиливую даму покинуть эту тему и больше сюда свой нос со своей жратвой не сунуть.

С 7 числа продолжаю питьевую . Только чай , иногда сок. И 1 раз в неделю пол титра молока. И на на месяц.

Худею. Чувствую себя отлично. Взвешусь 22 февраля. Все замечают что я похудела очень )

Я худею. Чувствую себя отлично. Давно я здесь не писала ) Правда теперь я просто 1 раз в день ем и это овощи иногда с фасолевой лапшой.

)))))) Только когда я ник писала у меня была цель хоть -13 скинуть. Уже -16 скинулось )))) Это на момент прошлого взвешивания. Худеть буду до 54 кг. Не долго осталось )

Я теперь Фея-16. Уже не знаю что делать. -16 и все. Вес не набрался вообще. Но и дальше не уходит. После 8 марта . Буду снова на питьевой. А вернее на кифире и еще кое что.

Худение пошло )))))

Вы там живы?

Я на питьевой диете пила белковые коктейли. Помогли