Какая я стала страшная!

Маски очень благоприятно влияют на кожу, делайте их пару раз в неделю.

Мажтесь миндальным маслом+ эфирки. Я довольна. Алкоголь правда продают:-(

съезди на море отдыхни..витаминки тебе нада солнца и морского воздуха

Гуляйте на свежем воздухе по вечерам 1 час хотя бы,а лучше на велосипеде.При занятиях спортом вырабатываются гормоны радости,вот увидите,сразу румянец появится и даже выражение лица изменится(в лучшую сторону))))п.с.Я покупала себе много дорогих кремов,но ничего не менялось,пока не стала больше гулять

Маски, гуляния на свежем воздухе и еще один странный способ, но очень действенный. Мне помогает очень хорошо взбодрить лицо.

В течении недели постоянно, когда есть возможность, смотритесь в зеркало. НО не рассматривайте морщины или круги под глазами, а создавайте выражение лица. Лицо должно быть расслабленное, с легкой нежной полуулыбкой, Контролируйте и выражение глаз, думая о чем-нибудь хорошем или представляя, что Вы красотка.

Через неделю увидите потрясающий результат.

Физическая суть метода - Когда мы долго озабочены или мало занимаемся собой, лицо принимает мученическое выражение (Серьезно! Посмотрите в метро, если ездите, на людей, увидите у многих такое лицо). И постоянное принимание совсем другого выражения убирает эту напасть. И лмцо становится красивое и свежее.

К сожалению, мне масла не идут. Даже тональный крем не могу использовать. Любое масло на моей коже - и начинаются прыщи. Большие такие, болькие. До 25 лет кремами не пользовалась - прыщей вообще не было, а как начала пользоваться, так вся прыщами покрылась. Долго понять не могла почему. Как только перестала мазаться кремом - лицо снова стало чистое. Не могу позволить себе даже просто детским кремом помазаться - сразу полезут прыщи.

4, 5 спасибо за советы. Я себя забросила из-за ребенка - три года назад родила, а на себя махнула рукой. Сейчас вот сказалось. Постараюсь больше гулять!

ну раз есть ребенок,значит гуляете в день хоть раз...........У меня двое,причем подряд.Такая же проблема,только у меня еще очень бледная кожа и из-за недосыпа синяки появились,похудела еще...В общем нужен отдых,а еще проще-на работу выходить!!!!

Если в Вашем городе есть магазин fresh line, купите Королевскую маску. Два раза в неделю используйте. Еще не забудьте о мягком пилинге перед маской.

Да, еще недосып хронический! Мы с мужем совы, а ребенок жаворонок. Утром в 8-9 меня будит, а я засыпаю только в 3-4 ночи. Сейчас пошел в сад, отсыпаюсь пока.

Девочки, а маски какие делаете?

Доплнение. Пилинг - раз в неделю.

+1000000

Два раза в неделю используйте кислотные маски, мне нравится скраб эксфолиак,мне дерматолог рекомендовал наносить его как маску. Королевская у Фреш лайн действительно отличная,хорошо питает и улучшает цвет лица ,наносите ее тоже 2 раза в неделю.У Фреш лайн еще имеется Картофельная маска для области глаз,тоже вещь,попробуйте. Хорошая увлажняющая маска у Ля Рош Позе,продается в патчах. У Лиерак 2 отличная маски ,улучшающая цвет лица и расслабляюхая-подтягивающая, не помню названия серий,только цвет тюбиков -фиолетовый и оранжевый

дарсенваль. Чудо аппаратик. От прыщей помогает. Улучшает цвет кожи. Для семьи тоже полезно сокращает время рассасывания синяков вдвое.

Дарсенвалить мордаху минут по 10 через день

Еще прием витаминов, конечно. Очень хорошо аскорутин. Укрепляет капилляры. Если есть сосудистая сеточка на лице , становится менее заметной. И вообще цвет кожи тоже улучшается. По 2 таблетки 3 раза в день. Курс - месяц.

Высыпаться - вот это главное. Даже если не все сделано. Даже если грозит проснуться в разгроме. Даже если кто-то голодный. Все равно свои положенные 8 часов вы должны спать.

Автор,попробуйте после каждого стандартного умывания лица

ополаскивать лицо отваром ромашки-личико свежее станет.

Я всегда так делаю.Еще люблю лицо кубиками льда протирать по утрам,

поэтому у меня никогда с утра не бывает невыспавшегося вида и

бледного цвета.

Самое главное - это питание и длительные прогулки.Овсянка с орехами ,фруктами,мёдом на завтрак,овощи и отварная рыбка на обед,вечером кефир.Гуляйте не менее 1,5 часа в день.Через месяц -два вы красавица.Только на маски уповать не стоит.И ещё,крем надо свой подобрать,я сама долго искала и нашла.Берите люксовый уход,на себе не стоит экономить.

спорт и на море жить!! дышать морским воздухом, за неделю на отдыхе преображаются все))

Альфа-липоевая кислота вам в помощь:

http://us-in.net/alfa_l_acid

http://www.4my.ru/c6770pid6838.html

Не переплачивайте в России, вот ту тоже самое за 10 Баксов:

http://www.iherb.com/Alpha-Lipoic-Acid

Доставка в Росиию 6 баксов.

Код на скидку 5 Баксов: SIH950

очередной БАД очень полезный для его производителей и продавцов .

Его производители находятся в США. Продавцы тоже.

Они бесплатно этот БАД высылают? Как фрилансер скажу - не ведитесь на пдобного рода рекламы.

Какая реклама, вы чего? Мне косметолог посоветовала эту кислоту принимать. Я погуглила и нашла этот сайт, купила там за 300р, то что у нас стоит 1000р.

И еще кучу масел там купила и шампунь без сульфатов и парабенов.

и что, помогают все эти штуки?

Да. Супер средства. Например твердое масло какао для тела - супер! Кокосовое масло для лица.

Ой, кокосовое для волос, конечно!

альфа-липоевая на сколько я знаю содержится в льняном масле...

там же и Омега 3,6

Там малюсенькая концентрация

Маски, скрабы т.п. - все это необходимо, но самое главное - высыпаться. Когда дело к 40 идет, то недосып сразу на лице отражается. Знаю по себе. Мне 40. И главное - ложиться спать где-то 22-00. Ученые (не британские))))) считают, что час сна до 12 ночи еффективнее 2 часов сна после 12.

К сожалению я сова. так рано ложится я конечно могу, но вот уснуть не могу. Лежу несколько часов с закрытыми глазами, но не сплю. Засыпаю все равно в 3-4 ночи. Так уж я устроена - хоть как устала, хоть как хочу спать, а уснуть не могу.

в режиме экономии - дарсонваль, льняное масло, много воды, маски из глины, гулять и высыпаться, есть много фруктов, фитнес, и не переживать, в режиме "живу в свое удовольствие" - добавим списком аппаратные процедуры, но здесь разбираться надо, и поездки на море три раза в год

самое главное побольше спать . мне помогает и свежий воздух, активный образ жизни, никаких стрессов по мере возможности.

старость то в основном выдают глаза, взгляд. ну это имхо.

Девочки, я живу в Америке уже 15 лет и всё здесь продаётся в магазинах, как Волмарт. Всё это дёшево, баночки красивые, а результат 0 , поверьте мне, не выкидывайте деньги.

Для волоса очень хорошо обычное тыквенное масло и укрепляет и не секутся и блестят.

Еще добавлю: согласна с Zмея ,глаза должны гореть в первую очередь.А от сидения дома с ребенком или просто одной они не загорятся.С людьми нужно общаться и дело какое-то иметь ( не домашнее хозяйство!!)|вот тогда глаза загорятся и румянец появится и секса захочется и сон улучшиться и далее по цепной реакции...

ольга, кто-то любит своего ребенка и глаза загорятся, и щечки порозовеют, от общения с ним..а у кого-то от б л я д с т в а. клубов и прочего..люди-то разные

автор, насчет внешнего вида- советов по поводу этого масса и на вумене , и в инете, и в журналах... ну начните со спорта и масок на основе никотинки... крема наверняка давно подобраны в вашем возрасте- крем с вит С, с ретинолом, с маслом ши на ночь...

это невроз всего лдишь. Побегайте перед сном часа за 2 или в спортзал сходите- уснете как миленькая. Можно еще родить:)Тогда о сне будете думать, как о благе и спать в любой позе и любом месте

вы деретесь что ли? сокращает время рассасывания синяков............

Я тоже страшная,мне скоро 34,у меня депрессия и нет сил бороться с внешними изменениями,тоже есть носогубки,не свежая,не ровная кожа,рыбьи,усталые,потухшие глаза...( Не приятно на себя смотреть,а когда-то гордилась собой.

Девочки, осторожнее в альфа-липоевой кислотой. Особенно на лицо. Самой 36. Кожа лица смешанная, больше склонна к жирности и появлению угревой сыпи. Но в целом проблем с морщинами не было.

Начиталась положительных отзывов про липоевую кислоту и кожа выравнивается, и морщинки разглаживаются, и цвет лица улучшается. Решила тоже себя омолодить.

Применяла октолипен (раствор альфа-липоевой кислоты) в качестве тоника на лицо. В результате свежие следы от прыщей хорошо сгладились. А вот остальная кожа покрылась мелкими поверхностными морщинками. Особенно видно когда улыбаюсь. Теперь уже жалею, что пользовалась ею. Отменила 5 дней назад. Не знаю восстановится ли кожа.

Делайте пилинги из бодяги и перекиси водорода постоянно, и увидите хороший результат,делайте маску из ламинарии морской капусты из аптеки,и результат не заставит себя долго ждать,обязательно в крема добавляйте гиалурованную кислоту.Пейте внутрь альпа липоевую кислоту,и конечно же пользуйтесь кремом от ультрофиолетовых лучей!Девочки будьте всегда красивы!

Оговорюсь сразу: любителей "ТВ-3", Битвы Экстрасенсов" и прочей околомагической клоунады - просьба не беспокоиться и не беспокоить! Информация только для тех, кому действительно нужно достичь желаемого в жизни: 
1. Мастерские родовые обряды на красоту, привлекательность, усиление природного магнетизма и сексуальности (НЕ психология, никакого белосвета, только мои родовые Чернокнижные обряды, которых не было и никогда не будет в сети). 
2. Привороты (от легких присушек до мощных скруток Судеб). 
Показано и подходит не всем! 
Платно (включая диагностику), дорого, без скидок и поблажек! 
Количество мест очень ограничено!
Заявки, вопросы и подробности - в Ватсап: +7-988-287-17-45 (Ведьма Чернокнижница).