как вернуть всё на круги своя?

Переспала с лучшим другом (Димой).....дружим уже шесть лет.близких подруг-девушек как токовых нет..привыкла всё всегда обсуждать с ним: начиная с первого раза и заканчивая всеми последующими отношениями( как его так и моими)..сама не понимаю как так получилось..он был у меня в гостях, выпили минимум,я залезла в социальные сети и наткнулась на фотку девушки своего бывшего МЧ (причём он лучший друг Димы...т.е. с парнем я рассталась и все контакты оборвала, а Дима остался другом) , где она хвастается обручальным кольцом..я с ним рассталась год назад, встречались 3,5..мне казалось, что я всё пережила, но слёзы сами начали катиться...Дима увидел меня зарёваную, начал утешать (причём он о причине слёз он не знал, сказала, что просто грустно) , а мне в тот момент так стало нужно, чтобы я была кому-то нужна, желанна и что бы мне это сказали..и получилось так....утром как будто ничего не бывало: и он и я...но он теперь избегает разговоров и встреч наедине.. мы видимся, но он всегда старается прийти, когда у меня кто-то в гостях,где-то встречаемся всегда в присутствии его друзей..если я звоню и предлагаю встретиться и у него нет возможности кого-то взять с собой - он отказывается, ссылаясь на дела..как вернуть всё как было? мне не хватает именно друга.