Муж постоянно дёргает ногами

Это привычка, выработанная годами. Вряд-ли вы что-то сможете сделать. Можно конечно к неврологу сходить, но скорее всего он выпишет такие же таблеточка с айхерб

Что за таблетки, скажите плиз. Мне тоже надо. Уже измучилась вся(((( Коленки уже болят, прикиньте.

Трясу и трясу. Когда пытаюсь контролировать и не трясти, ноги начинают ныть.

Спать раздельно. И к неврологу пусть сходит

Магний надо пропить в дозировке 400мг в сутки.

Во сне нормально. Лёжа, стоя тоже. А вот сидеть спокойно не получается.

Иногда читаешь темы, и кажется, что муж-жена у людей просото заводятся. Жил человек, проснулся и хоп! Рядом неведома зверушка ногами дергает.

давай ему валерьянку по выходным

Невроз. Пусть нервы лечит, идет к специалисту, или избавляется от стрессов, если есть возможность (например, если достают на работе, то меняет работу или как минимум идет в отпуск). Жаловаться и запрещать бесполезно, вы так его еще больше нервируете.

К врачу. Может нерв зажимает.