Сам себя уничтожаю, не знаю что делать?

Насчёт фразы могу лишь сказать, что если бы я на тебя также психофизически повоздействовал, ты бы тоже думал куда сбежать)

Есть такой психологический приём, называется "пересмотр". Я сюда пишу и пересматриваю события, которые привели к кризису. Так вот вспоминая, понимаю что баба в тот момент охренела по полной программе. Муж насыпает денег, убирает дома, готовит есть так как жена много работает а в свободное время идёт в тренажерку а в ответ она мне заряжает- ты растворился в семье, ты не развиваешься и т.д и т.п. я чуть со стула не упал. Сначала попытался объяснить, что если я не буду растворятся в семье, то это печально закончится для этой семьи, а потом вижу что она не внемлет, понесло бабу., я феминистка и прочая дичь. Ну я дождался момента, вывожу её на разговор, она на распальцовках.. вскочила и тут впервые за нашу совместную жизнь я ей говорю: Сядь и заткнись!!! Если ты скажешь мне ещё одно слово я тебя на месте убью!! Она села и молча меня выслушала, видно было что поняла, шутки закончились. А через две недели я вижу что обида висит в воздухе, собрал вещи и ушёл в свободную квартиру, подумать о жизни в целом, ну тут она меня и взбодрила разводом.

Девка она солидная, с высокой самоценкой да ещё и на пике своей невъебенно*сти, а тут её ставят на место.. вообщем зная что я к ней очень привязан она решила мне тем самым сделать больно и отомстить, плюс одержать психологическую победу и убить мою самооценку. Тут надо отдать должное, у неё это хорошо получилось, больно мне было не то слово, да и аленил знатно.

Вообщем жена сказала что не думала о последствиях своих слов, хотела обидеть, сожалеет сама и предложила пойти на полиграф, если мне так будет легче. Я конечно её не поведу позорить этим действием, но это весомый аргумент в её пользу.