Девочки помогите, не могу уснуть, знаю звучит глупо, муж в наряде. Понимаю, что вроде не маленькая, да и однокомнатная, не так страшно, кот рядом, а уснуть всё равно не могу. Как-то не по себе, привыкла, что вместе дома. Подскажите как вы справляетесь?
Вы что вышли замуж за мента?
Автор, это дело привычки.
Воткните фильм, посмотрите какого-то блоггера, прости Господи, если вам такое интересно.
Пригласите кого-то из родных или подругу.
Хотя, подругу не надо😂😂😂с подругой вы вообще не уснете- скорее потолок по швам разойдется😂😂
Ну, может вы смирные)
Разводитесь, не ваш человек просто. Ищите своего, с которым будет комфортно.
Мне тоже ни телевизор, ни включенный свет не помогал одно время, решила попить снотворного, но в аптеке фармацевт предложила попробовать эваларовский мелатонин. Честно? Думала, что сильно не поможет. А оказалось, что забыла совсем про такую проблему, теперь всегда засыпаю быстро, пропали ночные пробуждения, сон стал крепче и качественнее. Принимала его 1,5 месяца.