Вот и меня это коснулось. Меня разнесло на 6 кг после того, как стала жить вместе с мужем. Я активная, шустрая. Раньше завтракала кашами / яичницами, в обед нормально ела, и на ужин снова что-то легкое. Плюс тренькалась и ходила по 15 тыщ шагов в день. Сейчас бросила физ активность - больше занята обустройством быта. Привыкаю что и как. Проблема в том, что муж любит вкусно покушать. А я не могу оставить его есть одного. Что делать? Не жрать в обед? Это поможет? Урезать мужа или не есть с ним - не вариант. Он обидится.
Взять за правило: поел - потрахался.
Возобновить тренировки по возможности. Правильное питание для себя. А муж - по желанию. Не должен обидеться, если правильно объяснить. Если обидится - значит не любит.
Никогда не употребляйте больше слово «тренькалась»
Так ешьте просто меньшее, отдавайте предпочтение салатам, а муж пусть дует свою жареную картошку с котлетами, в чем проблема?
Возобновить тренировки по возможности. Правильное питание для себя. А муж - по желанию. Не должен обидеться, если правильно объяснить. Если обидится - значит не любит.
Пыталась про ПП объяснить, дуется, что мне важнее это, что мне плевать на себя. Что ем мало и плохо, как буду носить ребенка с таким рационом.
По поводу тренировок - пока тяжко, никак не выработаю стратегию как хозяйство вести. Но это временно.
По моему наоборот когда живёшь с мужчиной худеешь,так как есть секс.
Подсади его на пп
Тут проблема в ваших отношениях, а вовсе не в еде. Адекватный любящий человек уважает вкусы своего мужа/жены и не навязывает свои предпочтения. Я, например, законченная зожница. Ну и ем спокойно свой салат с рыбой. А муж обожает холодец/беляши/колбасу, ну и на здоровье. В голову не приходит обижаться друг на друга. Я варю ему холодец, а он мне притаскивает фрукты и овощи. Все счастливы, так и достигается комфорт в браке.
Пыталась про ПП объяснить, дуется, что мне важнее это, что мне плевать на себя. Что ем мало и плохо, как буду носить ребенка с таким рационом.
По поводу тренировок - пока тяжко, никак не выработаю стратегию как хозяйство вести. Но это временно.
Влюблена по уши дама. надо ж - дуется. Со стажем - сразу б по ушам мужика глушанула грозою, быстро б в норму пришел)))
Тут проблема в ваших отношениях, а вовсе не в еде. Адекватный любящий человек уважает вкусы своего мужа/жены и не навязывает свои предпочтения. Я, например, законченная зожница. Ну и ем спокойно свой салат с рыбой. А муж обожает холодец/беляши/колбасу, ну и на здоровье. В голову не приходит обижаться друг на друга. Я варю ему холодец, а он мне притаскивает фрукты и овощи. Все счастливы, так и достигается комфорт в браке.
С вами тоже согласна. Он как и многие люди очень упёртый. Плюс считает, что если я действую в ущерб себе (как он думает), то явно неправа и не считаюсь с ним. Тут ведь тоже есть зерно правды?
Дорогая моя... Что значит, на 6 кг.. Меня расхуярило на 45 кг!!! Вот где проблема!!!