Не могу понять,что со мной произошло: зациклилась на замужестве.

Всё жизнь была независимая,стремилась к материальным благам, ориентирована была на интересную работу с возможностью реализации себя,никогда не думала о семье в принципе. Да,были отношения,конечно,но без логичного развития. Ровно до 29 лет. После будто что-то замкнуло в голове,и я помешалась на том,что не замужем,начала париться перед знакомыми по этому поводу. У меня развалились отношения из-за того,что я начала тюкать мужчину через год отношений,что в такие-то сроки хочу детей. Короче,расписала всю жизнь. Я так понимаю,тут также играет роль страх остаться одной. Не могу понять,как я в такое состояние скатилась. У меня депрессии на этой почве. Наглядная ситуация: летом у нас ушла в декрет сотрудница,я потом пришла домой и плакала,что я в свои 32 года до сих пор без собственной семьи. Из-за этой зацикленности я забила на остальные сферы жизни,у меня ни к чему нет интереса.
Блин,мне стремно со всего этого. Что это за наваждение такое,и как бороться с этим?