Здравствуйте! Помогите советом. Живём с мужем около 9 лет. Начали встречаться, он был нормального телосложения. В первый же год он сильно поправился. С тех пор так и "худеет", якобы придерживается диеты, ходит в спортзал. А по факту толстеет. Чуть похудеет, потом становится ещё больше. Носит 56-58 размер джинс. И то они ему в обтяг. Смотрится это ужасно. Но до чего это доведёт? До проблем со здоровьем в будущем? Я его и подбадривала, и готовила здоровую пищу. При мне много не ест, без меня наедается. Вот и сегодня пришёл из спортзала, съел булку с ветчиной и сыром. А завтра говорит на безуглеводную диету сядет. Мол сегодня можно есть, а завтра нет. Ну несерьёзно это все... не выдержала и сказала ему, чтобы он не тратил мое время, надоело. я уже думала и тренеру его написать, может он как-то запугает что ли его...
сколько вес и рост, возвраст
только диетолог и его желание, конечно. Мой муж у диетолога похудел легко и быстро. другой вопрос, что так нужно питаться всю жизнь. И поддерживать форму . Кто бросает, поправляется еще больше
силы воли нет, ну вы жестко как -ир
Сообщение было удалено
Рост 182, вес 100-105
Объём талии 114
Возраст 35 лет
Сообщение было удалено
35 лет
Сообщение было удалено
Детей нет. Материально я никак не зависима от него, абсолютно никак.
Автор! У меня двое сыновей. Старший - в точности как Ваш муж. Младший был полноват, но умеет себя держать в руках. После свадьбы с женой худели оба и успешно. Но вот со старшим не знаю что предпринять Он занимает большой пост. В деньгах проблемы нет. Жена не работает. Полностью от него зависит, поэтому ультиматумы ставить не может, а уговоры не действуют. И еще без комплексов он.
автор, пусть он попробует яичную диету (кушать яйца именно "в мешочке"), хоть через день. 10 кг точно скинет, проверено!
Сообщение было удалено
А кроме этих яиц ни чего больше?
Автор, он вас добился - зачем ему худеть теперь? Вот когда вы от него сбежите и он начнет искать другую , то быстро похудеет.
Работа в зале это тяжкий труд, не всем под силу реальные результаты, диета + 3 раза в неделю пахать, большинство ленивы и не верят в себя
Пускай просто меньше ест порции и вся диета
В общем я видел таких в спорт зале с телефонами в руках типа занимаются,
Спорт зал это тяжёлый труд, 50 минут интенсивной тренировки через день и все будет ок. С интервалом минута -две после каждого подхода к тренажеру.
Сообщение было удалено
Ходит каждый день. Но после зала наедается втихаря, прячет еду даже под диваном. Я уже не знаю, что и делать. Дома полно полезной еды, вкусной. А он именно прячет еду, то, что ему категорически нельзя: булки, энергетики.
Ну тогда нет смысла в спорт зале, выутнутые дкньги на билет, основа здоровья не обжираться, я раньше творог и бананы ел если сильный голод попробуйте также с ним, про мясо не забудте, а в общем связано с работой тоже, если он сидит в офисе и не двигается, то это конечно жесть..
Помню я привел своего товарища в зал он всю жизнь в офисе просидел, до чего же он слабкнький был как ребенок, ему врачи срочнг рекомендовали физ.нагрузку.