Подруга похудела на таблетках для похудения

Никто не прав, никто не виноват

Вашей подруге нужна поддержка и помощь. Если можете ей ее дать, как она просит - дайте, если не можете - не давайте

Психологическое состояние при лишнем весе и вправду шаткое и чувствительность к словам окружающих повышена, потому к таким людям стоит бережно относиться. По себе сужу, так как два года назад была на пике своей массы - 105 кг. Часто лишний вес появляется как сопутствующее заболевание расстройствам пищевого поведения - человек, не способный справиться со своими эмоциями, тревогой, нагрузкой и стрессом, всё это заедает. Хорошая новость - вы и вправду можете ее поддержать, создав уголок спокойствия, где она сможет восстановить силы (если, опять же, вы в ресурсе сами, чтобы поддерживать окружающих). Плохая новость - пока она сама не найдет в себе силы начать справляться с проблемами и тревогами, прогресс по снижению веса будет идти трудно, несмотря на все старания.
Поэтому желаю вашей подруге удачи и вам сил и возможности ее поддержать

Никто не прав, никто не виноват

Вашей подруге нужна поддержка и помощь. Если можете ей ее дать, как она просит - дайте, если не можете - не давайте

Психологическое состояние при лишнем весе и вправду шаткое и чувствительность к словам окружающих повышена, потому к таким людям стоит бережно относиться. По себе сужу, так как два года назад была на пике своей массы - 105 кг. Часто лишний вес появляется как сопутствующее заболевание расстройствам пищевого поведения - человек, не способный справиться со своими эмоциями, тревогой, нагрузкой и стрессом, всё это заедает. Хорошая новость - вы и вправду можете ее поддержать, создав уголок спокойствия, где она сможет восстановить силы (если, опять же, вы в ресурсе сами, чтобы поддерживать окружающих). Плохая новость - пока она сама не найдет в себе силы начать справляться с проблемами и тревогами, прогресс по снижению веса будет идти трудно, несмотря на все старания.
Поэтому желаю вашей подруге удачи и вам сил и возможности ее поддержать

Вы молодец, с Новым Годом, да вы правы, у меня тоже лишний вес, но не 100 кг.и подруга уперлась не хочу, не могу общаться и все, это ее право конечно, ее понять можно. Скажите пожалуйста, а каким образом вам удалось сбросить вес?. За переедание может вы и правы, но есть еще склонность к полноте такое понятие, жена двоюродного брата ест что хочет и сладкое и мучное и хлеб и фаст фуд и алкоголь не ведрами, но и не мал.порции весит при этом 54-55 при росте 173- без таблеток для похудения сама по себе, это генетика, астеник она, не всем данно и я часто с ними была в гостях, на отдыхе и так далее в кафешках и знаю точно, что на диете не сидит, фигура шикарная, это как кому повезет с генетикой, бывает и такое, ест больше меня, по кг.на много меньше даже не сравнить и двоих родила как тростинка, моделью подрабатывала иногда.

Вы молодец, с Новым Годом, да вы правы, у меня тоже лишний вес, но не 100 кг.и подруга уперлась не хочу, не могу общаться и все, это ее право конечно, ее понять можно. Скажите пожалуйста, а каким образом вам удалось сбросить вес?. За переедание может вы и правы, но есть еще склонность к полноте такое понятие, жена двоюродного брата ест что хочет и сладкое и мучное и хлеб и фаст фуд и алкоголь не ведрами, но и не мал.порции весит при этом 54-55 при росте 173- без таблеток для похудения сама по себе, это генетика, астеник она, не всем данно и я часто с ними была в гостях, на отдыхе и так далее в кафешках и знаю точно, что на диете не сидит, фигура шикарная, это как кому повезет с генетикой, бывает и такое, ест больше меня, по кг.на много меньше даже не сравнить и двоих родила как тростинка, моделью подрабатывала иногда.

Если у вас было 105 кг не думаю, что дело в одном переедании, это еще и наверное склонность к полноте.

Я за 2 года сбросила 20 кг на данный момент

Оба года были трудными ***. Если убрать противостояние мнению родственников и знакомых, которые в один голос давали советы (и тем сильно раздражали), то путь получился таким:

1 - корректировка питания совместно с тренером-нутрициологом (пара сессий обошлась в 5-10 тысяч рублей)
На новом питании ушли первые 5 кг за 3-4 месяца

2 - пошла в зал на силовые, 2 раза в неделю занималась с тренером (15к в месяц). На протяжении 6 месяцев дошла до отметки в 88 кг

3 - откат до 96(((

4 - в январе 2024-го оплатила тренера вперёд на полгода (150к) - 3 силовых в неделю + питание по Гарвардской тарелке + контроль со стороны тренера (фотки еды ей отправляла все)

В таком режиме дошли до 84 кг.
+ параллельно 3 года психотерапии, без нее результата бы тоже не было
+несколько курсов по танцам, чтобы ещё больше полюбить свое тело, увидеть себя в образе секси девушки, а не толстой миледи
+300-500к на поиск своего стиля в гардеробе за 2 года ушло, потому что красивый визуал хорошо подкреплял успехи в зале

А, бонусом в этот период ещё прошла проф.переквалификацию на консультанта по РПП и повышение квалификации по стресс-менеджменту (ещё 30-40к) - в общем, заходила со всех сторон.
И со стороны друзей тоже искала поддержку - начала свой челлендж в социальных сетях, сменила окружение

+куча врачей, лечение от инсулинорезистентности (чуть не дошла до диабета 2-го типа)
+ платные анализы (40-60к за период)
+антицеллюлитный и расслабляющий массаж (тоже около 100-200 тысяч ушло за период)
Психолог у меня бесплатный был

Главное, что могу выделить - спорт, изменение привычек питания, поддержка окружения и обязательно психолог

Сейчас в планах на этот год сделать ещё -12 кг - дойти до отметки в 72,5 как минимум, там посмотреть, как фигура смотреться будет.
План сейчас такой: эндокринолог прописал препарат, который гасит аппетит, а с психологом буду добивать тревогу, так как она никуда не делать, разве что заедать теперь не хочу

Такие дела

Спасибо за поздравление) Вас тоже с наступившим Новым Годом!)

Вы молодец, потратили много сил, нервов, труда и денег, 85 бывает еще терпимо то есть терпимый вес- смотря какой рост, 105 это действительно кошмар как много, 85 терпимо, но правильно 72 будет лучше. А как называеться препарат, что эндокринолог сейчас прописала который гасит аппетит?, а до этого вы без таблеток и уколов справлялись же до недавнего времени?. Вот эта подруга о которой я писала тему выше- осложняеться тем, что эти 100 кг.на рост 160 поэтому так, у меня 1.70 и вес поменьше, не 100, но тоже много(((,нужно худеть конечно.

Да, те 20-25 кг сделала без таблеток и уколов

Название не скажу, не обижайтесь, но тут лучше к врачу - у препаратов такого рода, к сожалению, много побочек, часть из которых необратима для организма (

Сама боюсь сейчас организм похерить (прежде всего, поджелудочную)

Принимаю 2 месяца, пока только этап "вхождения" был, вес стоял, аппетит только-только начал гаситься, но и живот болит периодически, тошнит и голова кружится :/
Наблюдаюсь под чутким вниманием врача-эндокринолога, сдавая постоянно анализы - кровь, гормоны, делая УЗИ и прочие исследования
Препаратами такого рода и вправду лучше без наблюдения не пользоваться

Да, те 20-25 кг сделала без таблеток и уколов

Название не скажу, не обижайтесь, но тут лучше к врачу - у препаратов такого рода, к сожалению, много побочек, часть из которых необратима для организма (

Сама боюсь сейчас организм похерить (прежде всего, поджелудочную)

Принимаю 2 месяца, пока только этап "вхождения" был, вес стоял, аппетит только-только начал гаситься, но и живот болит периодически, тошнит и голова кружится :/
Наблюдаюсь под чутким вниманием врача-эндокринолога, сдавая постоянно анализы - кровь, гормоны, делая УЗИ и прочие исследования
Препаратами такого рода и вправду лучше без наблюдения не пользоваться

Сложно сказать 🤔
Родители в юности были как щепки, с возрастом и изменением образа жизни (бросили спорт, появились привычки, двоих детей родили) появился вес
Бабушки и дедушки тоже были в весе, но там и питание было все жирное, жаренное, много хлеба, печенек и прочего
По себе замечала, что набирала вес после каждого расставания с тем или иным парнем или на ином стрессе(
Когда-то даже шутила, что по моему весу можно понять, сколько парней у меня было - начинала с 64))

Потому я скорее смотрю именно на образ жизни, чем на генетику
То же и по себе замечала - начинаю есть под 3 000 калорий, набираю вес быстро. Если ем стандартные 1500-1800 (на силовых 2200) - спокойно вес уходит, до 0,5-1 кг в неделю стабильно
+стоит сказать, что после 2020-го года я на удалёнке и не особо часто двигаюсь. Бывают дни, которые провожу полностью дома, например. Тоже не ок, но пока ничего по думать для себя не могу

Я поняла, это наверное с сибутрамином, странно вы за это время должны были уже сбросить на них кг 10

Другое действующее вещество, но, так понимаю, принцип тот же самый

Что касается скорости снижения веса - я не тороплюсь)) Чем медленнее, тем легче для организма адаптироваться к новому весу + отсутствие растяжек и стриг на коже, сама кожа упругая и нет сильного стресса

Мой вес сейчас не мешает жизни, отношениям и счастью) Это главное

Успехов вам и подруге!)

Читала уже про это.
Скажу одно: Таня эта ваша больная на голову. И лопнет если не от жира, то от зависти. Зачем вы с такой вообще общаетесь?

Та мы втроем много лет дружим.

И много лет она завидует вам и осуждает?
С такой подругой врагов не надо....

И много лет она завидует вам и осуждает?
С такой подругой врагов не надо....

Она завидует не мне, а другой нашей подруге, мне нечего завидовать, я не 55 кг, она завидует подруге которая стала весить как модель, я не вешу 55(таблетки не пью), мы все трое склонны к полноте, той второй подруге она видимо завидует раз не хочет встречаться. Завидует ли она мне?,не знаю?,я худее, но не сильно, ношу размер L сейчпс, если стрейчевая вещь, то можно S-M кофточки, вообще L тоже надо похудеть, она носит XXL, а похудевшая подруга XS-S, наша общая подруга худеет полгода, но вес до 55 добила только сейчас, а "Таню" это волнует уже месяца 2

С Новым Годом вас, с Новым счастьем!,удачи!)
Я сама тоже не люблю зависть, если она реагирует так на нашу общую подругу, то понимаю, что она скорее всего и не порадуеться за меня произойдя в моей жизни, что-то хорошее, но знаете она как человек хороший, отзывчивый и всегда поможет в беде, но что касаеться фигуры тут не контролирует себя, с лишним весом и размером 2Xl действительно тяжело. А у вас завистливые подруги?

С Новым Годом вас, с Новым счастьем!,удачи!)
Я сама тоже не люблю зависть, если она реагирует так на нашу общую подругу, то понимаю, что она скорее всего и не порадуеться за меня произойдя в моей жизни, что-то хорошее, но знаете она как человек хороший, отзывчивый и всегда поможет в беде, но что касаеться фигуры тут не контролирует себя, с лишним весом и размером 2Xl действительно тяжело. А у вас завистливые подруги?

И много лет она завидует вам и осуждает?
С такой подругой врагов не надо....

И много лет она завидует вам и осуждает?
С такой подругой врагов не надо....

Я бы только радовалась, если б завистница от меня отвалилась.
Негативных людей и так выше крыши, не хватало ещё в друзьях их держать.

И вас с Новым годом! Счастья, мира и добра!
Ну, и любви, конечно 🙂

Я за 2 года сбросила 20 кг на данный момент

Оба года были трудными ***. Если убрать противостояние мнению родственников и знакомых, которые в один голос давали советы (и тем сильно раздражали), то путь получился таким:

1 - корректировка питания совместно с тренером-нутрициологом (пара сессий обошлась в 5-10 тысяч рублей)
На новом питании ушли первые 5 кг за 3-4 месяца

2 - пошла в зал на силовые, 2 раза в неделю занималась с тренером (15к в месяц). На протяжении 6 месяцев дошла до отметки в 88 кг

3 - откат до 96(((

4 - в январе 2024-го оплатила тренера вперёд на полгода (150к) - 3 силовых в неделю + питание по Гарвардской тарелке + контроль со стороны тренера (фотки еды ей отправляла все)

В таком режиме дошли до 84 кг.
+ параллельно 3 года психотерапии, без нее результата бы тоже не было
+несколько курсов по танцам, чтобы ещё больше полюбить свое тело, увидеть себя в образе секси девушки, а не толстой миледи
+300-500к на поиск своего стиля в гардеробе за 2 года ушло, потому что красивый визуал хорошо подкреплял успехи в зале

А, бонусом в этот период ещё прошла проф.переквалификацию на консультанта по РПП и повышение квалификации по стресс-менеджменту (ещё 30-40к) - в общем, заходила со всех сторон.
И со стороны друзей тоже искала поддержку - начала свой челлендж в социальных сетях, сменила окружение

+куча врачей, лечение от инсулинорезистентности (чуть не дошла до диабета 2-го типа)
+ платные анализы (40-60к за период)
+антицеллюлитный и расслабляющий массаж (тоже около 100-200 тысяч ушло за период)
Психолог у меня бесплатный был

Главное, что могу выделить - спорт, изменение привычек питания, поддержка окружения и обязательно психолог

Сейчас в планах на этот год сделать ещё -12 кг - дойти до отметки в 72,5 как минимум, там посмотреть, как фигура смотреться будет.
План сейчас такой: эндокринолог прописал препарат, который гасит аппетит, а с психологом буду добивать тревогу, так как она никуда не делать, разве что заедать теперь не хочу

Такие дела

Я за 2 года сбросила 20 кг на данный момент

Оба года были трудными ***. Если убрать противостояние мнению родственников и знакомых, которые в один голос давали советы (и тем сильно раздражали), то путь получился таким:

1 - корректировка питания совместно с тренером-нутрициологом (пара сессий обошлась в 5-10 тысяч рублей)
На новом питании ушли первые 5 кг за 3-4 месяца

2 - пошла в зал на силовые, 2 раза в неделю занималась с тренером (15к в месяц). На протяжении 6 месяцев дошла до отметки в 88 кг

3 - откат до 96(((

4 - в январе 2024-го оплатила тренера вперёд на полгода (150к) - 3 силовых в неделю + питание по Гарвардской тарелке + контроль со стороны тренера (фотки еды ей отправляла все)

В таком режиме дошли до 84 кг.
+ параллельно 3 года психотерапии, без нее результата бы тоже не было
+несколько курсов по танцам, чтобы ещё больше полюбить свое тело, увидеть себя в образе секси девушки, а не толстой миледи
+300-500к на поиск своего стиля в гардеробе за 2 года ушло, потому что красивый визуал хорошо подкреплял успехи в зале

А, бонусом в этот период ещё прошла проф.переквалификацию на консультанта по РПП и повышение квалификации по стресс-менеджменту (ещё 30-40к) - в общем, заходила со всех сторон.
И со стороны друзей тоже искала поддержку - начала свой челлендж в социальных сетях, сменила окружение

+куча врачей, лечение от инсулинорезистентности (чуть не дошла до диабета 2-го типа)
+ платные анализы (40-60к за период)
+антицеллюлитный и расслабляющий массаж (тоже около 100-200 тысяч ушло за период)
Психолог у меня бесплатный был

Главное, что могу выделить - спорт, изменение привычек питания, поддержка окружения и обязательно психолог

Сейчас в планах на этот год сделать ещё -12 кг - дойти до отметки в 72,5 как минимум, там посмотреть, как фигура смотреться будет.
План сейчас такой: эндокринолог прописал препарат, который гасит аппетит, а с психологом буду добивать тревогу, так как она никуда не делать, разве что заедать теперь не хочу

Такие дела

Капец столько денег потратили, а можно просто меньше жрать, и не платить никому деньги.

За такие денжищи, проще на море сьездить , эфект омоложения и похудения почти мгновенный