Бросила подруга как отпустить?

Оставь человека в покое.
Не зря она от тебя сбежала 😁

Напиши ей письмо. НО! Только ручкой на бумаге, это важно. Пишешь, не задумываясь особо, не выбирая выражений, не проверяя написанное вообще. Ни мысли, ни грамматику. Как свободный выдох. Когда почувствуешь "хватит" - написанное тщательно прячешь и забываешь на две ночи. Потом перечитываешь. Остальное увидишь сама. Это классическая техника дневниковой терапии, применяемая психологами и психиатрами очень давно и с огромным успехом. Кстати, что делать с той бумагой - потом сама решишь. Можно и торжественно сжечь.

***?

?

почему? что ясделала не так? я не понимаю вас...

хорошо спасибо вам

Не надо цепляться к людям, которые не хотят общаться, так ограничивается их свобода.
Тебе б понравилось, если б к тебе неприятный человек лез?

ну ко мне хоть кто то бы лез

Поверь это счастье, когда никто не лезет 🤭
Но в подростковом возрасте такое не понять.

на ютубе есть много видео, с гипнозом - как отпустить человека. нужно слушать и делать каждый день.
сама переживала это. умом понимаешь, но отпустить безумно сложно!😪

станьте опорой себе для начала

спасибо

возможно вы правы
и да неверное в моем возрасте это не понять

Лучше чем-нибудь увлекитесь, ну там на велике кататься начните, или в походы ходите, или на сплавы по рекам, ой да много, чем можно занять себя, тем более сейчас с приходом интернета.