Что делать с моими постоянными обидами на всех? Я пытаюсь над собой работать, но не могу. Обижаюсь на все: не так пошутили, не так сформулировали мысль. При этом я обижаюсь,но в лицо человеку это не говорю,простл отдаляюсб, хоть и знаю, что проблемы в общении надо обсуждать. #отношения
Ептель, пошути в ответ, сформулируй мысль , как ты ее видишь и так ее и выскажи, в чем проблема? Люди , я думаю, даже не понимают, за что вы на них обижайтесь ), хотя токсик аы еще тот и лучше с такими не общаться ), без обид)
ну так это их проблемы, если они все делают не так, зачем на них обижаться?
Каким образом вы пытаетесь работать над собой? Вы психолог? Владеете техниками самоанализа?
Думаю это вам надо с психологом отработать. Не на пустом месте такая реакция с тихой агрессией. Сами вряд ли разберетесь, скорее просто научитесь это подавлять, а не избавитесь. Что тоже так себе идея, ведь обида то не уйдет.
Смотря на что обижаетесь. Иной раз и правильно, только не обижаться, а соответственно относиться к таким.
А что конкретно она должна в себе проанализировать, если, например, действительно гадят некоторые? Дело в них. Её дело своё налаживать. А не разбираться, почему маша, например, такая и тд.
Если прям все негативят, значит кто-то настраивает против нее. Ибо невозможно нравится всем и невозможно не нравится всем. Кому-то именно её типаж збс.
*ь
Расстройство личности , обратитесь к психиатпу
Приведите конкретные примеры - какая шутка вызвала в вас чувство обиды? Дословно если можно
У вас очень заниженная самооценка,это отсюда ноги растут
Нового ничего не скажу, потому что ответ очевиден - к психотерапевту.
Явно по сообщению видно, что человек вы думающий, самокопающийся. Но вы наступаете на те же грабли что и каждый первый. Каждый!!! Думает, что может себя анализировать. Но психика устроена иначе. Вы просто не видите где-то даже, возможно, очевидного. И просто гоняете свои мысли по кругу. Нужен взгляд специалиста, желательно гештальт терапевта, который будет отслеживать ваши состояния и копать куда надо. Ещё раз повторюсь - каждый думает, что может разобраться сам, но это не так.
Вам удачи! Через полгода терапии вы себя не узнаёте. Жизнь станет намного ярче, объемнее
Нового ничего не скажу, потому что ответ очевиден - к психотерапевту.
Явно по сообщению видно, что человек вы думающий, самокопающийся. Но вы наступаете на те же грабли что и каждый первый. Каждый!!! Думает, что может себя анализировать. Но психика устроена иначе. Вы просто не видите где-то даже, возможно, очевидного. И просто гоняете свои мысли по кругу. Нужен взгляд специалиста, желательно гештальт терапевта, который будет отслеживать ваши состояния и копать куда надо. Ещё раз повторюсь - каждый думает, что может разобраться сам, но это не так.
Вам удачи! Через полгода терапии вы себя не узнаёте. Жизнь станет намного ярче, объемнее
Это пустая трата времени и денег. К тому же, если действительно вредят эта ваша чушь ещё бесполезнее, чем если бы это были пустые обиды))))
Затаить обиду - все равно, что ударить самого себя, ожидая, что больно будет другому.
Контролировать слова и поступки других не в нашей власти, но в нашей власти то, как мы на них реагируем, потому что обида - не единственное возможное решение. Подумайте над словами из Библии: «Понимание сдерживает гнев человека, и его красота в том, чтобы не придавать значения проступку» (Притчи 19:11). Понимание помогает увидеть корень проблемы и осознать, почему человек сказал или сделал что-то не так. Спросите себя: «Может он просто устал? А может у него что-то болело или он был чем-то расстроен?» Старайтесь понять чувства других, их мотивы и обстоятельства. Это поможет вам сдерживать свою обиду и снисходительно относиться к их ошибкам. Важно поставить себя на его место. Но это непросто. Может быть, у вас есть обоснованная «причина жаловаться» на своего обидчика, поэтому вы уверены, что поступили правильно, разорвав с ним отношения. Возможно, вы считаете, что он должен извиниться первым. Но что, если тот человек даже не догадывается о причиненной вам обиде? Необходимо самой сделать первый шаг навстречу для примирения, чтобы поставить все точки над «и». Примириться - означает прежде достичь мира в своём сердце. Есть ещё несколько способов, как можно научиться прощать.
Затаить обиду - все равно, что ударить самого себя, ожидая, что больно будет другому.
Контролировать слова и поступки других не в нашей власти, но в нашей власти то, как мы на них реагируем, потому что обида - не единственное возможное решение. Подумайте над словами из Библии: «Понимание сдерживает гнев человека, и его красота в том, чтобы не придавать значения проступку» (Притчи 19:11). Понимание помогает увидеть корень проблемы и осознать, почему человек сказал или сделал что-то не так. Спросите себя: «Может он просто устал? А может у него что-то болело или он был чем-то расстроен?» Старайтесь понять чувства других, их мотивы и обстоятельства. Это поможет вам сдерживать свою обиду и снисходительно относиться к их ошибкам. Важно поставить себя на его место. Но это непросто. Может быть, у вас есть обоснованная «причина жаловаться» на своего обидчика, поэтому вы уверены, что поступили правильно, разорвав с ним отношения. Возможно, вы считаете, что он должен извиниться первым. Но что, если тот человек даже не догадывается о причиненной вам обиде? Необходимо самой сделать первый шаг навстречу для примирения, чтобы поставить все точки над «и». Примириться - означает прежде достичь мира в своём сердце. Есть ещё несколько способов, как можно научиться прощать.
Ага, устал он....
Да в половине случаев такие являются либо наглым токсичным быдлом которые понимают только язык силы либо просто быдлом которому нравится унижать других но как только получат по щам бегут жаловаться.