Сестра сказала , что я виновата в ее псих травмах

У меня старший брат псих, у меня тоже травмы. Сколько скандалов дома было, родители тоже эмоционально велись на него. Он хлопнет дверью и уйдёт, а я потом в этом заряженном негативе доме с негативными взрослыми. Конечно срывались на мне. Все мои косяки воспринимались намного острее, ведь родители пугались, считали, что я пойду по дорожке брата. Мне запрещали заранее многие вещи, которые разрешали ему, ведь он не оправдал доверия.
Ненавижу его. Испортил мое детство.

Да, она пострадала. И все, что говорит - правда.

Несколько раз слышала и наблюдала ( в своей семье тоже), что младший смотрит на ссоры старших и боится всего : расстроить, показать эмоции, агрессию, поплакать....или закричать. Не понимает он и не знает, какая последует реакция от родителей. Поэтому закрывается в комнате ( и в себе), отсюда куча комплексов, фобий и проблем. Работают над этим еще многие годы потом.

Ваша сестра уже взрослая бабешка, винить во всем вас как минимум странно (обычно на старших оттачивают методы воспитания). Пусть идёт к психологу и прорабатывать там травмы)

подростку 14, младшему ребенку 8
дома вопли, крики
младший вполне может бояться, переживать, вообще не понимать, зажиматься, окукливаться, не отсвечивать, страдать
став взрослым, этот младший понимает, что виноваты родители все же ..
"казала что меня не винит , типа отец виноват.."
Но ссоры сестры с отцом наложили отпечаток (" после моих ссор с отцом")
А чего бы не отпечататься то? Логично

Не поняла …

Чего?

За воспитание детей отвечают родители, дети друг перед другом не виноваты .

Ну она и говорит , что винит отца сейчас .
Что сначала винила меня , теперь поняла
Но даже я отца не виню . Я знаю что там пропасть -в его воспитании , у него у самого полно фобий , комплексов и загонов . Я всего этого не помню вообще уже , хотя была в более сознательном возрасте , чем она .
Но она помнит до мельчайших подробностей , и при этом не отпускает это .
Зачем эти страдания ? У нас у всех есть проблемы с детства , что теперь их всю жизнь разжевывать , всех винить и вечно страдать ?

"я не знаю как на это реагировать !"
Реагировать на это просто - как только ваша сестра в следующий раз начнет нести этот бред про травмы, резко переводите разговор на другую тему или вешайте трубку. Еще можете сказать, что вы не охотница глупости выслушивать и что моду на травмы вы не поддерживаете и поэтому просите ее в вашем присутствии не нести всякую чушь.

Она не специально это помнит, не отпускает и гоняет мысли. Так у людей бывает.
Некоторое помнят до мелочей разговоры и слова, сказанные 10 лет назад, а другие не помнят, что вчера ели.