Непонимание по поводу внешности

Судя по тому что вы написали, вы молодѣц и умница, так дѣржать!

Ну попробуйте так: скажите, что для себя всё решили, это Ваше тело, и либо они принимают Ваше решение и больше не поднимают этот вопрос, либо Вы не ездите туда больше, так как хотите в семье душой отдыхать, а не оправдаваться, нервничать и тд.
Границы выставляйте, как с Вами можно и как нельзя.
Только для начала всё же сверьтесь с имт и тд, чтоб точно понять, что всё у Вас нормально и что нет искаженного самовосприятия (мало ли, при анорексии часто говорят, что всё ок)...
Ещё как вариант, можете пробежаться по врачам и сдать анализы, у врачей объясняете ситуацию, особенно у эндокринолога и психиатра, и дома покажете ворох анализов и заключений, по которым Вы полностью здоровы, у Вас нет РПП, анорексии и прочего...

Откуда они знают всё в подробности, если вы живёте и учитесь в другом городе?
У вас плохая наследственность, гены? Бабушка и мама имеют лишний вес? Они увлекаются пирогами? Если плохая наследственность то да, ешьте "здоровую" еду, хотя это относительное понятие и фрукты, неизвестно на какой почве выращенные и купленные в супермаркете не очень то и полезны.
Надо здраво мыслить, не переходить грань и прислушиваться к своему организму. Не у всех сладкое вызывает увеличение веса, полным полно тучных людей, которые и сладкого то не едят.
И зачем ругаться с мамой и бабушкой, пусть говорят, а вы всё им не докладывайте и не надо от них так сильно зависеть, а то будут командовать вами всю жизнь. Папы, наверно, нет и вы одна внучка.
Знаю о чём говорю, сама бабушка и не вмешиваюсь в жизнь внуков, была когда то сама дочкой и не очень то посвящала в свою жизнь маму, да мной и особо не командовали, не ругалась и не спорила, делала что считаю нужным.