Как перестать нервничать из-за мелочей?

Здравствуй! Возможно выдержки из статьи помогут.
Представь, что ты заблудился в криминальном квартале города. Уже темно, и на каждом шагу подстерегает опасность. Как быть? Можно попробовать выбраться оттуда самому. Но не лучше ли попросить о помощи того, кто заслуживает доверия?

Депрессия чем-то напоминает такой опасный район. Подступившая грусть, конечно, может пройти сама собой. Но если чувство подавленности долго не проходит, лучше обратиться за помощью.Если ты поделишься своими чувствами с кем-то из друзей которому доверяешь, то, скорее всего, услышишь полезный и действенный совет.
"Никогда не беспокойтесь о завтрашнем дне» (Матфея 6:34).

Копить на ипотеку либо съём срочно, вместо айфонов. Семью не переделаешь, это взрослые люди. Но если уедете на съём велика вероятность что там и останетесь, копить на своё будет нереально. Ну либо объединять усилия с кем-то, обычно это делают с будущим мужем. Тоже не всегда хорошо кончается, но если вы ничего не сделаете то гарантировано ничего не изменится)

обычно делают с будущим мужем, а девушкам в этом мире я так поняла самим не справиться, да? просто куда не посмотри все на муже ездят

Ну если айфон это несколько твоих месячных зарплат, то не удивительно что ты так носишься с ним. Я не знаю какая у тебя зп, но если в районе 40-50к, то я кроме как тупой не могу тебя назвать, извини уж за оскорбление, но как есть. Сама же пишешь что что денег не хватает, пытаешься откладывать, каким образом покупка айфона за 100к вообще вяжется с этим? С таким инфантильным подходом ты до 30 будешь с родителями жить, ну или да, ищи мужика с норм зп.
Если хотя бы 100к в месяц получаешь, то извини, зря быканул, можно себя побаловать, хотя это все равно с озвученными тобой целями не особо вяжется

Что-то не сходится у тебя :( Было 100 тысяч, но вместо того, чтобы бы переехать в город получше и найти в перспективе хорошо оплачиваемую работу - тебе на это денег не хватило. Но зато ты купила айфон. Замечательно. Но суть сейчас не в этом. Ты беспокоишься за свой телефон только потому, что тебе постоянно о нем говорят. У тебя нет личного пространства. Мой совет - телефон носи при себе, а когда он на зарядке - всегда держи его в поле зрения.

Скорее наоборот, многие на женах ездят) Но речь о том что в одиночку ипотеку тянуть очень сложно в наших реалиях. И женщине и мужчине. С подружкой же квартиру общую не купишь особо, вот и остаётся не так много вариантов.

Для профилактики попробуйте приобрести 5-НТР комплекс эвалар, он недорого стоит, можно или на фитомаркете, или аптека ру. Моим помощникам является в борьбе со стрессом, состав натуральный, к тому же в нем присутствует витамин В6. Мне нравится он)