Как изменить свою жизнь. Мой опыт

Кризис дает возможности к "перепрошивке" .

Развестись, пожениться, выбросить, забыть, вернуться
С детьми это особенно просто работает
Развелся и все дела

У многих людей, это делается без всяких уровней Дилтса и прочей мутотени.

Мои родители развелись, когда мне было 20. Сейчас я много понимаю, мне кажется, что в 2 года, что в 20 - развод родителей это боль для ребенка, но хотя бы у ребенка после раннего развода есть шанс увидеть нормальные отношения. А так видит, что семья- это значит терпеть боль, и я прекрасно понимаю тех, кто не хочет семью.

Верно) я так и делала, сама шишки набивала, много времени тратила . А тут, оказывается, всё давно описано и по полкам разложено.

Нет, я не это имела ввиду
Не развод родителей, у которых есть ребенок
А " развод" с ребенком... Дети у вас были в списке проблем перечислены

Дети -не проблема. У меня были проблемы, как с ними справляться.

Подразумевала своими словами про развод, что детская травма одинаково сильна, что при разводе, что при его отсутствии, когда малыш живет в невыносимых условиях только потому, что "ради детей". Семьи в любом случае уже нет, раз есть проблема развод или нет. Вопрос в том, что родители могут после развода построить нормальные отношения и дать ребенку модель адекватных отношений.

Хотя в любом случае всё сложно. А я и не пишу, что если хочется изменить жизнь, то это просто. Никакие модели, тренинги, прошивки не помогут, если не найти, с чего всё началось. Обычно это детство, фундамент. Приходится рушить всё, чтобы строить что-то жизнеспособное.

И тут как раз подошла идея с уровнями. Меняешь свои установки(которые почти все из детства)- меняется сознание, поведение, и результат.

То есть бесполезно быть на позитиве, давить из себя успешность, если в голове - бардак, и думаешь, а как же дети проживут, а как же ипотека, а как же "еще миллион установок".

извините..
Не читала
Я эту всю околопсихологическую фигню не воспринимаю. Если вы планировали поболтать об этом, то я пас