Есть ещё её кот. Охладела к домашним будто. Не хочется им ни стирать, ни варить, ни лечить. Конфликты безусловно бывают, но они не ведут к ненависти а будто демотивируют. Я даже к матери не езжу ( очень испоганила настроение до истерики) . Хочется заняться собой (запустила внешность и здоровье) , поехать на море (никогда не была) Но вместо этого долги, проблемы, которые я заедаю или запиваю. Как смотивировать себя? #муж #ребенок #нуженсовет
Прибухнуть ещё 🍷
По последнему вопросу-
Начать с мелочей по отношению к себе, где-то дать "эстафетную палочку" дел мужу , либо отложить кажущимися срочными и важными дела , а позволить себе отдохнуть , сходить в кафе , на маникюр и т.д. Словом , учитесь слушать и слышать себя , наверняка вы думаете об окружающих вас( муж, ребенок) , но забыли себя . А вы есть , позволяйте и себе радовать себя тем, что нравится и нужно именно вам, автор.
Усталость. День сурка.
О себе надо в первую очередь заботиться .
По последнему вопросу-
Начать с мелочей по отношению к себе, где-то дать "эстафетную палочку" дел мужу , либо отложить кажущимися срочными и важными дела , а позволить себе отдохнуть , сходить в кафе , на маникюр и т.д. Словом , учитесь слушать и слышать себя , наверняка вы думаете об окружающих вас( муж, ребенок) , но забыли себя . А вы есть , позволяйте и себе радовать себя тем, что нравится и нужно именно вам, автор.
Спасибо за ценный совет!
Просто начать монтировать себя. Создать архитектуру направленных усилий и тихо двигаться к намеченному. Очень просто не будет, прям совсем сложно тоже, если намерение есть и хоть какой-то запал.
Просто съездить на море, найти любовника, побухать, пожалеть себя это ничего не даст кроме как чуть чуть эмоций и неизбежный возврат в родное психоэмоциональное болото.
Просто начать монтировать себя. Создать архитектуру направленных усилий и тихо двигаться к намеченному. Очень просто не будет, прям совсем сложно тоже, если намерение есть и хоть какой-то запал.
Просто съездить на море, найти любовника, побухать, пожалеть себя это ничего не даст кроме как чуть чуть эмоций и неизбежный возврат в родное психоэмоциональное болото.
РеМонтировать или мотивировать? Хотя и то и то пригодиться))))