Как избавиться от чувства обиды и боли в душе

Не общайся с ней. Считай что она тебе не сестра больше.

Я бы с радостью, но мы летом часто на одной даче отдыхаем. Дача мамы, а она туда со своей семьей часто приезжает, в те моменты когда я там тоже. И не общаться просто не получается, учитывая ещё тот факт что мы с её дочкой (моей племянницей) подружки.

Бить конечно она вас не имеет права. Кстате, детей она тоже бьет своих? Но когда семья появляется, братья - сестра уже не так близки. Мы с братом тоже уже не особо, так как ему дети его важнее и жена. Обидно где то в глубине души.

Разрывать с ней все отношения. Это не сестра, а монстр какой-то. И заяву в ментовку, снимать побои.

Поговори с родителями. Когда она у вас, не будь рядом, не общайся. Чётко обознач свои границы. А обижаться и нервничать очень вредно для здоровья. Она видимо не совсем счастлива и сливает негатив на вас.

Автор, давайте я вам откровенно напишу. Ваша скидка сестра взрослая баба с двумя детьми. И в вашем случае это она должна выстраивать с вами отношения. Потому что старше и мудрее. Бить вас она не имеет права. Вы тоже не имеете права её бить. Ваша сестра ментально застряла в возрасте 15 лет. Потому что ни одна взрослая баба под 30ку лет не будет связываться и уж тем более обращать внимание на ребёнка 14 лет. Если вас попросили, например, помыть посуду. Вы не помыли. То надо или кормить вас из грязной или вовсе не кормить. Пока ваш мозг не допрет,что вас просят не просто так. А потому что это норма жрать из чистой посуды. И каждый занят каким-то делом. А орать и бить вас это дно. Ваша мама вас обеих отвратительно воспитала. Вы не понимаете, что необходимо выполнять адекватные просьбы, если вас вежливо и спокойно попросили, нельзя орать и огрызаться на старших. Сестра не понимает что она взрослая баба и должна совершенно по-другому себя с вами вести.

То есть она в бассейне, не будь там с ней. Вообще. Пусть к тебе за просьбами не обращается. Хорошо бы, чтобы мама помогла тебе в этом или отец

С детьми у неё кстати хорошие отношения, пугает она их конечно, но не бьет

Я очень чистоплотный человек. У нас в квартире всегда убрано, не смотря на то что мама на работе до 9. Если меня нормально попросить-я уберу. Мне не сложно. Но моя сестра делает это с какой-то предъявой и терпеть такого не могу. Если со мной разговаривают не нормально, то и выполнять я этого не буду. Я не пытаюсь оправдаться, и не просила рассказывать о том как кого воспитали. А просила совет о том как отпустить обиду. Если бы нас ничего не связывало, я бы вообще перестала с ней общаться

она на тебе злость сгоняет или что???!она не имеет права тебя бить,и пусть это даже сестра ,давай отпор,сначало скажи словами,что бить тебя не стоит,ты личность,а такие действия мешают быть собой , раздражаешь ты её,а меня раздразила она ,пускай не общается тогда с тобой что-ли
мне кажется если ты сейчас не начнёшь формировать себя как сильную личность,а будешь потакать эти избиения сестры ,то вырастешь терпилой
П.С. я не хочу настроить тебя против сестры ,но в таких ситуациях лучше защищать себя ,ибо в обществе потом не сможешь отпор дать

У меня с сестрой такая же разница ,15 лет. Младшая я. Автор,это ревность. А мама ваша как на драки реагирует? Или сестра и с ней дерется? Мама должна разрулить конфликт. А вы не заедайтесь с сестрой. Скажите маме,что одновременно быть с сестрой на даче невозможно,потому что она цепляется,и вы хотите на эти дни уехать в город.

Мне кажется, что если вам хочется избавиться от этих чувств нужно рассказать сестре о том, что вы чувствуете, когда она так ведёт себя с вами. Что вы уже взрослый человек, который всё понимает и не хочет терпеть побои и оскорбления, что с вами себя просто нельзя так вести. Но только говорить это всё нужно без истерики и повышенных тонов, объяснить что именно вас задевает в её тоне или характере просьб - почему вы так остро реагируете, из-за чего разгораются подобные конфликты.

Скорее всего это ревность и обида на родителей за то, что ей или её детям Ваши родители не уделяли внимания,отказывали в помощи. Может, у Вас счастливое благополучное детство, которого у неё не было и которое она не может дать своим детям. Ваша мама поступает неправильно, когда отстраняется от Ваших конфликтов. Наверно, она чувствует свою вину, но не хочет этого признавать. Не можете достучаться до матери, стучитесь к сестре. Говорите прямо, что Вас обижает, ранит, как бы Вы хотели с ней дружить. Не услышит, значит, такая же как мать и вряд ли измениться.
Как избавиться от обиды? Выговориться, выплакать, вести дневник, пойти к психологу. Найти верных друзей, хобби, стать счастливой. У счастливых людей нет обид, они их отпустили и простили

"Стань счастливым за 21 день" Луизы Хей (можно найти на Ютьюбе). Знаю, что многим она помогает

Я так и делаю, я никогда в жизни не терпела издевательств в свою сторону

Мама приезжала и забирала меня когда я ее просила, и разговаривала с ней. Мама заставила ее однажды просить прощения у меня и Яна (моя сестра) ответила ей «хорошо, я попрошу у неё прощения, но это только чтобы ты отстала»

Так и есть возможно. Мама говорила что она жаловалась папе на Яну, а тот ее ремнём бывало бил. (Яна это сестра)

Вам не нужно доводить ситуацию до скандалов.И прощение после драки не нужно. Не оставайтесть с сестрой один на один,не пересекайтесь. Ревность ее никуда не денется. Вы ей ничего не докажите. Или вы на даче или она.

Возможно у твоей сестры какие-то проблемы в жизни и она срывается на тех, кто под руку подвернется. Врзможно у нее дурной характер стал с возрастом. Не принимай на свой счет. У тебя в жизни будет много интересного впереди. Первые влюбленности, всякие веселые истории, поступление в универстет, пьянящая свобода от контроля родителей... У вас с сестрой довольно большая разница в возрасте. Тем более у нее намечается кризис 30 лет - ей может быть непросто. Если она не может сейчас для тема выступить в роли доброй подруги и наставницы, то просто забей на это и выдерживай с ней дистанцию побольше. Вы успеете наладить отношения позже, когда ты повзрослеешь.

Если характер позволяет, то можно и в полицию позвонить при сестре. Она не имеет права бить подростка. Её это должно сильно напугать и успокоить.

Отпустить обиду можно, когда человек просит прощения и сожалеет о своих поступках. А сестра вас провоцирует на дальнейшую обиду. Здесь выход игнорировать её полностью, либо защищать себя.

Может у вашей сестры развивается шизофрения? Или у вас?
Или вы что-то не договариваете

Ваша мать скинула вас на сестру, у которой есть свои дети. Сестра ваша молодая еще в общем то совсем, 30 лет это не умудренная опытом бабка, чтобы ждать от нее особенного супермастеркласса по общению с подростком.
Вы пишите, что причиной конфликтов становится ваше нежелание выполнять поручения бытовые от сестры. Она долдна радоваться этому ? Вы какой реакции ожидаете, когда забиваете на распределнние обязанностей ?
Сестра ваша не права, бить нельзя, но ей стоит перестать давать вам поручения. Пусть вага мать сама вас воспитывает и лупит за хамство ваше. А то на сестру свалили все и все недовольны

По существу.
Вас стравливает мать. Которая науськивает сестру давать вам поручения, а вас при этом не учит выполнять свои домашние обязанности. Дети пересрались, мать на коне. Держитесь подальше от маман, не доверяйте свом тайны ей. Учитесь лучше, позврослеете, с сестрой наладится.

Ничего ей сестра не должна. Воспитывать подростка должна мать. Старшая по глупости за маман впряглась, наверняка, мать жалуется и просит ее с автором взаимодействовать.

Не общайтесь.
А зачем вас просить надо? Вы сами не видите, что нужно убрать?
И еще. Усталый тон не значит предьява вам, у нее кроме вас двое детей вообще-то, перестаньте пупом себя считать и разыскивать в тоне намеки.

Меня никому не сваливали, сестра приезжает на дачу которая принадлежит маме. Я хотела там оставаться и получается так что я остаюсь с сестрой. Ещё раз напишу что когда-то мне обращаются по хамски, делать я ничего не буду.

У меня очень хорошая мама. Она сама говорит мне иногда что я сама не умею разговаривать. Она не только на моей стороне. И домашние дела я выполняю;)

Зачем вы додумываете? Сестру никто не просит со мной сидеть, она на дачу мамы приезжает в тот момент когда там мы

Я с ее детьми сижу, и ее тон вы не слышали, так что не надо меня в самых смертных грехах обвинять