Ничего не хочется. Проблемы в отношениях

Здравствуйте всем
Последнее время не хочу находится дома. Разговаривать с мужем. Дети раздражают без особого повода. После работы прихожу и не хочу никого не видеть не слышать. Будто настроения совсем нет. На работе смеюсь, улыбаюсь. Стоит зайти домой и начинается... дети Носятся как угорелые, не слушаются. Муж что то рассказывает о своём, какие то глобальные проблемы(хотя они решаются легко, и сейчас это совсем не важно) например сделать страховку на машину, которая закончится через 2 месяца! И это не проблема. Но он постоянно мусолит эту тему...
Постоянно всем не довольный, жалуется на детей что его не слушаются, не едят, балуются, дерутся...
Вечно не довольный всем. Не успеет проснуться уже раздражает его погода не такая, холодно, опять снег идёт, как надоел этот снег, эта зима, дорогу не почистили опять бубнит, куртку ребенку застегнуть не может опять ворчит, вот эта куртка, тупые замки, лучше бы пуговицы были, да я щас опять замок вырву и без остановки. Работаем в одном месте, в разные смены. На работе все не так, начальник не нравится, суть работы не верна. У нас разные обязанности, работа физическая у обоих. Но у него больше сидячая работа. Знает как я устаю(сам был на моем месте и ему тяжело, тоже нытье, ой ноги болят, ой спина болит, ой я устал, я не могу) но стоит мне сказать что я устала разговор другой. Ой, да че ты там устала то...
Пусть даже я и жаловалась пару раз что тяжёлые дни были но я хотела что бы меня пожалели. А в ответ одни упрёки. Была ласковая, нежная. В ответ тишина. Уже и самой не хочется проявлять ничего. И от него никаких действий Хочется что бы обнял, погладил. Ласки и тепла. И напрямую уже говорила что мне его не хватает. И внимания не хватает. Всё равно ничего не меняется. Я уже словно кактус какой то. Занявший. Секс пару раз в месяц. И то без особых прелюдий. Когда ему приспичит. А ведь нам и 30 нет! На работе не задерживается. С друзьями никуда не ходит. Всегда дома. Может это у меня проблемы в голове?! #семья