Эх раз, еще раз, еще много-много раз: пять самых важных эрогенных зон для мультиоргазма

Точка G

Это самая известная из «волшебных» точек. Обнаружил ее в 1950 году немецкий гинеколог Эрнест фон Графенберг, потому точку обозначили первой буквой фамилии открывателя (прим. Woman.ru: точку G часто называют «гинекологическим НЛО», а британские ученые, в отличие от французских, до сих пор сомневаются в ее существовании). Несколько позднее британский гинеколог Шейла Китцингер предположила, что это вовсе не точка, а довольно обширная зона диаметром примерно 5 см. Искать эту область нужно на передней стенке влагалища, то есть на той стороне, которая находится ближе к животу, на глубине от 3,5 до 7 см. Пальпируется эта зона лучше всего в состоянии возбуждения, тогда ваш палец сможет дотянуться до небольшой выпуклости, напоминающей грецкий орех – фактура поверхности кожи покажется такой же неровной. Некоторые специалисты предполагают, что, как и у грецкого ореха или у мозга, у точки G есть две доли – правая и левая. Кстати, такое же строение имеет и аналогичная мужская точка удовольствия – простата. Самые новые исследования показали, что кроме самого эпицентра наслаждения есть ещё и две прилегающие территории – справа и слева. Поэтому стимулировать можно не только сам «холм», но и его подножье.

Техника стимуляции

Если вы хотите разбудить эту точку, не прибегая к помощи сексуального партнера, то попробуйте две эффективные техники. Первая называется «подманивание». Лягте на спину и попытайтесь ввести в вагину указательный палец подушечкой вверх и нащупайте пятно, прикосновение к которому вызывает у вас возбуждение. Затем сделайте движение, которым вы обычно призываете кого-то приблизиться, то есть несколько раз согните и разогните верхние фаланги пальца. Вторая техника – круговые движения подушечкой пальца по вершине выпуклости. Эти две техники можно чередовать.

Через несколько минут после начала эксперимента вы можете почувствовать легкий позыв к мочеиспусканию. Это означает, что ваша точка G проснулась. Если немного потерпеть, дискомфорт пройдет и перерастёт в сладостное переживание.

Взаимодействие с партнером

Лучше всего эта точка ощущается, когда женщина лежит на спине, а колени ее подтянуты к плечам. Мужчина входит в нее сверху. Вторая эффективная поза – Doggy style , женщина стоит на четвереньках, мужчина входит в неё сзади. Отличный способ прочувствовать свою точку G – поза «Наездница», когда женщина сидит на мужчине, повернувшись спиной к его лицу.

Точка AFE

Anterior Fornix Erogenous – вторая «волшебная точка», находящаяся внутри женщины. Ее в 1994 году открыл гинеколог из Малайзии Чуа Чи Энн. Иногда ее название сокращают до одной буквы – А. Расположена она в своде влагалища, почти у шейки матки, над точкой G. Именно поэтому отправляться на её поиски лучше после того, как найден первый объект сексуального внимания.

Техника стимуляции

Поскольку эта зона расположена в глубинах нашего лона, достать её женскими пальцами невозможно. На помощь может прийти только вибратор с изогнутой вершиной. Во время стимуляции минут через 10 может начать активно выделяться смазка. Это и будет свидетельством того, что точка найдена правильно.

Взаимодействие с партнером

Если у вашего избранника длинные пальцы, он может дотянуться до точки AFE. В остальных случаях попасть пенисом точно в цель довольно сложно.

Точка U

Название этой точки произошло от английского слова urine – «уретра», или мочеиспускательный канал. Сексуально чувствительная точка – вход в уретру. Все женщины чувствуют, где она расположена, но не все знают, что стимуляция этой точки способствует выработке серотонина – одного из «гормонов счастья».

Техника стимуляции

Самостоятельно включить эту точку можно, чередуя нежное поглаживание и легкое надавливание подушечками пальцев.

Взаимодействие с партнером

Во время полового акта следует как можно шире раздвинуть ноги и толкать таз в направлении бедер мужчины. Наша задача – прижаться точкой U к пенису. Задача партнера – не просто входить и выходить из влагалища, а тереться о «стратегически важную» зону. Продолжительность взаимодействия до включения этой области – не менее 5 минут.

Точка C

Этой буквой в списке «горячих точек» обозначен клитор (по-английски – clitoris). Подавляющее число женщин приходят к пику наслаждения, используя именно этот «инструмент», но мало кто знает, как сделать эту точку еще более восприимчивой к ласкам. Современные ученые убеждены, что именно от развитости клитора зависят все женские оргазмы – и вагинальный, и анальный. Многие женщины, которые работали над повышением чувствительности всей клиторальной структуры, утверждают, что именно мощнейший клиторальный оргазм приводит их к самому фантастическому сексуальному восторгу.

Техника стимуляции

Чтобы сделать чувствительным не только клитор, но и «прилегающие окрестности», стоит попробовать непрямую стимуляцию, то есть ласки лепестков малых половых губ без прикосновений к самому клитору. Можно попытаться прийти к пику возбуждения с помощью натяжения тканей вокруг клитора или надавливающих прикосновений у основания видимой части. Непрерывное надавливание можно чередовать с ритмическими движениями.

Взаимодействие с партнером

Когда избранник ласкает ваше лоно языком или руками, постарайтесь прислушиваться к своему телу и мысленно переносить ощущения с вершины клитора на более отдаленные участки промежности, как бы расширяя область наслаждения. Если ваш партнер не прочь обсудить технические детали, расскажите ему о результатах своих экспериментов и продолжите «тренировки» клитора вместе.

Точка М

О существовании этого дополнительного ресурса большинство «пользователей» даже не догадываются. Однако точка М находится в доступной для наших рук зоне – между влагалищем и анусом, прямо посредине. Именно поэтому ей присвоена буква M, первая буква английского слова middle – «середина». Сложно сказать, сколько женщин по достоинству смогли оценить магию этой точки. В силу того, что все мы индивидуальны, реакция на стимуляцию этой зоны может быть разной – от восторженной до нейтральной. Однако попробовать всегда стоит!

Техника стимуляции

Прилагать усилия в этой области нужно только тогда, когда вы уже достаточно возбуждены, еще лучше – ближе к концу эротической игры, на подходе к оргазму. Тогда ощущения в промежности приведут вас к еще более яркому финалу. Уместны небольшие круговые движения подушечкой пальца вокруг точки, чередующиеся с ритмичными надавливаниями.

Взаимодействие с партнером

Во время традиционного секса партнеру довольно сложно прикладывать усилия к этой зоне, поэтому лучший вариант – стимуляция этой точки во время куннилингуса.