Каждый день в индустрии красоты появляются все новые тренды. Одни из них действительно помогают нам облегчить ежедневную бьюти-рутину, а другие и вовсе запрограммированы на то, чтобы поправить наше здоровье.
Недавно российская топ-модель Лена Перминова выложила неоднозначный пост в своем личном блоге, где рассказала о том, что теперь вся ее семья заклеивает себе на ночь рот. Многим поначалу показалось, что это не более чем просто странная шутка, смысл которой понятен только ее аудитории, а вот и нет! Оказалось, что женщина имела в виду тейпирование, которое начинает набирать обороты среди всех тех, кто заботится о своем здоровье. Незадолго до ее откровений о пользе заклеивания рта на ночь говорила plus size модель Эшли Грэм.
Катя Конасова на своем YouTube-канале совместно с экспертами , какую пользу приносит эта практика и так ли она безобидна, как кажется на первый взгляд.
Лена Перминова узнала об этой чудо-методике благодаря своей подписчице. Когда модель пожаловалась на утренние отеки, девушка посоветовала ей попробовать заклеить рот тейпом. Результатом женщина осталась довольна.
«Тейпирование рта — это, во-первых, потрясная профилактика храпа, во-вторых, стимуляция лимфотока и кровотока (у меня ушли отеки), в-третьих, нормализация давления в течение ночи», — пояснила модель.
Казалось бы, универсальное средство от многих проблем. А еще в качестве приятного бонуса у звезды пропал запах изо рта, улучшилось качество сна и общее самочувствие. Перминова рассказала, что заклеивание на ночь рта даже помогло ее сыну в профилактике синусита (воспаление слизистой оболочки околоносных пазух и полости носа. — прим. ред.).
«У Никиты слабый нос. Он часто болеет синуситом и во сне, оказывается, помогает дышать себе ртом. Теперь всю ночь на пролет он спит с темпом, и нос больше у него не закладывает», — поделилась Елена.
Но тем не менее, прежде чем заклеивать нос своему ребенку, звезда все же настоятельно рекомендует проконсультироваться с доктором. Блогер Катя Конасова побеседовала с двумя специалистами и выяснила, так ли безопасно и эффективно тейпирование, как о нем говорят.
Руководитель Центра медицины сна, профессор кафедры семейной медицины и терапии Бузунов Роман Вячеславович рассказывает, что эта практика очень неоднозначная.
«С одной стороны, некий положительный эффект, действительно, есть. Когда человек дышит носом — это физиологическое дыхание, в процессе которого воздух очищается и увлажняется, а дыхательные пути чувствуют себя гораздо лучше. В то же время важно понимать, что рот открывается не просто так», — рассказывает эксперт.
Посудите сами, когда заложен нос или, что еще страшнее, мы живем с носовой абстракцией (особенно апноэ), то в этом случае рот открывается автоматически как защитная функция. Врач поясняет: «Представьте себе ситуацию, когда у человека заложило нос, а рот в это время заклеен, то, разумеется, проснувшись, первым делом он уберет пластырь и задышит. Когда мозг спит, он не так чувствителен к недостатку кислорода. В будущем подобная нехватка негативно сказывается на качестве сна, постепенно ухудшая его и приводя со временем к побочным эффектам, связанным с недостатком кислорода».
Более категоричен оказался педиатр и врач скорой помощи Дмитрий Викторович Молодой. По его словам, данный метод не применяется ни в одной медицинской практике, а потому у него нет никаких правил и специальных методов использования.
«Категорически строго запрещено тейпирование для детей, а уж тем более для тех, кто страдает лор-патологией. Начиная от банального ОРВИ и заканчивая аллергическим насморком. Этим детям просто невозможно будет дышать с заклеенным ртом», — объясняет эксперт.
Что касается профилактики храпа, то эту проблему тейпирование не решит. Дмитрий Викторович настаивает: «Причин храпа существует множество, и единственное, чем в данном случае поможет тейпирование — это устранение звуков. Что касается самой вибрации, то она никуда не денется. В данном случае заклеить рот пластырем означает лишь ''замести проблему под ковер''. Чтобы избавиться от храпа, лучше всего обратиться к врачу и разобраться с этой проблемой».
Фото: Shutterstock/FOTODOM, соцсети